Norint vystytį greitą reakciją, vikrumą jokios specialios įrangos nereikia. Kaip pamatysite šiame vaizdo siužete, tam pakanka turėti skirtukus, kuriuos gali atstoti bet kokie jūsų pasirinkti daiktai. Svarbiausia – nuolat stengtis pagerinti savo rezultatus.
„Jei atlieki kažkokį pratimą, reikia stengtis kitą kartą jį padaryti dar geriau, atlikti jį taisyklingai ir kaskart pralenkti savo užsibrėžtą tikslą“, - sako krepšininkas L. Lekavičius.
Pamatykite, kaip tai daryti sekėsi jam pačiam.
Prisijungti prie diskusijos
Rodyti diskusiją