aA
Kai už lango vis ryškiau šviečia pavasario saulutė, dažnas mūsų imame rūpintis kūno linijų dailinimu, pradedame sportuoti, laikytis dietų, apsilankome pas grožio specialistus. Oksana Pikul-Jasaitienė viena iš tų moterų, kurios savo išvaizdą puoselėja nuolat, rašoma pranešime spaudai. Tad kaip jai pavyksta visada atrodyti nepriekaištingai?
Oksana Pikul-Jasaitienė
© Gediminas Žilinskas

- Oksana, koks Jūsų dailios figūros receptas?

- Kai laukiausi sūnelio, leidau sau valgyti viską. Tiesiog buvau įsitikinusi, kad laikytis dietų nėštumo metu negalima. Po gimdymo buvau priaugusi apie 24 kilogramus. Mano ūgio ir svorio moteriai tai labai daug.

Reikėjo nemažai valios ir užsispyrimo, kad susigrąžinčiau ankstesnes kūno linijas. Laimei, kilogramai ištirpo per 7 mėnesius.

Nuo to laiko man tapo įprasta laikytis specialaus režimo. Aš kelis kartus per savaitę lankausi sporto klube, kur sportuoju su asmeniniu treneriu. Stengiuosi gerti daug vandens, laikausi individualaus mitybos plano. Taip pat darausi kūno procedūras. Viską suspėti išties sunku, bet kol kas sekasi.

- Kaip atrodo įprasti Jūsų pietūs?

- Per pietus valgau mėsą ar žuvį, tik su daržovėmis, ne su bulvėmis ar ryžiais. Stengiuosi nepiktnaudžiauti saldumynais, tad desertų ar itin kaloringų vaisių atsisakau. Žinoma, būna tokių dienų, kai leidžiu sau viską. Juk gyvename tik vieną kartą (šypsosi).

- Tiesa ar mitas, kad figūrą dailinote plastinės chirurgijos klinikoje?

- Neneigsiu, lankausi „Grožio pasaulio“ klinikoje Kaune, kur periodiškai atlieku aparatines LPG kūno procedūras. Tačiau tai neturi nieko bendro su plastine chirurgija! Tai visiškai natūralios, saugios procedūros, kurios labai greitai ir efektyviai mažina kūno apimtis, gydo celiulitą, stangrina odą, aktyvina medžiagų apykaitą.

Asmeniškai man LPG labai padėjo padailinti problemines kūno zonas, kurias itin sunku „nusportuoti“ – kalbu apie pilvuką, taliją, rankų ir kojų vidines puses.

Kiek teko pačiai domėtis, LPG itin populiarios JAV ir Vakarų Europoje. Jas darosi Beyoncé, Angelina Jolie, Jennifer Lopez, Britney Spears, Penelope Cruz ir kitos įžymybės. Šias procedūras su sportu derina garsiausi treneriai. Iš savo patirties galiu pasakyti, kad tokio populiarumo priežastis – labai greitas ir geras poveikis.

- Ką patartumėte moterims, kurios lieknėjimą vis atideda ateičiai?

- Patarčiau nelaukti rytojaus, pavasaris jau beldžiasi į Jūsų langus. Sutikite jį pasiruošusios ir pasitikinčios savimi!

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Martynas Tyla griežtai nesutinka su išgirstu teismo verdiktu, žada jį apskųsti: čia jau virš visko (39)

Antradienį Vilniaus apygardos teismas nusprendė, kad žinomas prodiuseris Martynas Tyla namo,...

Lolita Zero: klube ir padainuoju, ir partnerį nakčiai susirandu (10)

"Eurovizijos" neišsipildžiusi žvaigždė ir Emilio Vėlyvio filmų herojė Lolita Zero interviu su...

Teismas nutraukė dainininkės Gintarės Karaliūnaitės santuoką (23)

Kauno apylinkės teisme baigta nagrinėti daugiau nei pusę metų trukusi dainininkės Gintarės...

Po 10 metų Stano antrą kartą vedė savo mylimąją Indrę: atrodė, kad išsiskyrėme jau visam laikui (80)

Atlikėjas Stanislovas Stavickis - Stano antradienį dar kartą amžiną meilę prisiekė savo trijų...

Nemalonumai dėl vagysčių jau praeityje: Irma Jurgelevičiūtė ir vėl sukasi ant parketo (66)

Naujas sportinių šokių klubo „Sūkurys” sezonas atidarytas itin iškilmingai – į teminį...

Top naujienos

Praėjus 700 m. nuo Gedimino laiškų Skvernelis bando tą patį. Ar jam pavyks? (186)

Pastaruoju metu visuomenės dėmesio centre yra kainų klausimas. Vyriausybė rugsėjo 26 d....

Vizito pabaigoje – netikėtas popiežiaus perspėjimas: Baltijos šalys visada yra pavojuje (32)

Popiežius Pranciškus sako suprantantis Baltijos šalims nuolat gresiantį pavojų, nepaisant to,...

Kaimyninės šalies privalumus atradęs lietuvis: ne latviai, o lenkai yra mums artimiausia tauta (382)

Žinau, kad apie Krokuvą visur yra rašyta, perrašyta, po to vėl rašyta, ir dar kartą perrašyta....

Artimiausią parą – nemalonumai visoje Lietuvoje: talžys vėjai, merks smarkūs lietūs tarnybos siunčia skubius perspėjimus (2)

Naktį iš antradienio į trečiadienį Lietuvoje numatomos šalnos: ore vietomis temperatūra...

Po Grybauskaitės kirčio antstoliams – pastarųjų atsakas: siūlo pokyčius (73)

Prezidentė užsimojo sumažinti dešimttūkstantines algas uždirbančių antstolių apetitą....

Vairuotojų laukia pirmosios šalnos: priminė, kurios vietos bus pavojingiausios (11)

Trečiadienio rytą Lietuvoje žadamos pirmosios šalnos, tad į kelią automobiliais išsiruošę...

Milijonieriaus sūnus įgyvendino žiaurų planą (10)

Kanadietis, buvęs milijonierius ir dukart teistas žmogžudys dabar nuteistas už savo tėvo...

Kodėl legendinis Sergejus Bubka savo sunkiausią pergalę atšventė Vilniuje su krepšininkais? interviu (11)

Lietuvoje rugsėjo pradžioje viešėjęs ir kartu su buvusios SSRS krepšinio rinktinės nariais...

Netikėti paramos būstui rezultatai: išsikelti į regioną panoro šimtai miestiečių kreiptis dar nevėlu (69)

Regionų atgaivinimas ir emigracijos mažinimas – tokie yra pagrindiniai paramos jaunų šeimų...

7 miegamojo įpročiai, kurie gali sugadinti jūsų seksualinį gyvenimą (7)

Idealiame pasaulyje jūsų miegamasis turėtų būti šventa vieta tik jums ir jūsų partneriui....