DELFI TV laidoje Boso valanda su Jovaišu šią savaitę viešėjusi veiklos ir karjeros trenerė Giedrė Vaitiekūnaitė savo dabartinę veiklą apibūdina kaip pagalbą žmonėms, kuriems sunku susiorientuoti jų karjeroje, atrasti, kas iš tikrųjų veža, kas jiems sekasi.

Pašnekovė įsitikinusi, kad nepasitenkinimas esamu darbu, motyvacijos stygius atsiranda tada, kuomet žmonės dirba ne tai, kas jiems iš tiesų patinka. Tačiau, anot G. Vaitiekūnaitės, visi giliai širdyje žino, ko iš tiesų nori, tačiau bijo tai garsiai įsivardinti.

„Mes norime atitikti kažkokius standartus, galvojame, kad jeigu tikrai pradėsime daryti tai, ką norime, mums reikės pradėti daryti didžiulius pokyčius. Galvojame, kad mums nepasiseks, susfeilinsime, būsim nesėkmingi, nefaini. Tiesiog žmonės bijo įsivardinti, ko jie iš tikrųjų nori, nes tada, kai įvardini, reikia išdrįsti pradėti daryti“, – sakė veiklos ir karjeros trenerė.

G. Vaitiekūnaitė neabejoja, kad norint atsakyti į klausimą, ką aš tikrai noriu dirbti, pirmiausia reikia neskubėti. Specialistė siūlo pasiimti kelias laisvadienius, tomis dienomis neklausyti ir nežiūrėti naujienų pranešimų, tyloje pabūti su savimi. O tiems, kuriems sunku susikaupti ramybėje – užsiimti mėgiama veikla: sportuoti, piešti, dainuoti.

Giedrė Vaitiekūnaitė
Giedrė Vaitiekūnaitė
© Organizatorių nuotr.

„Ir žmogus, darydamas tai, kas jam patinka, atsipalaiduoja, įsitraukia į veiklą, nurimsta jo mintys. Užsiimant kūrybine veikla, gimsta naujos idėjos. Po truputi, mažais žingsneliais, mes išgirstame save“, – pasakojo G. Vaitiekūnaitė.

Toliau kalbėdama apie patarimus, kurie padėtų žmogui suvokti, kuo jis nori užsiimti ir ar jo hobis gali virsti veikla, nešančia pastovias pajamas, laidos viešnia siūlo savo artimųjų, draugų rate tai pasitikrinti. Pavyzdžiui, jeigu dirbate banke, tačiau svajojate būti sporto treneriu ar užsiimti sveika mityba, G. Vaitiekūnaitė pataria susidėlioti tam tikrus žingsnius, kuriais sieksite dar labiau įsigilinti į mėgstamą temą.

Karjeros trenerė tai pat siūlo paeksperimentuoti – kviečia pakviesti draugus kartu pasportuoti, sudaryti jiems sporto ir mitybos programas ir pasitikrinti, ar ši veikla sekasi, išgirsti atsiliepimų.

„Jeigu yra įvardijama kas patinka, sekasi ir kas rūpi, kitas žingsnis galėtų būti, atsakyti į klausimą, ką galėčiau padaryti dar šiandien, šią savaitę, šį mėnesį, kad ateityje galėčiau iš to uždirbinėti pinigus“, – pataria G. Vaitiekūnaitė.

Giedrė Vaitiekūnaitė
Giedrė Vaitiekūnaitė
© Asmeninio albumo nuotr.

Tiems, kurių dabartinis darbas visiškai nedera su tuo, kur jie save mato ateityje, G. Vaitiekūnaitė nesiūlo visko mesti nedelsiant. Anot pašnekovės, vertingesnis žingsnis būtų kartu su tiesioginiu vadovu įsivardinti, kas netinka, ko norėtųsi, kas turėtų būti kitaip.

„Tik jokiu būdu nesiūlau nuėjus verkšlenti, kad man čia nepatinka, nesiseka, paguoskite mane. Nesedėkite kaip tortai, tikėdamiesi, kad vadovai uždegs ant jūsų žvakutę. Siūlau patiems eiti pas vadovą, tik jau aiškiai įsivardijus momentus, kurie netinka. Taip pat turėti aiškius pasiūlymus, idėjas, ką reikėtų daryti. Susitarti, kokiu periodiškumu susitiksite ir aptarsite rūpimus klausimus, vyksta progresas ar ne“, – sakė laidos viešnia.

G. Vaitiekūnaitė galvoja, kad kiekvienas žmogus pribręsta pokyčiams savu laiku ir savo vietoje, o vis bijantiems, bet jau pribrendusiems kažką keisti, siūlo galvoti apie pasekmes, kurios nutiks, jei taip ir neišdrįsite.

„Kai neišdrįstam, nepadarom, neišnešame savęs iš kažkur, kur mums gali skaudėti, tarp kitko, labai trumpai, kaip nukritus nuo dviračio, atsikeli, nusivalai smėlį ir važiuoji toliau. Tai reikia žinoti, kad jeigu neišdrįsiu, būsiu nepatenkintas savimi, turėsiu nuobodų gyvenimą, tokį, kokio nenoriu, turėsiu dar didesnį nepasitikėjimą savimi, tiesiog eisiu žemyn. Tas žingsnis, nors ir labai mažas, gali suteikti galimybę išeiti iš tos situacijos, kur atrodo nėra išeities“, – pasakojo G. Vaitiekūnaitė.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Ką daryti, kai netenkina atlikti remonto darbai

Kai vieni nesugebame ko nors pasidaryti, kviečiame pagalbą – tai įprasta. Pagalbos prireikė ir...

Lietuvoje sučiupti nelegaliai dirbę Filipinų, Izraelio ir Gruzijos piliečiai (48)

Valstybinė darbo inspekcija (VDI) pranešime spaudai informuoja, kad per šių metų pirmą pusmetį...

„Standard & Poor's“ „Maxima Grupei“ suteikė solidų BB+ kredito reitingą (2)

Mažmeninės prekybos įmones Baltijos šalyse , Lenkijoje ir Bulgarijoje valdančiai „Maxima...

Ūkio ministerija – prieš draudimą gaminti vaikišką šampaną (18)

Ūkio ministerija nepritaria Seimo narių siūlymui uždrausti gaminti vaikams ir paaugliams skirtas...

„SME Finance“ tapo didžiausia nebankinio finansavimo įmone Baltijos šalyse

Smulkaus ir vidutinio verslo nebankinio finansavimo įmonė „ SME Finance “ pirmąjį pusmetį...

Top naujienos

Ką daryti, kai netenkina atlikti remonto darbai

Kai vieni nesugebame ko nors pasidaryti, kviečiame pagalbą – tai įprasta. Pagalbos prireikė ir...

Baltijos jūroje stebi Rusijos povandeninius laivus: jų medžioti skrenda iš Šiaulių (56)

Dar praėjusią savaitę dėmesiui nukrypus į audringą NATO viršūnių susitikimą Briuselyje,...

Prabilo po kontroversiško finalo nušvilptas teisėjas: tai savo širdyje aš nešiosiu amžinai (76)

Ne Kylianas Mbappe , ne Antoine'as Griezmannas ir ne Paulis Pogba . Taip pat ir ne Luka Modričius...

MH17 tragedija: rusų propagandistai ėmėsi neįtikėtinų triukų (407)

Lygiai prieš ketverius metus – 2014 metų liepos 17 dieną – Ukrainos Donecko srityje buvo...

Viena keisčiausių pramogų Rusijoje: galėjome žūti arba pakliūti policijai (39)

Naujausia mada ir visiškas hitas Sankt Peterburgo mieste, Rusijoje , – vaikščioti namų...

Vietoje vilniečių pamėgtos legendinės kavinės duris atvėrė nauja vieta: pažiūrėkite, kaip atrodo dabar

Gedimino prospekte esančiame prekybos centre GO9 šešerius metus veikęs restoklubas „Studio 9“...

Tobulas biznio planas: prašo tūkstančių už nemokamą paslaugą (14)

Kai kurie vairuotojai mėgsta pasirodyti išskirtiniais ne tik įsigydami dėmesį atkreipti...

Gyvai / UEFA Čempionų lygos atsakomasis mūšis: APOEL – „Sūduva“ (17)

UEFA Čempionų lygoje debiutuojantys Marijampolės „Sūduvos“ futbolininkai Kipre mėgina...

Reta liga vaikai Lietuvoje serga dažniau nei kitose šalyse: nurodė 10 įspėjamųjų ženklų

„ Imunodeficita i – labai retos ligos, – sako Vaikų ligoninės Vaikų onkohematologijos centro...

Elle Grigaitis persigalvojo dėl skyrybų: ištekėjusi už Žilvino myliu gyvenimą (28)

„Jis nėra sutvertas santuokai ir man gyvenimas su tokiu vyru nėra tinkamas. Visa tai yra tiesa“,...