aA
Noras imtis pokyčių gyvenime dažnai būna toks pat stiprus, kaip ir pačių pokyčių baimė. Daug asmeninių ir profesinių transformacijų patyręs Jurgis Didžiulis pataria, jog svarbu neužsidaryti savo problemos rėmuose, mokėti mąstyti plačiau ir abstrakčiau, o į viską žvelgti paprasčiau.
Jurgis Didžiulis
© T.Stuko nuotr.

„Nesu gyvenimo mokymo guru ir nesiūlau stebuklingų receptų. Dalinuosi tuo, ką atradau ir išbandžiau pats – tai muzika, žodis, mintis ir įsitraukimas. Žaismingumas yra vienas geriausių vaistų nuo pokyčių baimės. Be to, šis vaistas dar ir malonus“, – priduria atlikėjas.

Atsipalaiduokite, tai tik žaidimas

Pasak pašnekovo, dažnai pamirštame paprastą tiesą – gyvenimo tikslas yra tiesiog gyventi. Įdomų, kupiną iššūkių, nenuspėjamą gyvenimą.

„Nesureikšminkime pokyčio – gyvenimas yra nuolatinė metamorfozė. Keitimasis, o ne sustabarėjimas, yra mūsų natūrali būsena, aš tikiu, kad mokomės ir reaguojame į besikeičiančią aplinką iki gyvenimo pabaigos. Pasiduoti – tai leisti sau degraduoti ir senti“, – sako Jurgis.

Paprastai tariant, gyvenimas yra didelis žaidimas, kad ir kompiuterinis. Jei jis mums įdomus, juo mėgaujamės, galime paaukoti ne vieną valandą miego, kad pasiektume naują lygį. Jeigu žaidimas „užknisa“, renkamės naują ar tiesiog išjungiame kompiuterį.

„Gyvenime tas pats – galime laukti, kol kompiuteris užlūš ar išsikraus, arba patys imtis veiksmų ir jį perkrauti“, – palygina J. Didžiulis.

Dešimt situacijų, kai pokyčiai į naudą

Pašnekovas išskyrė dešimt atvejų, kada pokyčių atidėlioti neverta – jei norime valdyti savo gyvenimą ir likimą, turime paspausti „Restart“ mygtuką:

1. Kai žaidimas pasidaro nuobodus. Kai iššūkiai per lengvi, o istorija banali – metas keisti žaidimą. Niekas nebijo tiesiog atsistoti ir išeiti iš prasto filmo ar koncerto, nebent jūsų draugas režisierius arba scenoje pažįstamas veidas.

2. Kai žaidimas formuoja klaidingą nuostatą. „Mano motina nuoširdžiai tikėjo, kad tikri, nuoširdūs šeimos santykiai privalo būti audringi ir dramatiški, kitaip jie nieko verti. Ji negalėjo patikėti, kad būna normalių šeimų, kurios nesipeša per Kalėdas“.

3. Kai žaidimas jus taip įtraukia, kad imate nebepatikti nei sau, nei kitiems. „Aš esu geras žmogus, bet mano darbas reikalavo, kad elgčiausi kaip asilas, turintis ego sutrikimų. Tada supratau, kad būti žvaigžde Lietuvoje turi savų minusų“.

4. Kai pamirštate, kodėl žaidžiate šį žaidimą. Tai situacija, kai atsakymas į šį klausimą toks nemalonus ir skausmingas, kad verčiau nusprendžiate pasirinkti lengvesnę išeitį ir užsiverčiate dar vieną bokalą alaus.

5. Kai turite save įtikinėti, kad reikia žaisti toliau. Kartojate sau, kad tai yra labai svarbu, nors puikiai žinote, kad niekam to nereikia. Niekas net nepastebės, kad jūs jau nebežaidžiate, o gal atvirkščiai – dėl to tik apsidžiaugs.

6. Kai labiau norėtumėte žaisti kitą žaidimą, bet žinote – žaidimas žaidimais, o kažkam reikia dirbti. O darbas, žinoma, privalo būti nemalonus.

7. Kai pavydite tiems, kas išdrįso žaisti savo svajonių žaidimą. Tokius žmones norite tiesiog nušauti – vien už tai, kad dabar jiems sekasi daug geriau.

8. Kai sau vis kartojate, kad tas, kas sugalvojo žaidimą, yra gerokai kvailesnis už jus. Jeigu kvailys sugalvojo žaidimą ar jį valdo, galite būti ramūs – vartotojo patirtis bus nekokia.

9. Kai negalite nieko pakeisti, nes esate per jaunas... o po kelerių metų suprantate, kad negalite nieko pakeisti, nes esate per senas.

10. Kai labai norite pradėti naują žaidimą, bet paniškai bijote. „Mano patirtis rodo, kad geriausios nuodėmės yra pavojingiausios, uždrausti vaisiai skaniausi, didžiausi iššūkiai reikalauja didžiausio atsidavimo, o gražiausios panos reikalauja daugiausiai dėmesio“.

Pasitikėti savimi ir kitais

Ką J. Didžiulis patartų tiems, kas vis dar dvejoja ar nusivylė, nes pokyčiai nesuteikė to, ko tikėjosi?

„Pirmas žingsnis yra suvokti, kad kiekvienas turime gerokai daugiau galių paveikti savo žaidžiamus žaidimus negu manome, ypač kai tai darome nuoširdžiai norėdami, o ne manydami, kad taip reikia. Jei nepasisekė, nereikia pasiduoti ir sakyti „negaliu”. Verčiau paklauskite savęs, kas turėtų atsitikti, kad galėčiau?”, – pataria pašnekovas.

Kitas pokyčių stabdis, J. Didžiulio nuomone, yra individualizmas: „Kai mes svajojame kaip komanda, kompanija, tauta ar net visa žmonija, sugebam pasiekti neįmanomų dalykų. Svajonės privalo būti didelės, ambicingos, ir užkrečiančios!”

Pokyčių užkrato Jurgis žada ir savo pasirodyme „From Spectate to Participate“, kuris vyks kovo 22 d. „Rise Vilnius“. Interaktyviame netradicinio formato pasirodyme, J. Didžiulis kalbės apie tai, kas mus supa – visuomenės reiškinius, tarpusavio santykius –, o muzika papildys ir iliustruos įžvalgas.

„Mano tikslas nėra paskatinti žmones pokyčiams, šį sprendimą jie turi priimti patys. Aš stimuliuoju žmones ir sukuriu erdvę, kur jie gerai leistų laiką, susimąstytų ir pamatytų, kiek daug jie gali, ypač, veikdami drauge su kitais. Mano misija – įkvėpti ir edukuoti per žaismingumą“, – pabrėžė jis.

Pastarojo pasirodymo akimirkos - nuotraukų albume:

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Ant raudonojo Kanų kilimo – išskirtinis dėmesys lietuvei Ingridai (22)

Gegužės 14-25 dienomis vykstantis Kanų festivalis sutraukia garsenybes iš viso pasaulio....

Sostinės centre atidarytas vasaros sodas: gaiviu renginiu mėgavosi „influenceriai“ ir kiti žinomi veidai (73)

Ketvirtadienio vakarą Lietuvos įžymybės rinkosi „Spritz Summer Garden“ sezono atidarymo...

Neseniai vaikelio susilaukusi Gerda Žemaitė švenčia gimtadienį: ryte sulaukė ypatingos sūnaus dovanos (50)

„TV pagalbos“ žvaigždė Gerda Žemaitė švenčia 38-ąjį gimtadienį. Balandžio 3-iąją...

Užvirė karas tarp buvusios ir dabartinės Sigito Martinavičiaus žmonos: Natalija prabilo apie poros paslaptis ir šantažą (65)

Ketvirtadienį dabartinė Kauno verslininko Sigito Martinavičiaus sutuoktinė Edita nutarė rėžti...

Gabrielė Rutkauskienė-Vasha deda tašką: oficialiai pranešu, kad esu išsiskyrusi moteris (24)

Dainininkė Gabrielė Rutkauskienė – Vasha ir krepšininkas Ronaldas Rutkauskas suka...

Top naujienos

Dalis veiksmų gali turėti visiškai priešingą efektą: prezidento rinkimuose – penktadienio intriga (225)

Gitanas Nausėda turi platesnį rinkėjų ratą, o Ingridos Šimonytės rinkėjai yra labiau...

Erdvesnis kotedžas ar butas už tą pačią kainą: viename iš jų slypi apgaulingi spąstai (37)

Nusprendusius pirkti būstą dažnai kankina dilema, ką geriau rinktis – butą ar kotedžą....

Milijardieriaus pažadas padengti studentų paskolas pasėjo euforiją ir abejones (11)

Milijardierius Robertas F. Smithas nustebino Morhauzo (Morehouse) koledžo studentus, pažadėjęs...

Sudarė 100 įtakingiausių europarlamentarų sąrašą: tarp jų – nei vieno lietuvio (56)

Remiantis „VoteWatch Europe“ duomenimis, europarlamentarai iš Prancūzijos ir Vokietijos...

Valerijus Morozovas. Tūkstančiai tyrimų atliekami be reikalo: žmonės leidžia pinigus ir kelia sau nerimą (4)

„Aš noriu išsitirti kraują – viską, ką galima, pilniausią kraujo tyrimą “ – dažnai...

Leonardo tempiami ir vėl laimėję „Raptors“ – per žingsnį nuo NBA superfinalo (13)

Toronto „Raptors“ komanda persvėrė NBA Rytų konferencijos finalo serijos iki keturių...

Mokslininkas kovoja su jo sūnų neįgaliu pavertusia liga: viskas prasidėjo kaip paprastas nuovargis (3)

Keletą kartų per dieną ir kasdien – Ronas Davisas sėdi nulenkęs galva ir laukia. Laukia šalia...

Savaitgalio planas nenorintiems būti prie vandens: 12 Lietuvos vietų, kurias verta aplankyti

Pavasarinei saulei mušant karščio rekordus ir artėjant kalendorinei vasarai, jau pats metas...

Įsivyraus vėsesni orai (9)

Penktadienio dieną šaltasis atmosferos frontas iš mūsų šalies stums paskutinius šiltos ir...

Ant raudonojo Kanų kilimo – išskirtinis dėmesys lietuvei Ingridai (22)

Gegužės 14-25 dienomis vykstantis Kanų festivalis sutraukia garsenybes iš viso pasaulio....