Pratimai, kurie pravers po ilgo sėdėjimo prie kompiuterio (5)

5653
2021 m. vasario 23 d. 08:43
Pernelyg ilgai sėdite prie darbo stalo ir kompiuterio? Metas pamankštinti kojas! Lietuvos sporto universiteto dėstytoja, trenerė dr. Kristina Zaičenkovienė siūlo keletą nesudėtingų pratimų, kuriems atlikti reikės dviejų kamuoliukų.

Rekomenduojame

Archyvo paieškos rezultatai