aA
Prie iniciatyvos „Idėja Lietuvai“ prisijungęs atlikėjas bei visuomenininkas Jurgis Didžiulis teigia, kad šalyje reikėtų emocinio reabilitacijos mėnesio. Per tokį mėnesį atlikėjas siūlo surengti šypsenų šeštadienius, susitaikymo dienas bei kitų renginių, kurie padėtų pagerinti šalies emocinį lauką.
Jurgis Didžiulis
© DELFI / Karolina Pansevič

„Pagrindinė idėja yra atnaujinti lietuvių operacinę sistemą, turiu omenyje mentalitetą, – šypsosi J. Didžiulis. – Manau, kad Lietuvoje akivaizdžiai dar yra tam tikrų mentaliteto klausimų, kurie nėra išspręsti. Nepaisant to, kiek pasikeistų gyventojų gerbūvis – dažnai žmonėms vis tiek viskas blogai. Vieni žmonės Lietuvoje mato problemas ir blogį, o kiti mato galimybes – kiek čia galima visko nuveikti. Esminis klausimas yra, kaip mes galime dirbti prie tos operacinės sistemos atnaujinimo?“

Pasak J. Didžiulio, žmonės Lietuvoje nėra pakankamai empatiški, nemoka bendradarbiauti ir bijo kalbėti apie savo psichologinę sveikatą.

„Visų pirma reikia pripažinti, kad mūsų psichologinė sveikata yra tokia pat svarbi kaip ir materialinė gerovė. Mūsų empatijos rodikliai labai žemi, mes neturime pakankamai meilės vieni kitiems, o tai yra labai blogai. Taip pat labai prasti mūsų socialinio kapitalo rodikliai, o tai reiškia, kad mes nemokame kartu dirbti, bendradarbiauti, turėti bendrų interesų ir juos vystyti vardan bendruomeniškumo.

Kitas labai svarbus rodiklis – mūsų psichologinio gerbūvio. Mes turime rimtų problemų. Niekas Lietuvoje nenori kalbėti apie psichologinę sveikatą. Iš principo reikia pagerinti Lietuvos emocinį lauką, jam reikia skirti prioritetinę reikšmę. Mes galime viską sutvarkyti, bet jei žmogus gerai veikia aplinkoje, tai jis pats gali būti pokyčių variklis ir vesti Lietuvą į priekį“, – mano J. Didžiulis.

Kaip pagerinti tą emocinį lauką? Reabilitacijos mėnesį sugalvojęs J. Didžiulis siūlo jo metu surengti susitaikymo dieną ar net kelias tokias dienas. „Lietuviai yra linkę laikyti nuoskaudą, o mūsų šalis yra per maža, kad mes pyktume vieni ant kitų ir tai irgi neleidžia vystyti visuomeninių ryšių, socialinio kapitalo – tai kelia labai didelių problemų. Manau, kad tai matoma ir verslo, ir politikos srityse.

Net kaimynai nesugeba pasikalbėti! Galime turėti gerą butą, bet santykiai su kaimynais yra tas dalykas, kurio dėka ten gyventi tampa malonu. Tad susitaikymo diena galėtų įvykti, pavyzdžiui, gruodžio 30 dieną, kad žmonės šviežiai pradėtų naujus metus. Reikia, kad žmonės būtų informuoti, būtų viešos erdvės, kuriose jie galėtų ateiti, pasikalbėti ir susitaikyti su, tarkime, moderatorių pagalba.“

J. Didžiulio manymu, žmonės turi pradėti atviriau kalbėti ir apie savo psichologinę sveikatą.

„Daugelis negali pripažinti, kad jiems yra blogai. Jei yra blogai, tai niekas nenori tavęs išklausyti, gal tau tikrai blogai ir reikia psichoterapeuto pagalbos? Ta stigma, kad tik nesveiki žmonės eina pas psichoterapeutą yra labai neteisinga. Visi žmonės turi problemų. Lietuviškas sprendimas yra jas slėpti ir, užkasus kažkur giliai, apie tai nepakalbėti“, – sako atlikėjas.

J. Didžiulis įžvelgia ir žmonių nemokėjimą konstruktyviai diskutuoti: „Yra labai didelė problema su dialogo kultūra. Reikėtų „dialogo kodekso“, kuris pabaigtų tą „protinį fechtavimą“, kuriuo siekiama įrodyti savo tiesą, sakant, kad kažkieno tiesa yra viršesnė, o kitas yra kvailesnis. Svarbu iš žmonių pasisakymų sukonstruoti bendrą suvokimą.

Žmogus, kuris gali tik mikliai ir grakščiai įrodyti, kad kitas yra durnius, faktiškai nieko nelaimi, nes tik maitina savo ego, nesugeba to kito apšviesti, pakeisti jo mąstysenos. Visuomenės poliarizavimas yra vienas blogiausių dalykų, kuris gali atsitikti. Tas diskutavimas vardan „įvarčio“ turi pereiti į diskusiją ir vienas kito suvokimą.“

J. Didžiulį neramina ir tai, kad žmonės Lietuvoje – nesišypso. Pasak jo, vienas pigiausių būdų pagerinti šalies emocinį lauką – tiesiog daugiau šypsotis: „Mes visi turime veidrodinius neuronus. Tai reiškia, kad jei aš pradedu tau šypsotis, tai tu pradedi šypsotis man ir, pasirodo, gali pradėti gerai jaustis. Lietuvoje duotybė yra neutralus negatyvumas, o turėtų būti pasišypsojimas, pasisveikinimas ir paklausimas, kaip sekasi? Jei atsakai, kad turi problemų, tai aš pasiūlau jas bent jau išklausyti. Dabar to nėra, laiptinėse žmonės nesikalba, nesišypso, nes tas, kur šypsosi, yra durnius.

Tiesa, čia reikėtų pačių žmonių pasiryžimo, negali kažkam sumokėti, kad jis tau pasišypsotų. Siūlyčiau šypsenų šeštadienius: jei pasišypsai, tai kažkur gauni 5 proc. nuolaidą ir tik žmogus, kuris gauną šypseną, gali užskaityti ją arba ne. Mes materialūs žmonės, tai gal reikia eiti per tai. 5 proc. nuolaida nėra didelė, bet tai žaidimas.“

Atlikėjo manymu, lietuviams reikia suteikti daugiau progų dainuoti. „Tai išėjimas iš savo komforto zonos, tačiau žmogui tai atneša labai daug. Dainavimas veikia terapeutiškai. Žmonės yra linkę stebėti, kaip kiti dainuoja arba dainuoti ten, kur jų nesigirdi, bet čia irgi yra didelė problema. Jeigu tu gali padainuoti kitam, tai reiškia, kad tu gali pakankamai stipriai atsiverti, pasitikėti. Žmonėms reikia pasitikėjimo.

Artėjant dainų šventei, reikėtų paraginti žmones išeiti į bendras erdves ir dainuoti. Reikia, kad žmonės pradėtų jausti, kad dainavimas atvirai ir su šypsena yra norma. Kai su projektu „ToBeLT“ keliavau lankyti JAV gyvenančių lietuvių bendruomenių, iš Amerikos lietuvių buvo labai įdomu išgirsti, kad lietuvybė yra susijusi su dainavimo džiaugsmu, bet bent jau aš čia to džiaugsmo pasigendu, jo nematau tokio, apie kurį jie kalbėjo. Bendruomeninis dainavimas gali daryti pokyčius. Labai svarbu turėti viešas erdves, kur žmonės gali susirinkti ir dainuoti“, – mano J. Didžiulis.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(1 žmogus įvertino)
5.0000

Žmoną paviešintu vaizdo įrašu sukompromituoti bandęs Rolandas Skaisgirys sulaukė jos atsako (165)

Antradienį Vaidos ir Rolando Skaisgirių skyrybų dramą vainikavo „Videometros“ paviešintas...

Skaisgirių skyrybos bus skandalingos: išplatintuose kadruose tik suaugusiems – jų santykių dramos? (226)

Skirtingais keliais sukantys Vaida ir Rolandas Skaisgiriai, regis, gražiuoju neišsiskirs. Nors pora...

Dėl galimo Sandros Grafininos nužudymo įtariamam jos sutuoktiniui – negailestingas teismo sprendimas (64)

Didelio visuomenės susidomėjimo sulaukusi buvusios „Olialia pupytės" Sandros Grafininos dingimo...

Niekada nedirbusi ir su tėvais gyvenanti 30-metė Lina įpykdė lietuvius: pasakiau garsiai, ką galvoja kiekviena moteris (797)

Laidos „ Yra, kaip yra “ herojė savo pasisakymais apie pinigus ir vyrus kaip reikiant įkaitino...

Top naujienos

Urbonaitė: kandidatų retorika aštrėja, antraip būtume kaip per pakasynas – gerai arba nieko (125)

Kandidatai į prezidentus vis intensyviau skaičiuoja vienas kito pinigus, aštrina retoriką. Ko tuo...

Nausėda apie santykius su konservatoriais: ateis diena, kai visos neišsprendžiamos problemos pasidarys nereikšmingos (186)

Gitanas Nausėda teigia, kad jo rinkiminė kampanija turėtų kainuoti perpus mažiau nei Ingridos...

Gydytoja neištvėrė: „Instagram“ žvaigždutės įrašas apie ligoninės maistą privertė aiktelėti (184)

Ryte šiek tiek aiktelėjau, kai pamačiau vienos garsios socialinėje medijoje moters „stories“...

Orai: netruks nei saulės, nei lietaus (3)

Trečiadienis Lietuvoje išaus šviesus, saulėtas. Įdienojus ims kilti balti kamuoliniai debesys,...

Jamie Oliverio burbulas bliūkšta: bankrutuoja garsiojo šefo restoranų tinklas (85)

Garsusis šefas Jamie Oliveris tvirtina esąs „nuliūdintas“ dėl to, kad jo restoranų grupė...

Jasikevičius po pergalės Kaune nesileido į kalbas apie kito sezono „Žalgirio“ sudėtį (4)

Kauno „Žalgiris“ pirmose „Betsafe- LKL “ pusfinalio rungtynėse pateisino favorito vardą ir...

Dalykai, rodantys, kad pora greičiausiai išsiskirs (9)

Artėjančių skyrybų požymiai nebūtinai tie, apie kuriuos pirmiausia pagalvojate, sako psichologė...

Naudodami dujų balioną daugiabutyje darote pažeidimą: teks ieškoti kuo jį pakeisti (104)

Energetikos ministerija ruošia pokyčius gyventojams, kurie gyvendami daugiabučiuose namuose...

Šio gydytojo rankos vadinamos auksinėmis: kai mažyliai išsikapsto iš sunkių ligų, apima nepakartojamas jausmas (23)

Pakalbinti medicinos mokslų daktarą, vaikų chirurgą Artūrą Kildą tikras iššūkis – vos...

Rusai per kėlinį sudorojo švedus ir dabar susigrums su JAV rinktine visos ketvirtfinalio poros (16)

Antradienio vakarą Slovakijoje finišavo pirmasis 2019 metų pasaulio ledo ritulio čempionato etapas...