Gydytoja papasakojo apie gyvybiškai svarbius vitaminus: imuniteto specialiai stiprinti nereikia

Artėjant rudeniui, susizgrimbame, jog pats laikas stiprinti imunitetą. Griebiamės vaisių, daržovių, uogų, kad pasisemtume kuo daugiau vitaminų ar net pradedame vartoti papildus. Visgi Antakalnio poliklinikos šeimos gydytoja Aušra Tomkutė sako, kad specialiai stiprinti imuniteto nereikia.

„Imuniteto nereikia stiprinti specialiai. Imunitetas yra puikiai save reguliuojanti sistema, tiesiog leiskime jam būti ir nežalokime jo prasta mityba, miegu, žalingais įpročiais“, – laidoje DELFI DIENA pasakojo gydytoja.