aA
Neseniai savo 30 metų jubiliejų atšventė atlikėja ir televizijos laidų vedėja Liepa Mondeikaitė-Norkevičienė. Gimtadienių nesureikšminanti moteris sako, jog ši diena daug svarbesnė jaunesniame amžiuje. „O šis – ėjo ir praėjo. Šiuo metu yra daug svarbesnių dalykų, tad liūdėti, jog nepavyko atšvęsti, būtų labai kvaila“, – sako Liepa.
„Klauskite daktaro“ vedėja Liepa Norkevičienė
„Klauskite daktaro“ vedėja Liepa Norkevičienė
© DELFI montažas

Atlikėja į karantiną žvelgia ramiai ir nepanikuoja – gimtadienio vakarienę gamino namuose, o kasdien būti tarp keturių sienų Liepai taip pat nėra problema.

„Tikrai nepergyvenu – gal taip yra dėl mano būdo, aš mėgstu būti namuose, turiu čia daug veiklos. Suprantu, kad užsidarymas yra ne dėl ko kito, o tik dėl mūsų pačių ir artimųjų gerovės. Gaila, tą suvokia ne visi – daliai žmonių karantinas yra ilgos atostogos“, – Delfi pasakoja Liepa.

Tiesa, žinoma moteris gali pasidžiaugti, jog ne visi jos darbai yra priverstinai sustabdyti ar nukelti – ji iki šiol drauge su gydytoju Alvydu Unikausku filmuojasi laidose, tačiau tai daro laikydamiesi visų saugumo reikalavimų.

„Dirbame, kad namuose sėdintys žmonės ir toliau turėtų bent kažkokią pramogą. Žinoma, studijoje būna minimaliai žmonių, naudojame reikalingas priemones“, – atvirauja atlikėja.

Saugoti sveikatą ir stiprinti imunitetą šiuo metu itin svarbu. Liepa džiūgauja, kad ekstremali situacija privertė į savęs priežiūrą pažvelgti kitu kampu.

„Kol dar nebuvo paskelbtas karantinas, visaip bandžiau išvengti sporto – rasdavau įvairiausių pasiteisinimų. O štai dabar laiko yra viskam. Namuose turime visas reikalingas priemones sportui, taip pat turime šunį, tad su vyru esame priversti kasdien išlįsti iš namų. Einame į mišką“, – sako laidų vedėja.

Liepa prisipažįsta, kad dirbdama laidoje, kurioje kalbama apie sveikatą, gauna daug naudingų žinių, kurias panaudoja kasdienybėje.

„Ne tik sportuojame, bet ir stengiamės gerai išsimiegoti, valgyti kokybišką maistą – neapsiribojame vien kruopomis, makaronais ar saldumynais. Tai padeda palaikyti imuninę sistemą. Žinoma, tą reikėtų daryti ne tik karantino metu. Tai puikus laikas įvertinti sveikatos svarbą – juk jei nebus sveikatos, nereikės nei mokslų, nei darbo, nei kitų žmonių“, – šypteli pašnekovė.

Žinomai atlikėjai didelę įtaką padarė ir profesoriaus A. Unikausko mintys – Liepa mano, jog naudinga išgirsti, ką sako žmogus, kuris savo žodžius pagrindžia mokslinių tyrimų išvadomis.

„Aš dabar suprantu, kad svarbiausia palaikyti organizmą normalioje būklėje ir jo nealinti. Organizmas mus perspėja, jei kažkas negerai – nepaisant to, vistiek grūdame į jį įvairiausią šlamštą. Anksčiau galvodavau, kaip numesti svorio, kokią dar dietą pasirinkti, bet dabar atėjo suvokimas, kad gražaus kūno paslaptis tikrai ne dietose. Dabar visi turime daug gražaus laiko, todėl rekomenduoju jį išnaudoti teisingai“, – sako Liepa ir linki visiems išlikti sąmoningiems karantino metu.

DELFI
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.

YouTube kanalų tinklas / Oficialus YouTube partneris Baltijos šalyse

Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(31 žmogus įvertino)
4.2903

Daina Bilevičiūtė paviešino provokuojančią fotosesiją paplūdimyje ir kirto toms, kurios gražinasi pas plastikos chirurgus (250)

Didesnį dydį nešiojančioms moterims drabužius kurianti dainininkė Daina Bilevičiūtė nuo pat...

Daugiavaikis tėtis Stano apie karantino iššūkius namuose: žmona kartais atsidurdavo prie išprotėjimo ribos (18)

„Anksčiau seselės etatas darželiuose man atrodė įtartinas, o dabar šie žmonės – patys...

Bunkumi prisistatantis asmuo toliau atskleidinėja skyrybų su Viktorija Siegel detales, ji grasina pradėti pasakoti sužadėtinio nuodėmes (323)

Serveryje „Discord“, kuriame aptarinėjamas žinomų žmonių gyvenimas, ir toliau tęsiama tema...

Top naujienos

Amerikos lietuvė – apie tai, kaip vos kelios savaitės jos nuomonę apie Trumpą pakeitė iš esmės: kažkada buvau didžiausia jo skeptikė (514)

Į Jungtines Valstijas emigravusi aktyvi moteris, buvusi liberalė Renata Underis sako, kad pastarasis...

Išdrįsus kalbėti vienai, apie Kėdainių priėmimo skyrių prabilo ir kiti: ten yra baisu (134)

Kėdainiuose įvyko grandininė reakcija: vienam žmogui socialiniame tinkle papasakojus nemalonią...

Su dviratininku susidūręs vyras, važiavęs paspirtuku, ligoninėje mirė (13)

Birželio 5 d., apie 18.40 val., Panevėžyje, Panevėžio kultūros ir poilsio parke po Nemuno...

Kavos vartojimo paslaptys: kiek daugiausiai puodelių per dieną galime išgerti (6)

Daugelio rytas prasideda nuo puodelio kavos, kuris suteikia energijos ir leidžia efektyviai pradėti...

Prancūzų pajėgos Malyje nukovė „Al Qaeda“ vadeivą (19)

Prancūzijos ginkluotosios pajėgos Malyje nukovė teroristinės grupuotės „Al Qaeda“...

Kraupi pramoga – žmonių zoologijos sodai – buvo viena pelningiausių XX a. pradžios šou verslo krypčių (237)

XX amžiaus pradžioje atėję į zoologijos sodą Europoje ar Jungtinėse Valstijose, narvuose...

Fiziko žinia bijantiems 5G technologijos: jei valgote raugintas daržoves, tai galite ir saugiai naudoti 5G (86)

5G ryšio technologijos ir nejonizuojančios elektromagnetinės spinduliuotės reikėtų baimintis...

Valdžiai ruošiantis mažinti mokesčius, verslininkai ženklių pokyčių nesitiki: daugiau išlaidauti gyventojų tai nepaskatins (53)

Valdžia šiuo metu svarsto, ar mažinti darbo apmokestinimą. Verslininkų ir ekonomisto nuomone,...

Automobilių aikštelėje „Tvarkiečiai“ likviduos partiją ir prisijungs prie Zuoko (85)

Šeštadienį Vilniuje, prie „Litexpo“ rūmų esančioje automobilių aikštelėje, Lietuvos...

|Maža didelių žinių kaina