Slegia karantinas? Keli paprasti patarimai, kaip padėti sau (7)

27699
Gintarė Bakūnaitė; Justinas Čėsna | www.DELFI.lt
2021 m. sausio 29 d. 10:47
Po 2008 m. Lietuvoje prasidėjo gana gili, net kelis metus užsitęsusi emocinė duobė. Nors sociologai ir psichikos sveikatos specialistai sako, kad lyginti ekonominės ir sveikatos krizių negalima, tačiau jau dabar stebi galimus kitos emocinės krizės požymius.

Tiesa, kokio dydžio ji bus ir kiek tęsis, prognozuoti sunku, nes tikrasis poveikis žmonių savijautai greičiausiai pasimatys tik pandemijai pasibaigus.

Delfi primena, kad karantino metu labai svarbu rūpintis savo emocine sveikata ir dalinasi VU Psichotraumatologijos specialistų parengtomis rekomendacijomis, kaip padėti sau.

Daugiau

Rekomenduojame

Archyvo paieškos rezultatai