Svarbu visiems, dirbantiems sėdimą darbą: parodė, kaip taisyklingai sėdėti (0)

1884
2021 m. sausio 10 d. 14:14
Lietuvos sporto universiteto dėstytoja doc. dr. Kristina Zaičenkovienė parodė, pratimus taisyklingai nugaros padėčiai. „Per karantiną daug laiko praleidžiame sėdėdami, todėl yra itin svarbu išlaikyti taisyklingą nugaros padėtį, kad neapkrautume raumenų ar kaklo", sakė K. Zaičenkovienė. Specialistė patarė, kaip išmokti taisyklingai sėdėti.

Rekomenduojame

Archyvo paieškos rezultatai