Miegas ir jo sutrikimai — kokią įtaką naktinis poilsis turi mūsų sveikatai? (14)

26323
2018 m. lapkričio 28 d. 11:58
Šaltuoju metų laiku daugelis skundžiasi nuovargiu ir mieguistumu. Viena iš tokios savijautos priežasčių gali būti miego stoka arba miego sutrikimai. Kiek iš tiesų reikia miegoti, kiek miegas svarbus mūsų organizmui ir kaip spręsti su poilsiu susijusius sutrikimus — diskutavo su VUL Santaros klinikų neurologe Raminta Masaitiene ir „Eurovaistinės“ farmacininke Jovita Juodsnukyte.

Rekomenduojame

Archyvo paieškos rezultatai