Prisijungti prie diskusijos
Rodyti diskusiją (57)
Maisto tyrinėtoja išdavė aukso vertės taisyklę: deja, ji mažai kam patiks
(57)
75387
Kol vieni sveikos gyvensenos ir mitybos ekspertai tvirtina, jog valgyti reikia laikantis tam tikro režimo ir taisyklių, kiti teigia, jog organizmas pats pasako, ko ir kada jam reikia. Tai vienas iš daugybės prieštaravimų, su kuriais susiduriama kalbant apie sveiką gyvenseną – nepasiklysti šiuose painiuose patarimuose DELFI tiesioginės konferencijos metu padėjo sveikos gyvensenos tyrinėtoja ir knygos „Maistas. Ką mes darome su juo, o jis su mumis“ autorė Guoda Azguridienė.