Senėjimą tyrinėjantis mokslininkas apie orią senatvę: yra trys dalykai, kurių imtis kiekvienas turėtų jau dabar

Senėjimą tyrinėjantis Vilniaus universiteto Psichologijos instituto docentas Antanas Kairys teigia, kad ori senatvė yra tada, kai patenkinami žmogaus baziniai poreikiai. Kokie tie poreikiai? Kaip to pasiekti? Apie ką reikėtų susimąstyti ir ko imtis jau dabar, jei senatvėje norite gyventi oriai?

„Kai psichologai kalba apie gerovę, apie laimę, jie dažniausiai bando tai išmatuoti tiesiogiai, klausdami žmonių, kiek jie yra laimingi. Tačiau yra ir kitas klausimas: kas už to slypi?“, – pasakoja organizacijų psichologas, lektorius, socialinių mokslų daktaras Antanas Kairys.

Pasak jo, vienas pagrindinių šiuolaikinių požiūrių yra toks, kad laimė priklauso nuo žmogaus poreikių patenkinimo: susietumo, kompetencijos ir autonomijos.