aA
Kai už lango vis ryškiau šviečia pavasario saulutė, dažnas mūsų imame rūpintis kūno linijų dailinimu, pradedame sportuoti, laikytis dietų, apsilankome pas grožio specialistus. Oksana Pikul-Jasaitienė viena iš tų moterų, kurios savo išvaizdą puoselėja nuolat, rašoma pranešime spaudai. Tad kaip jai pavyksta visada atrodyti nepriekaištingai?
Oksana Pikul-Jasaitienė
© Gediminas Žilinskas

- Oksana, koks Jūsų dailios figūros receptas?

- Kai laukiausi sūnelio, leidau sau valgyti viską. Tiesiog buvau įsitikinusi, kad laikytis dietų nėštumo metu negalima. Po gimdymo buvau priaugusi apie 24 kilogramus. Mano ūgio ir svorio moteriai tai labai daug.

Reikėjo nemažai valios ir užsispyrimo, kad susigrąžinčiau ankstesnes kūno linijas. Laimei, kilogramai ištirpo per 7 mėnesius.

Nuo to laiko man tapo įprasta laikytis specialaus režimo. Aš kelis kartus per savaitę lankausi sporto klube, kur sportuoju su asmeniniu treneriu. Stengiuosi gerti daug vandens, laikausi individualaus mitybos plano. Taip pat darausi kūno procedūras. Viską suspėti išties sunku, bet kol kas sekasi.

- Kaip atrodo įprasti Jūsų pietūs?

- Per pietus valgau mėsą ar žuvį, tik su daržovėmis, ne su bulvėmis ar ryžiais. Stengiuosi nepiktnaudžiauti saldumynais, tad desertų ar itin kaloringų vaisių atsisakau. Žinoma, būna tokių dienų, kai leidžiu sau viską. Juk gyvename tik vieną kartą (šypsosi).

- Tiesa ar mitas, kad figūrą dailinote plastinės chirurgijos klinikoje?

- Neneigsiu, lankausi „Grožio pasaulio“ klinikoje Kaune, kur periodiškai atlieku aparatines LPG kūno procedūras. Tačiau tai neturi nieko bendro su plastine chirurgija! Tai visiškai natūralios, saugios procedūros, kurios labai greitai ir efektyviai mažina kūno apimtis, gydo celiulitą, stangrina odą, aktyvina medžiagų apykaitą.

Asmeniškai man LPG labai padėjo padailinti problemines kūno zonas, kurias itin sunku „nusportuoti“ – kalbu apie pilvuką, taliją, rankų ir kojų vidines puses.

Kiek teko pačiai domėtis, LPG itin populiarios JAV ir Vakarų Europoje. Jas darosi Beyoncé, Angelina Jolie, Jennifer Lopez, Britney Spears, Penelope Cruz ir kitos įžymybės. Šias procedūras su sportu derina garsiausi treneriai. Iš savo patirties galiu pasakyti, kad tokio populiarumo priežastis – labai greitas ir geras poveikis.

- Ką patartumėte moterims, kurios lieknėjimą vis atideda ateičiai?

- Patarčiau nelaukti rytojaus, pavasaris jau beldžiasi į Jūsų langus. Sutikite jį pasiruošusios ir pasitikinčios savimi!

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Namų duris pravėrusi Natalija Bunkė parodė netradicinę eglutę: daugelis prašo parduoti (18)

Vos įžengus į Natalijos Bunkės namus, supranti – artėja Kalėdos. Beveik kiekviename jaukaus...

Po žinios apie sunkią nėštumo pradžią Gerda Žemaitė lengviau atsikvėpė: tarsi akmuo nuo širdies nukrito (35)

Šiuo metu laukimu gyvenančios televizijos laidų vedėjos Gerdos Žemaitės prioritetas yra derinti...

Audriaus Bružo elgesys nustebino: apsilankymas kirpykloje baigėsi visišku fiasko (3)

Grožiu būtina rūpintis ne tik moterims, bet ir vyrams. Tiesa, pasirodo, vienose šalyse, tai...

Tarp Britų mados apdovanojimuose pasirodžiusių žvaigždžių – ir gražuolė Asta Valentaitė (67)

Gruodžio 10 d. Londono Karališkosios Alberto salėje kartu su mados pasaulio atstovais ir pramogų...

Į namus Kalėdas įsileidęs Radži prisipažino: šios šventės bus kitokios (27)

Šiuo metu socialiniai tinklai tiesiog ūžia nuo gražių ir spindinčių kalėdinių nuotraukų....

Top naujienos

Nepaisant visko, Seimas priėmė 2019 metų biudžetą (848)

Antradienį Seimo nariai priėmė 2019 metų valstybės biudžeto ir savivaldybių biudžetų...

Smūgis naudotų automobilių pardavėjams: neparduoda net pigiausių mašinų

Milžiniškus protestus rengę, gatves blokavę ukrainiečiai palankesnių muito sąlygų...

Politologas: Saulius Skvernelis padarė milžinišką klaidą (330)

Politologas Tomas Janeliūnas įsitikinęs, kad premjeras Saulius Skvernelis , kreipdamasis į...

2019-ųjų biudžetas: kiek „į rankas“ gaus pensininkas, mokytojas, prezidentė (20)

Seimas antradienį priėmė 2019 metų biudžetą . BNS žurnalistų komanda tradiciškai įvertino,...

Skvernelis: kreipimesi nėra žodžio konservatoriai pildoma (67)

Premjeras Saulius Skvernelis po pietų patikslino, kad į specialiąsias tarnybas kreipėsi bendrai...

Skandalingo vaiko teisių apsaugos projekto architektas: įstatyme nėra saugiklių, įstatymas negina tėvų teisių (181)

Aistros dėl kauniečių Kručinskų istorijos vis dar nerimsta – vaiko teisių apsaugos darbuotojas...

Namų duris pravėrusi Natalija Bunkė parodė netradicinę eglutę: daugelis prašo parduoti (18)

Vos įžengus į Natalijos Bunkės namus, supranti – artėja Kalėdos. Beveik kiekviename jaukaus...

Nesuskubus pateikti prašymų, gali pražūti Vaiko pinigai patikslinta (92)

Prašymus Vaiko pinigams gauti tėvai gali teikti bet kada, tačiau jie grąžinami ne daugiau kaip...

Fantastiškas finišas: Danas Rapšys – pasaulio čempionas finalo vaizdo įrašas (133)

Kinijoje vykstančiame pasaulio plaukimo trumpame baseine (25 m) pirmąjį medalį – auksinį –...

Mariupolyje apsilankęs vokiečių žurnalistas: gyventojai ruošiasi karui pareigūnas: Krymo tilto mums dar prireiks (120)

„Nuo jūros atkirsto uostamiesčio gyventojai ruošiasi karui“, – rašo Mariupolyje apsilankęs...