aA
Atlikėja Donata Virbilaitė atsivėrė savo gerbėjams – moteris savo socialinio tinklo paskyroje prisipažino ilgus metus sirgusi depresija, taip pat ją kamavo ir panikos atakos bei nerimo priepuoliai. Nors prieš penkmetį prasidėjusios problemos šiandien jau yra nurimusios, Donata su tuo susidurusius žmones skatina nepasiduoti.
Donata Virbilaitė / Foto: iš asmeninio albumo ir Aurimas Poznanskas
Donata Virbilaitė / Foto: iš asmeninio albumo ir Aurimas Poznanskas

Įrašą „Facebook“ atlikėja pradeda pasakojimu apie tai, kas jai nutiko ir kaip ji tuo metu jautėsi.

„Depresija, nerimas, pyktis, panika. Mes taip bijom šitų žodžių. Slepiam ir slepiamės po kaukėmis ir apsimetam, kad viskas gyvenime nuostabu, o mūsų veidus puošia tik šypsena, – socialiniame tinkle „Facebook“ rašo atlikėja. – Depresija susirgau prieš kažkur penkerius metus. Ir tik metai, kaip jaučiuosi atsigavusi. Sunkiai dirbau, kad atsistočiau ant kojų. Kovojau su savo vidiniais demonais. Melavau sau. Piešiau šypseną ir apsimetinėjau, kad viskas gerai. Bet niekas nedžiugino. Tuo metu dar gyvenau Londone, svajonės nesipildė, bet aš neleidau sau pasiduoti. Lipau ir ėmiau iš gyvenimo daugiau negu jis man siūlė. Ėmiau, kas, kaip suprantu dabar, man nepriklausė. Dirbau 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę. Mokėjau milžiniškus pinigus už nuomą, bet neleidau sau pasiduoti.”

Donata neslepia, jog patyrė pačius įvairiausius jausmus ir emocijas, susidūrė su panikos priepuoliais, ilgus metus jautė nerimą.

„Bėgau greičiau už gyvenimą, kol vieną dieną jis man pasakė: STOP. Pasibaigus atostogoms Ispanijoje ir lėktuvui nusileidus Londono oro uoste buvau suimta policijos ir apieškota. Kojos drebėjo, akių vyzdžiai sukosi kaip pašėlę, svaigo galva, trūko oro, nuolatos tryniau krūtinę, jaučiau, kad širdis plaka net kojų pirštų galiukuose turbūt 140 kartų per minutę, negalėjau pratarti žodžio. Maniau mirsiu. O jie manė, kad kažkur slepiu narkotikus... Tai buvo tik pirmasis panikos priepuolis, išsivystęs į nepakeliamą nerimą, kuris trukdavo po 2 ar 3 savaites metų metus. Nesuskaičiuočiau, kiek kartų po to buvau pabėgusi iš darbo, iki vidurnakčio sukdavau ratus aplink ligonines, nes tik taip jausdavausi saugesnė ir ramesnė”, – tęsia įrašą ji.

Nors dabar atlikėja teigia besijaučianti atsigavusi, vis tik skatina žmones drąsiai apie tai kalbėti ir neužsisklęsti.

„Tai – be proto ilga istorija, kuriai tikrai neužteks vieno posto, bet noriu ja pasidalinti, nes žinau, kad ir TU tą patyrei. Žinau, kad bijai. Žinau, kad nesupranti, ar tai, ką tu patiri, yra fizinis ar emocinis skausmas. Jei bijai kalbėti garsiai, parašyk. Gal mano istorija padės ir tau”, – skatina sekėjus D. Virbilaitė.

DELFI
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(52 žmonės įvertino)
3.8846

Laisvos gerbėjai stebisi jos pasikeitusia išvaizda: anksčiau vadino siauralūpe, dabar vėl negerai (166)

Dainininkė Donata Gutauskienė-Laisva jau kuris laikas savo gerbėjus stebina kiek pasikeitusia...

Egidijus Dragūnas atidaro išskirtinio pobūdžio restoraną: durys bus atveriamos tik tam tikram ratui žmonių (295)

Po sėkmingo debiuto restoranų versle, Egidijus Dragūnas -Sel įgyvendina dar vieną idėją....

Nerijaus Juškos sūnaus 5-asis gimtadienis atšvęstas „kosmose“ (10)

Ruduo Agnės ir Nerijaus Juškų šeimoje yra švenčių metas, todėl atvėsęs oras ar lietus nei...

Vytautui Landsbergiui – 88-eri: staigmeną profesoriui šalia jo namų surengė choras „Ąžuoliukas“ (621)

Šiandien, spalio 18-ąją dieną, profesorius Vytautas Landsbergis švenčia 88-ąjį gimtadienį....

Renginį, į kurį plūdo žinomi žmonės, vedęs Dainius Martinaitis: moterims tenka tikrai sunkūs išbandymai (112)

„Moterims tenka tikrai sunkūs išbandymai – kiekvieną mėnesį savimi besirūpinanti dama...

Top naujienos

Armonaitė prabilo apie koalicijos dėlionę su konservatoriais: susitarimai bus sudėtingi (944)

Iki rinkimų lieka vis mažiau laiko, politinės kovos vyksta, tačiau Laivės partijos lyderė...

Pastebėjo dar vieną veiksnį, didinantį pavojų susirgti sunkesne COVID-19 forma: aktualu ne vienam (96)

JAV ligų kontrolės ir prevencijos centrams (CDC) pareiškus, kad antsvorį turintiems žmonėms,...

Ekspertai įvardijo blogiausią JAV rinkimų scenarijų: neramumams ruošiasi netgi kaimynai (141)

Kalendoriui iki JAV prezidento rinkimų skaičiuojant 15 dienų tampa aišku, kad nepaisant jų...

Su Saboniu ir Valančiūnu žaidęs NBA čempionas: atrodo, kad lietuviai yra pozityvūs žmonės (9)

Dėl pandemijos stabdytas ir kaip niekada ilgai užtrukęs NBA sezonas galiausiai pasiekė finišo...

Laukia permainingi orai: antradienį – trumpa proga pasidžiaugti (2)

Antradienį – proga pasidžiaugti sausesniais orais: pirmoje dienos pusėje dažnai švies saulė,...

Rusijos gyventojai įvardijo draugų ir priešų sąrašą: Lietuvai vėl teko garbinga vieta (732)

Pasakyk, kas tavo draugai ir aš pasakysiu, kas tu. Toks posakis Rusijoje kasmet yra pritaikomas...

Merūnas Vitulskis – atvirai apie dalyvavimą gimdyme, sunkiausią etapą ir kaip šiandien vaikai numalšina jųdviejų ginčus su Erika (77)

Kartais atrodo, kad mamos ir tik mamos augina vaikus. Jos maitina, jos auklėja, jos skaito jiems...

Kristina Kybartaitė | D+ nariams

Kvepalai trumpai laikosi? Atskleisiu kelias paslaptis

Renkantis naujus kvepalus vienas pirmiausiai užduodamų klausimų yra net ne tai, ar kvapas...

Į kavinę pakvietęs BMW vairuotojas kas 10 min. lakstė į tualetą – čia buvo ne blogiausia (124)

Vos perskaičiusi antraštę „ Į pasimatymą atvažiavo darbiniu „busiuku“, o vėliau...

Laisvos gerbėjai stebisi jos pasikeitusia išvaizda: anksčiau vadino siauralūpe, dabar vėl negerai (166)

Dainininkė Donata Gutauskienė-Laisva jau kuris laikas savo gerbėjus stebina kiek pasikeitusia...

|Maža didelių žinių kaina