Sveikatos receptas. „Riebalai žudikai“ slepiasi daugelyje maisto produktų: net menkiausi kiekiai mirtinų ligų riziką didina keliskart (12)

24777
2019 m. lapkričio 6 d. 17:51
„Sveikatos recepte“ nagrinėsime transriebalus. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) atliktais tyrimais, 2 proc. padidinus iš transriebalų rūgščių gaunamų kalorijų suvartojimą, širdies ligų rizika išauga net 23 procentais. Tai gali sudaryti vos kelis papildomai suvartotus gramus riebalų iš kenksmingiausio šaltinio — transriebalų, dažnai vadinamų „riebalais žudikais“.

Apie tai — pokalbis su gydytoja dietologe, medicinos mokslų daktare Edita Gaveliene.

Daugiau
Kristina Ciparytė Sveikatos receptas Edita Gavelienė hidrinti riebalai transriebalai

Sveikatos receptas. „Riebalai žudikai“ slepiasi daugelyje maisto produktų: net menkiausi kiekiai mirtinų ligų riziką didina keliskart

lapkr.. 6

Kokie pokyčiai vyksta chirurgijoje?

saus.. 21

Riebalai žudikai - į ką atkreipti dėmesį

kov.. 21

Sveikatos receptas. Tūkstančiai turi paveldimo vėžio sindromą: kaip sužinoti, kad ateityje gali susirgti?

spal.. 23

Neurologas Jokūbas Fišas: iš 36 populiarių dietų ši geriausia — ilgina gyvenimą ir padeda išvengti rimtų ligų

saus.. 23

Sveikatos receptas. Kaip per žiemą nepriaugti nė kilogramo ir išvengti ligų?

spal.. 31

Kuo gali baigtis negydomi peršalimo simptomai ir būklė, kurią žmonės painioja su infarktu

gruod.. 12

Kitokia Kūčių vakarienė: sušiai su silke

gruod.. 21

Sveikatos receptas. Dr. Giedrius Vanagas: kiek iš tiesų žmonių Lietuvoje yra užsikrėtę koronavirusu

kov.. 25

Sveikatos receptas. Besimtomė liga, tyliai ir staigiai žudanti vyrus: tyrimas — paprasčiausia echoskopija

rugs.. 25

Rekomenduojame

Archyvo paieškos rezultatai

Pokalbis su Daiva Žeimyte-Biliene

Pokalbis su Daiva Žeimyte-Biliene: svečiuose – prof. Vytautas Landsbergis (16)

Sportinė forma

Sportinė forma. Naujoje kėdėje – nauji iššūkiai: kokias Lietuvos sporto bėdas spręs pirmiausiai (2)

03:13
Užsienis

Michailas Chodorkovskis: banditiškas Putino režimas pereina į visuomenės totalitarinės priespaudos etapą (19)

1161
49:57
Aš ikona

Aš ikona. Efektyviausios dietos ir didžiausias klaidos, kurias žmonės daro bandydami sulieknėti (5)

21245
00:39
Mokslas ir gamta

Ledinės pramogos Šiauliuose

848
02:00
Užsienis

Pekinas baigė pasirengimą 2022 metų žiemos olimpinėms žaidynėms

59
01:17
Užsienis

Tūkstančiai Jungtinių Amerikos Valstijų vėliavų plevėsavo Nacionalinėje alėjoje (16)

804
09:01
Auto

Kai kurie pėstieji – pavojus kelyje ir sau, ir aplinkiniams (1)

332
55:49
Delfi diena

Delfi diena. Ginčas dėl Rusijos atlikėjų kaista: ar jie – tikroji grėsmė (91)

39979
28:37
Spausk gazą

Spausk gazą: naujasis „Subaru Outback" ir Izidoriaus vargai su BMW varikliu (10)

10208
Lietuvos krepšinio lyga

„Betsafe-LKL“ čempionato rungtynės: Vilniaus „Rytas“ — Klaipėdos „Neptūnas“

Lietuvos krepšinio lyga

„Betsafe-LKL“ čempionato rungtynės: Prienų „CBet“ — Utenos „Juventus“

01:12
Užsienis

Djokovičius iš viešbučio balkono stebėjo kaip tenisą gatvėje žaidžia vaikai (1)

274
Lietuvos krepšinio lyga

„Betsafe-LKL“ čempionato rungtynės: Panevėžio „Lietkabelis“ — Kėdainių „Nevėžis-Optibet“

01:54
Užsienis

Stiprindamas kovą su pandemija Bidenas panaikins Trumpo sprendimus dar net nepradėjus jiems įsigalioti

124
22:24
ARTimai

ARTimai. Rimas Tuminas: gilindamasis į save gali ir neapsidžiaugti, ką radęs

22795
25:50
Nuo letenos iki uodegos

Nuo letenos iki uodegos. Ką turėtų žinoti pagyvenusių šunų šeimininkai (1)

8448
05:24
Mokslas ir gamta

Vienoje kategorijoje – jie vis dar geriausi: „iPhone 12 Pro Max” ir „iPhone 12 Mini“ apžvalga (5)

4119
01:23
Užsienis

Prancūzų sportininkas pakilo triukų dviračiu į 33 aukštų pastatą

172
02:37
Užsienis

Porų lauke Nyderlanduose – šviesų menininkų sukurtas paveikslas

60
00:42
Užsienis

Nufilmuota, kaip nuo smarkaus vėjo gūsio apvirto jachta

5668
47:51
Aktualijos

Prezidentūra: pasiekti kolektyvinį imunitetą reikėtų iki vasaros vidurio (33)

42761
01:15:17
Delfi rytas

Delfi rytas: Lietuvoje skiepijama dviejų kompanijų vakcinomis: kuo jos skiriasi ir kokie jų privalumai? (17)

51314
27:38
Radikalus smalsumas

Radikalus smalsumas. Buvęs NASA JPL direktorius Elachi – apie kosmosą ir nežemišką gyvybę

32351
42:30
Delfi tema

Delfi tema. Ar mokesčiams reikia Tado Blindos? (6)

42281
15:41
Aktualijos

Vyriausybė kol kas nesvarstys parduotuvių bei grožio salonų atidarymo (54)

40803
Vyriausybė

Ekspertai: siekiant išvengti trečiosios bangos, reikia išlaikyti maksimalius ribojimus iki kovo pradžios (63)

64311
02:07
Užsienis

Kroatijos vyndarių šeima su nerimu laukia naujojo JAV prezidento inauguracijos (1)

689
02:38
Užsienis

Katedros Anglijoje tapo laikinais skiepų centrais

159
02:07
Užsienis

Naujosios Egipto karalystės laikotarpio sarkofagus archeologai rado prie Laiptuotosios piramidės (1)

528
Nacionalinė krepšinio lyga

„Vikinglotto-NKL“ čempionato rungtynės: Gargždų „Gargždai“ — Palangos „Kuršiai“

33491
56:15
Delfi diena

Delfi diena. Veiksmai prieš Navalną: kam iš tikrųjų grasina Rusija (24)

43488
Nacionalinė krepšinio lyga

„Vikinglotto-NKL“ čempionato rungtynės: Joniškio „Delikatesas“ — Šilutės „Šilutė“

45538
Alfo didysis kulinarinis šou

Alfas vienas namuose: netradiciškai gaminami naminiai sušiai ir alternatyva varškėčiams – blynai su kreminiu įdaru (9)

27494
00:58
Aktualijos

Po internete išplitusio vaizdo įrašo – policijos atstovo atsakas

152201
25:39
Dakaras

Istorinę pergalę Dakare iškovojęs Arūnas Gelažninkas: ar dar liko ko siekti? (5)

25004
00:41
Aktualijos

Vilniuje sužalotas vyras, prie sugedusio automobilio rišęs trosą (1)

19240
49:46
Iš esmės

Iš esmės. Kremliaus ir Navalno karas: kaip atsakysime į naują krizę Rytų fronte? (45)

23592
26:05
Dakaras

Benediktas Vanagas naujo rekordo iš Dakaro Lietuvai neparvežė: ko laukti kitąmet (33)

15799
01:36
Užsienis

Iš ES ir JAV – griežti pareiškimai dėl sulaikyto Navalno (12)

151585