aA
Atlikėjas Stano pasidalino žinia apie pokyčius savo gyvenimo būde. Pažabojęs itin agresyvią ligą – kraujo vėžį, jis nusprendė, kad metas imtis prevencinių priemonių. Pasitelkęs į pagalbą dietologą Edvardą Grišiną, jis ryžosi išbandyti priešvėžinę mitybą, kuri turėtų sumažinti tikimybę ligos atsinaujinimui.
Stano
Stano
© Asmeninio albumo nuotr.

„Kas kartą perskaičius straipsnį iš serijos – „Atsisakė mėsos ir išsigydė nuo vėžio“, mano širdelė suvirpa. O gal kažką darau ne taip? Gal iš tiesų reikia atsisakyti mėsos? Vėl kažkokie mokslininkai peles šėrė mėsa ir tos nugaišo nuo auglių. Mintyse perkratai visos savaitės meniu ir supranti, kad mėsos ten netrūko. Širdelė vėl suvirpa ir abejonės šešėlis įsitaiso sielos kampelyje. Tikiu, kad nemažai žmonių panašioje situacijoje savo abejonės šešėlį pradeda maitinti skaitydami dar šimtus straipsnių „Neėsk mėsos – nesirgsi vėžiu“. Taip iš sielos kampučio šešėlis įsliūkina į svetainę. Ramybė prarandama visiškai.

Tai jei trumpai, pasakysiu taip – vieninteliai žmonės žemės paviršiuje neturėję nei vieno vėžinio susirgimo yra čiukčiai, eskimai, inuitai, kurie daržovių ir kruopų buvo net nesapnavę. Maitinosi tik mėsa ir žuvimi. Mokslininkai šį fenomeną pavadino inuitu paradoksu (The Inuit Paradox), o paradoksas todėl, kad jų nuomone, žiauriai nesveikai maitinasi ir neserga. Tada jie sumąstė nuvežti humanitarinę pagalbą, va čia ir buvo viskas... Aišku, sirgt pradėjo ne tokiais kiekiais, kaip vakarų pasaulis, bet vienas iš maždaug dešimties tūkstančių. Bet tik tie, kurie gyveno arčiau parduotuvių. Kurie nenueidavo iki „sveiko“ maisto, tie ir toliau nesirgo vėžiu.

Štai tokia istorija. Aišku, nėra vienos teisybės, kažkam gali labai tikti veganizmas.

Štai baziniai mitybos principai, kuriuos sudėliojome su mano dietologu Edvardu Grišinu ir kurių laikausi: mėsa nėra blogis. Geriausia vartoti paukštieną, ypač kalakutieną, geriau natūraliai augintą, bet svarbiausia – kuo mažiau perdirbtą ir modifikuotą. Jei gali tiesiog išvirti ir suvalgyti – taip ir padaryk. Kiekviena papildoma gaminimo minutė ar būdas produktą tik gadina. Eilės tvarka tokia – kalakutiena, vištiena, jautiena, aviena, kiauliena, bet pastarųjų trijų geriau iš viso vengti. Liesa mėsa.

Ta pati taisyklė galioja ir kitiems produktams. Bulvės, košės, daržovės, vaisiai – valgyti viską natūraliai, minimaliai apdirbant. Noriu pabrėžti aš jokiais būdais ne už žaliavalgystę, mėsą būtina gaminti, svarbiausia – negadinti. Toliau kiekiai, valgymo laikas ir t.t. Tai svarbu, bet esmė – mėsos nevalgymas vėžio negydo!

Tai tiek, nepasiduokit pseudomokslininkų sapalionėms, kreipkitės į specialistus, o svarbiausia – būkite laimingi ir daug judėkite“, – savo „Facebook“ paskyroje teigė atlikėjas.

DELFI
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(241 žmogus įvertino)
4.5062

Grupės „120“ narys Šarūnas su žmona susilaukė antrosios atžalos: suteikė unikalų prancūzų kilmės vardą (108)

Aktoriui ir atlikėjui Šarūnui Januškevičiui šis laikotarpis – ypatingas. Su žmona žinomas...

Aleksandras Pogrebnojus aštriai sukritikavo „Eurovizijos“ atrankos dalyvius: nieko nėra baisiau už entuziazmą be talento (198)

Šeštadienį prasidėjo nacionalinė „Eurovizijos“ atranka „Pabandom iš naujo“. Pirmoje...

Sudėtingai veido operacijai ryžęsis stilistas Karolis parodė pokyčius: artimieji buvo ištikti šoko, aplinkiniai neatpažino (169)

Žinomas plaukų stilistas Karolis Murauskas įprastai rūpinasi savo klientų grožiu, tačiau...

50-metį švenčianti Asta Pilypaitė prakalbo apie gimtadienio staigmenas, vidinę brandą ir karantino įtaką karjerai (91)

Dainininkė, muzikos pedagogė Asta Pilypaitė sausio 16 dieną mini jubiliejų. Scenos žvaigždei...

Verslininkas Sigitas Martinavičius skiriasi trečiąjį kartą: apie skyrybas jautriai prakalbo dabartinė žmona Edita (440)

Trečiąjį kartą skiriasi verslininkas Sigitas Martinavičius. Apie sprendimą pasukti skirtingais...

Top naujienos

Politologas: Nausėdos ir Šimonytės Vyriausybės santykiai yra keisti (126)

Mykolo Romerio universiteto (MRU) docentas, politologas Virgis Valentinavičius , vertindamas...

Paskubomis surengtas Navalno teismas, advokatei pranešta likus kelioms minutėms iki jo pradžios Navalnas: tai pasityčiojimas (73)

Aleksejaus Navalno teismas vyksta pačiame Chimkų policijos poskyryje, kur ir atvežė oro uoste...

COVID-19 pasiglemžė medikės iš Panevėžio gyvybę (144)

COVID-19 pasiglemžė dar vienos Respublikinės Panevėžio ligoninės slaugytojos gyvybę. Kaip...

Rusija sureagavo į Vakarų kritiką dėl Navalno Navalnui vis dar neleidžiama susitikti su savo advokate (265)

Rusijos opozicijos veikėjas Aleksejus Navalnas pirmadienį tebelaikomas Maskvos policijoje po...

Pandemijos analizė Lietuvoje: atsisakius kai kurių ribojimų, reikiamo rezultato tektų laukti mėnesiu ilgiau (208)

Praėjusio ketvirtadienio, sausio 14 dienos duomenimis, šalyje pastebimas epidemiologinės situacijos...

Keičiasi atvykimo į Latviją tvarka: neigiamas koronaviruso testas privalomas visiems

Pirmadienį Latvijos pasieniečiai informavo, kad nuo šiol visi į Latviją atvykstantys asmenys...

Vilniuje sužalotas vyras, prie sugedusio automobilio rišęs trosą – į stovinčius VW trenkėsi „Audi“ (43)

Pirmadienį, apie 10.13 val., Vilniuje, Geležinio Vilko g., įvyko avarija, kurios metu sužalotas...

Kęstutis Girnius. Socialinių medijų iššūkiai žodžio laisvei (82)

„Facebook“ , „Twitter“, „Instagram“ ir daugelio kitų socialinių medijų nutarimas iš...

Po susitikimo su Prezidentu – Krašto apsaugos ministro Arvydo Anušausko komentaras (8)

10:30 val. Prezidentas Gitanas Nausėda susitiks su Krašto apsaugos ministru Arvydu Anušausku. Po...