aA
Laukiamiausias vasaros sezono atidarymo renginys „Sveika, Neringa!“ poilsiautojus džiugins ne tik aktyviomis pramogomis, bet ir nemokamais žinomiausių Lietuvos atlikėjų koncertais. Renginiui besiruošiantis Leonas Somovas atskleidžia, kad sveikatingumo svarbą jis geriausiai suprato, kai tapo tėčiu.
Leon Somov
© Asmeninis albumas

„Mano mama – buvusi bėgikė, todėl kai augau gyvenome fiziškai aktyviai. Paauglystėje lankiau sporto mokyklą, bet atradęs muzikinį pašaukimą, sportą pradėjau laikyti laiko gaišimu. Vis dėlto, dabar stengiuosi palaikyti sveiką balansą – kartais tenka 12 val. sėdėti įrašų studijoje, o kartais dviračiu numinu ir 100 km. Dabar, kai turiu vaikų, fiziniam aktyvumui skiriu didelį dėmesį, nes manau, kad įpratę leisti laiką aktyviai, jie ateityje taip pat rinksis tokį gyvenimo būdą. Einame į parką, vaikštome po mišką, mokinu mergaites važiuoti dviračiais, o šią vasarą ketiname išmokti ir važinėti riedučiais“, – pranešime spaudai atskleidė žinomas vyras.

Muzikanto teigimu, požiūris į sveiką mitybą labiausiai pasikeitė, kai šeimoje atsirado vaikų.

„Dabar stengiuosi rinktis mažiau, bet geresnės kokybės maisto. Vis dėlto, kartais neaplenkiame ir greito maisto restoranų. Tiesa, pats labai mėgstu gaminti maistą ir stengiuosi nedaryti kai kurių dalykų, kurie, mano manymu, yra ne tik ne itin sveiki, bet ir gadina skonį – niekada nenaudoju grietinės, majonezo ar kečupo. Mieliau renkuosi įvairius aliejus: moliūgų, kanapių, migdolų, sezamų ir t.t. Tiesa, turiu silpnybę saldumynams ir norėčiau išsiugdyti stipresnę valią jų mažinimui“, – šypsojosi L.Somovas.

Nors festivalyje „Sveika, Neringa!“ Leonas koncertuos, tačiau planuoja nepraleisti progos ir pasimėgauti viešnage pajūryje.

„Kartais norisi apkeliauti pasaulį ar nuskristi iki Marso, o kartais – tiesiog ramiai pabūti gamtoje. Bet kuriuo atveju, keliaujant su vaikais bene svarbiausias dalykas yra oras – tuo neseniai įsitikinome Korsikoje, kur per lietų devynias valandas žiūrėjome prancūzišką televiziją, o šviečiant saulei 9 kilometrus lipome į kalną. Bet kuriuo atveju, man labai patinka Lietuvos miškai – ten galiu vaikštinėti nuo ryto iki vakaro. Ateityje svajoju apie nedidelį namą vidury miškų, pro kurio langą galėčiau tyliai fotografuoti gyvūnus. O vasaros sezono atidarymo proga Neringoje vyksiantis koncertas man bus puiki proga ne tik pabūti nuostabioje pajūrio gamtoje, bet ir, jei pavyks tai suderinti, įdomiai ir turiningai praleisti laiką su šeima“, – atskleidė L.Somovas.

Vasaros sezono atidarymo proga birželio 8-10 dienomis jau trečius metus iš eilės į Nidą kvies festivalis „Sveika, Neringa!“. Jo lankytojai galės aktyviai pramogauti, dalyvauti bėgime, pėsčiųjų žygyje ar orientacinėse varžybose. Taip pat sveičia galės mėgautis nemokamais žinomiausių Lietuvos atlikėjų koncertais. Festivalio svečiams gros Leon Somov, Lemon Joy, Daddy Was a Milkman ir Beatrich.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Skandalingasis „Flying Saucer Gang“ lyderis – apie nežinomą praeitį: darbas restorane ir tikroji pažinties su Karolina istorija (72)

„Tiesiog buvome bičai , kurie norėjo studijoje eksperimentuoti. Turėjome kompiuterį, mikrofoną...

Rolandas Mackevičius papasakojo apie netipišką gimtadienį ir tai, kaip šeimos santykius pakeitė dukra Meilė (18)

„Radistas“ Rolandas Mackevičius penktadienį švenčia 35-ąjį gimtadienį. Vos prabudusį...

Evelina Anusauskaitė pranešė netekusi šuns: širdį išliejo atsisveikinimo laiške (148)

JAV gyvenanti ir tarptautinės karjeros siekianti atlikėja Evelina Anusauskaitė -Young šiuo metu...

Kalbėdamos apie vaikų garderobą, garsios mamos neslepia: vaikams nieko negaili (5)

Ketvirtadienio vakarą žinomos mamos, tinklaraštininkės buvo pakviestos susipažinti su nauju...

Pasaulio modelių 50-tuke esanti Giedrė Dukauskaitė: mes patys renkamės, kaip gyventi (11)

Sugauti pasaulinio lygio manekenę Giedrę Dukauskaitę Paryžiuje – šį miestą šiuo metu ji...

Top naujienos

Tyrimas parodė neįtikėtiną juodosios organų prekybos mastą: turtuoliai donorus rinkosi iš katalogų (14)

„ Al Jazeera “ kanalo atliktas tyrimas atskleidė, kad viena Egipto ligoninė ir Jemeno...

Kaip vienas miestelis prie Volgos pasėjo chaosą Europos naftos rinkoje (11)

Nikolajevkos gyventojai nelabai turi apie ką liežuvauti nuo tada, kai mirė degtinės muziejaus...

Privertė pasijusti tikru narkobaronu: pareigūnai kratos metu sandėlyje rado šešias tonas kanapių (155)

Pluoštinių kanapių ūkį įkūręs vyras nesitikėjo, kad siųsdamas mėginį galimai būsimiems...

Linas Kojala. Sudie, Amerika? Sugrįžimas namo (I dalis) (122)

Garsiajam Don Kichotui, susiruošusiam į žygį, netrūko užsidegimo. Migelio de Servanteso...

Įvykiai, pakeitę pasaulį: SSRS griūtis. Laukiniai, laukiniai rytai ir lūžio taškas, po kurio Rusijai nebebuvo kelio atgal (0)

Krentanti, besiblaškanti ir beviltiškai pasimetusi. Tokios būklės Rusija pasitiko paskutinį...

Keisčiausios dietos istorijoje, kurios dabar specialistams kelia šypseną

Jei jau girdėjote apie intervalinį valgymą, galbūt manote, kad dietų kultūra pasiekė keistumo...

Šis gegužės mėnuo įeis į istoriją: po sumuštų temperatūros rekordų – radikalūs pokyčiai (33)

Lietuvos hidrometeorologijos tarnybos sinoptikė Izolda Marcinonienė sako, kad ši gegužė įeis į...

Skandalingasis „Flying Saucer Gang“ lyderis – apie nežinomą praeitį: darbas restorane ir tikroji pažinties su Karolina istorija (72)

„Tiesiog buvome bičai , kurie norėjo studijoje eksperimentuoti. Turėjome kompiuterį, mikrofoną...

Puiki pramoga savaitgaliui: daugiau beždžionių tiltų Lietuvoje niekur nerasite (16)

Prieš keletą metų duris atvėręs naujas Pagramančio regioninio parko lankytojų centras yra...

Mokslininkai: brokoliai padeda kovoti su vėžiu, tačiau neskubėkite jų pirkti (7)

Ilgą laiką su vėžio prevencija sieti brokoliai (kaip ir kitos kopūstinės daržovės, tarp kurių...