Prisijungti prie diskusijos
Rodyti diskusiją (17)
2014.04.30 14:02
„Judėk!“: pratimai pilvo presui
(17)Specialus projektas „Judėk“
41921
Šioje projekto „Judėk!" dalyje treneris Andrius Pauliukevicius paaiškins, kokius pratimus atliekant galima sustiprinti pilvo presą. Treneris pademonstruos pratimus tiesiajam pilvo presui, viršutinei jo daliai, apatinei jo daliai ir įstrižiniams pilvo preso raumenims.