DELFI TVSportas

Svarbu visiems, dirbantiems sėdimą darbą: parodė, kaip taisyklingai sėdėti (0)

1884

2021 m. sausio 10 d. 14:14

Lietuvos sporto universiteto dėstytoja doc. dr. Kristina Zaičenkovienė parodė, pratimus taisyklingai nugaros padėčiai. „Per karantiną daug laiko praleidžiame sėdėdami, todėl yra itin svarbu išlaikyti taisyklingą nugaros padėtį, kad neapkrautume raumenų ar kaklo", – sakė K. Zaičenkovienė. Specialistė patarė, kaip išmokti taisyklingai sėdėti.

Svarbu visiems, dirbantiems sėdimą darbą: parodė, kaip taisyklingai sėdėti

saus.. 10

Parodė kaip reikia taisyklingai dažytis veidą

geg.. 16

Delfi tema. Kaip dažnai turime judėti, kad išsaugotume savo sveikatą?

vas.. 26

Visiems gerai žinomas pratimas gali smarkiai sužaloti: kineziterapeutė paaiškino, kaip atlikti taisyklingai

gruod.. 15

Motyvacija judėti. Kaip reikia sportuoti biure ir taisyklingai sėdėti ant kėdės?

gruod.. 13

Sukritikavo vairuotojus: kaip jūs vairuojate, jei automobilyje „gulite“?

liep.. 31

Sveikatos receptas. Chemijos profesorius apie atsparumą vaistams: jei taip toliau, grįšime į 19 amžių

lapkr.. 13

Savo kraujo spaudimą žinoti būtina: vaistininkė įvardijo klaidas ir parodė, kaip taisyklingai pasimatuoti

rugs.. 27

Treneris parodė 6 pratimus, kurie lavina visą kūną: atlikti privalo mokėti kiekvienas

birž.. 2

Patarimai, praversiantys kasdien: kaip susisukti garbanas ir taisyklingai prižiūrėti galvos odą

vas.. 18

Rekomenduojame

Archyvo paieškos rezultatai

09:36

Alfo receptas

Alfo receptas. Tikras skanėstas smaližiams – šokoladinė tarta iš keturių ingredientų

Ankstyvojo ugdymo forumas

Ankstyvojo ugdymo forumas. 2 diena

VikingLotto

VikingLotto - 1524 tiražas (2022 05 25)

Kenoloto

Kenoloto - 10552 tiražas (2022 05 25)

Eurojackpot

Eurojackpot - 495 tiražas (2022 05 25)

Kenoloto + Jėga

Kenoloto - 10553 / Jėga - 7131 tiražas (2022 05 25)

Kenoloto

Kenoloto - 10551 tiražas (2022 05 25)

01:38

Aktualijos

Gaižausko replikos apie mergaitiškus pokalbius sulaukė audringos kolegų reakcijos (1)

563

04:00

Aktualijos

Praėjus metams po „Ryanair“ lėktuvo nutupdymo: Baltarusijoje situacija tik blogėja

16350

51:45

Iš esmės

Iš esmės. Ar tikrai nepriklausomi tiekėjai užtikrins mažiausią elektros kainą?

15298

24:32

Verslo požiūris

Verslo požiūris. Juščius: maisto produktų kainos buvo užšalusios 10 metų – nenorėkime, kad jos tokios mažos ir liktų

13179

03:38

Aktualijos

Kaip apsisaugoti nuo telefoninių sukčių

441

04:13

Užsienis

Daugelis mūšių perauga į Ukrainos ir Rusijos kariškių tolimojo nuotolio artilerijos susirėmimus

66185

03:05

Aktualijos

Budbergytė apie elektros tiekėjo pasirinkimą: šiandien žmonės tikrai nusivils liberalizacija

6518

Delfi diena

Delfi diena. Aistros dėl valstybės vadovų apsaugos ir telefoninių sukčių pinklės

38223

03:04

Aktualijos

Nepagražintas gyvenimas migrantų stovykloje

3321

17:40

ARTimai

ARTimai. Muzikos fiestą žadantis „Vilnius Mama Jazz“ vilios pasaulinėmis žvaigždėmis

11459

SAM

Tiesiogiai – iš SAM: komentaras dėl reabilitacijos centro „Pušyno kelias“ reorganizacijos (1)

9523

11:20

Aktualijos

Šimonytė sako pasitikinti Navicku: jeigu nepasitikėčiau, būčiau priėmusi tam tikrus sprendimus

383

Ru.Delfi

Спецэфир Delfi с экономистом Владиславом Иноземцевым: сможет ли Россия приспособится к санкциям Запада?

12838

Ankstyvojo ugdymo forumas

Ankstyvojo ugdymo forumas. 1 diena

33193

04:09

Sportas

„Premier“ lygos čempionų titulą apgynę „Manchester City“ futbolininkai pergalę šventė kartu su sirgaliais

62

37:52

Delfi rytas

Delfi rytas: Lietuvos upių radiniai – nuo švirkštų ir padangų iki negyvos žiurkės: kviečia prisidėti prie vandens telkinių švarinimo

15630

03:38

Aktualijos

Nausėda: Lietuvos pavyzdį galima būtų panaudoti kitose valstybėse

46

02:16

Sportas

Belgrade „Crvena Zvezda“ sirgaliai triukšmingai šventė apgintą čempionų titulą

436

Seimas

Baltarusijos opozicijos lyderės Sviatlanos Cichanouskajos kalba Seime

12623

00:43

Aktualijos

Didelė avarija Vilniaus r.: susidūrė kariškių sunkiasvoris automobilis ir kariškių vairuotas „Nissan“

16540

Seimas

Rytinis Seimo posėdis

48458

12:03

Alfo receptas

Alfo receptas. Neatsivalgomų burgerių padėklas su marinuotomis daržovėmis

9323

Seimas

Tiesiogiai – iš Seimo: parlamentarų komentarai

39311

21:08

Delfi tema

Delfi tema. Kokie yra priverstinai į Rusiją iškeldinamų ukrainiečių ir „Azovstal“ gynėjų likimai?

25748

22:14

Dviračiu per Indonezijos džiungles

Dviračiu per Indonezijos džiungles. Serija 87

11948

02:11

Kenoloto

Kenoloto - 10548 tiražas (2022 05 24)

7461

02:09

Kenoloto

Kenoloto - 10549 tiražas (2022 05 24)

4324

02:53

Kenoloto + Jėga

Kenoloto - 10550 / Jėga - 7130 tiražas (2022 05 24)

2915

04:37

Aktualijos

Ar įvaizdį keičiantiems liberalams pavyks atsiriboti nuo skandalingos praeities

103

22:06

Dviračiu per Indonezijos džiungles

Dviračiu per Indonezijos džiungles. Serija 86

135

01:39

Užsienis

Niujorke prasidėjo Virgilio Abloh kurtų sportinių batelių paroda

4213

04:42

Aktualijos

Civilinės sąjungos projektas jau sulaukė alternatyvų: siūloma įvesti „artimo ryšio“ sąvoką

2170

03:33

Užsienis

Rusijos pajėgos tęsia pasirengimą atnaujinti puolimą pietų kryptimi

117893