Johah Hillas
Jonah Hillas yra dar vienas garsus apkūnus aktorius, suvaidinęs daugelyje puikių komedijų. Kai jo kolega Channingas Tatumas patarė numesti keletą kilogramų, ruošiantis filmuotis juostoje „Nevykėliai po priedanga“ („21 Jump Street“), J. Hillas rimtai pasiryžo sulieknėti. Jis pradėjo laikytis griežtos dietos ir reguliariai sportuoti. Tikėkimės, kad naująsias kūno formas jis išsaugos ilgam!
Rebel Wilson
Ši Australijos komikė išgarsėjo vaidmeniu filme „Pamergės“ („Bridesmaids“). Ne vienerius metus kovojusi su antsvoriu, aktorė nusprendė kaip reikiant susiimti, skelbia healthygeorge.com. Labai griežta dieta ir prakaitavimas sporto salėje šešis kartus per savaitę padėjo numesti 16 kg, ir tai dar ne riba. Greitai pravardė Storulė Amy visai nebetiks.
Kirstie Alley
Holivudo veteranė puikiai žino, kaip išlikti dėmesio centre. Ji iki šiol sėkmingai vaidina filmuose ir televizijos serialuose, ir nieko nuostabaus, turint omenyje jos pastangas išlaikyti tinkamą figūrą. Po menopauzės jos svoris siekė beveik 104 kilogramus, todėl moteris griebėsi dietų ir sporto. Rezultatas – atsikratyta 23 kilogramų. Šiandien ji atrodo lieknesnė ir jaučiasi daug laimingesnė!
Khloe Kardashian
Nepaisant gandų ir kontraversiškos informacijos apie Kardashianų šeimą, jai tikrai puikiai sekasi. Tiesa, tam reikia įdėti nemažai pastangų. 2015 m. K. Kardashian priaugo šiek tiek nepageidaujamų kilogramų. Norėdama nepakenkti šeimos įvaizdžiui, moteris kreipėsi pagalbos į mitybos specialistą, kuris parengė išsamų mitybos planą. Paskui garsenybei pavyko atsikratyti priaugto svorio valgant maisto produktus be pieno ir sportuojant.
Samas Smithas
S. Smithas šokiravo savo gerbėjus ir muzikos industriją, vos per dvi savaites numetęs daugiau nei šešis kilogramus. Toks rezultatas padarė įspūdį daugeliui žmonių ir įkvėpė juos siekti pokyčių. Šiandien S. Smithas toliau sportuoja ir laikosi dietos, kad kilogramai nesugrįžtų. Nors atlikėjas viešai neprisipažino, nemažai žmonių mano, jog jam buvo atlikta skrandžio rezekcijos operacija.
Oprah Winfrey
O. Winfrey yra viena įtakingiausių moterų pasaulyje, tikras mūsų laikų moterų įgalinimo simbolis. Ji užaugo skurde, patyrė prievartą, tačiau nepasidavė. Šiandien jos turtai vertinami 3 mlrd. JAV dolerių! O. Winfrey turėjo problemų dėl antsvorio ir svėrė beveik 107 kilogramus, tačiau dieta ir treniruotės padėjo sulieknėti iki 72,5 kilogramo. Dabar ji atrodo nuostabiai!
Eminemas
Kad ir kaip keistai tai skambėtų, kadaise garsiajam reperiui nebuvo lengva stovėti scenoje. 2007-aisiais Eminemas vos nemirė perdozavęs migdomųjų. Po šio nemalonaus incidento jis nusprendė kreiptis pagalbos ir atsikratyti priklausomybės. Paskui pradėjo sportuoti ir numetė 37 kilogramus. Tinkama mityba ir sportas padėjo sumažinti kūno svorį ir pamiršti narkotikus.
Britney Spears
Garsiąją dainininkę ilgai persekiojo įvairiausi gandai, įskaitant svorio problemas. Tiesa, galiausiai jai kaip reikiant pakriko nervai, ir kilogramai ėmė augti nelyginant grybai po lietaus. Laimei, B. Spears išsprendė psichikos problemas ir pradėjo įspūdingą svorio metimo programą. Šiandien populiariosios muzikos žvaigždė sveria tik apie 54,5 kilogramo.
Matthew McConaughey
Kai kurie sako, kad M. McConaughey yra metodiškas aktorius, bet toks teiginys nė iš tolo neatspindi pastangų, kurias jis įdeda ruošdamasis naujam vaidmeniui. Nors svorio priaugimas ir numetimas yra neatsiejama aktorystės meno dalis, nemažai žmonių vis dar yra įsitikinę, kad drastiškas lieknėjimas kelia pavojų gyvybei. Regis, M. McConaughey dėl to visai nesuka galvos, nes vaidindamas filme „Dalaso pirkėjų klubas“ („Dallas Buyer’s Club“) numetė 19 kilogramų (valgė labai mažai mėsos ir daug daržovių).
Jennifer Coolidge
Vaidmenimis tokiuose filmuose kaip „Užsispyrusi blondinė“ („Legally Blonde“), „Pelenės istorija“ („A Cinderella Story“) ir „Amerikietiškas pyragas“ („American Pie“) išgarsėjusi apkūni moteris niekada per daug nesistengė būti liekna. Kita vertus, pastebėjusi, jog dėl savo svorio negauna kitokių vaidmenų, aktorė atsikratė maždaug 14 kilogramų. Nors šiandien 55-erių metų amžiaus J. Coolidge ir neatrodo kaip sulysęs modelis, tačiau vis tiek toliau sportuoja ir valgo mažai angliavandenių turinčius maisto produktus. Sklinda gandai, kad jai buvo atlikta plastinė operacija ir suleista botulino toksino, tačiau jokių įrodymų nebuvo pateikta, o moteris tvirtina, jog figūrą padėjo pagražinti tik subalansuota mityba ir treniruotės.
Renee Zellweger
Ruošdamasi vaidmeniui filme „Bridžitos Džouns dienoraštis“ („Bridget Jones’s Diary“), ji turėjo priaugti maždaug 13 kilogramų. Tiesa, po filmo aktorė nusprendė, kad papildomi riebalai jai visai netinka, todėl suskubo jų atsikratyti. Moteris pradėjo valgyti mažesnėmis porcijomis, subalansavo savo mitybą ir galiausiai net pasamdė mitybos specialistą. Jos tikslas labai greitai virto realybe, o rezultatai visus privertė aiktelėti iš nuostabos.
Missy Elliot
Atlikėja gali pasigirti per savo ilgametę karjerą sudainavusi nemažai hitų. Kol aktyviai koncertuodavo, M. Elliot buvo laikoma šiek tiek putloka, bet kai gydytojai įspėjo, kad jai gresia insultas, reperė nusprendė kardinaliai pakeisti savo gyvenimo būdą. Norėdama atsikratyti nepageidaujamų kilogramų, ji pasamdė asmeninį trenerį, pradėjo subalansuotai maitintis ir reguliariai sportuoti.
Zachas Galifianakis
Garsusis aktorius ir komikas daugiausia įkūnija linksmus storuliukus, priverčiančius žiūrovus nevaldomai kvatotis. Filmo „Pagirios Las Vegase“ („The Hangover“) žvaigždė nustebino daugelį gerbėjų pasikeitusia išvaizda, kai 2014-aisiais pasirodė ant raudonojo kilimo. Pakoregavęs valgymo įpročius ir pradėjęs reguliariai sportuoti, Z. Galifianakis ištirpdė 27 kilogramus!
Christina Aguilera
Populiariosios muzikos dievaitė turėjo problemų dėl antsvorio – pagimdžiusi antrąjį kūdikį ji svėrė beveik 90 kilogramų. Tuo metu moteriai sunkiai sekėsi atsikratyti nėštumo metu priaugtų kilogramų ir atrodė, kad svorio metimas truks ilgai. Tačiau gana greitai ji pasirodė šou „The Voice“ – gerokai lieknesnė ir tokia pat žavinga, kaip anksčiau! Ar dainininkė laikėsi dietos? O gal pasirinko riebalų nusiurbimo operaciją ar kitą procedūrą, padėjusią numesti svorio? Niekas nežino!
Kelly Osbourne
Garsiojo sunkiojo metalo vokalisto Ozzy Osbourne’o dukra 2002 m. išgarsėjo visame pasaulyje, pradėjus rodyti realybės šou „The Osbournes“. Vėliau mergina šmėžavo antraštėse dėl piktnaudžiavimo narkotikais ir alkoholiu, gydymosi nuo priklausomybių, problemų su teisėsauga ir daugelio kitų skandalų. Taip pat K. Osbourne buvo priekaištaujama dėl kūno svorio. Pavargusi nuo kritikos, ji nusprendė atsikratyti nereikalingo antsvorio ir, dalyvaudama projekte „Dancing with the Stars“, sulieknėjo beveik 23 kilogramais. Šokiai ir griežta dieta padeda K. Osbourne išlaikyti nepriekaištingą figūrą!
Sethas Rogenas
Amerikiečių aktorius ir komikas S. Rogenas sulaukė didžiulės šlovės nusifilmavęs juostoje „40-ies ir vis dar skaistus“ („The 40-Year-Old-Virgin“). Jis ir toliau komedijose vaidino apkūnius linksmuolius, bet, gavęs pagrindinį vaidmenį filme „Žalioji širšė“ („The Green Hornet“), nusprendė truputį sulieknėti. Dietos ir treniruotės padėjo palengvėti 13,5 kilogramo!
Robbie Williamsas
Ne paslaptis, kad R. Williamsas turėjo nemažai problemų dėl kūno svorio. Tiesą sakant, tik prieš leisdamasis į koncertinį turą „Take That Reunion European“ jis nusprendė, jog vietoje riebalų ant pilvo norėtų raumenų. Dainininko svorio metimo planą sudarė subalansuota mityba, treniruotės ir jogos pratimai. Dabar jis atrodo sveikesnis ir dar gražesnis!
50 Cent
Kai garsusis reperis viešumoje pasirodė gerokai sulysęs, daugelis jo neatpažino ir pradėjo nerimauti dėl vyro sveikatos. Nors pikti liežuviai plakė, kad jis piktnaudžiauja narkotikais, iš tikrųjų 50 Cent teko numesti svorio ruošiantis vaidinti vėžiu sergantį pacientą. Įdomu tai, kad užsibrėžto tikslo (sverti 72,5 kilogramo) reperiui pavyko pasiekti ne sportuojant, bet badaujant!
YouTube kanalų tinklas / Oficialus YouTube partneris Baltijos šalyse
Richardas Gere`as pardavė kabrioletą iš savo kolekcijos, kad padėtų ukrainiečiams
Kabrioletas iš Richardo Gere`o kolekcijos, Holivudo aktoriaus išstatytas varžytinėse, per kurias...
Instagrame Madonna susidūrė su apribojimais: žvaigždė tikina likusi be žado
Popkaraliene tituluojama 63 metų dainininkė Madonna garsėja skandalingu turiniu instagrame....
21-erių TV žvaigždės mirties aplinkybės privertė sunerimti ne vieną plastinių operacijų šalininką: ėmė kauptis skysčiai, sustojo širdis (1)
Praėjusį pirmadienį indų televizijos aktorė, 21 m. Chethana Raj mirė dėl komplikacijų per...
Netikėtumas: Putino pakalikas Grigorijus Lepsas stojo ginti Alos Pugačiovos
Šis tas naujo? Tai jau tikrai... Vladimiro Putino režimą liaupsinantis Grigorijus Lepsas staiga...
Rebel Wilson prisipažino patyrusi priekabiavimą: buvo baisu ir šlykštu
Australų aktorė Rebel Wilson prasitarė apie ypač pasibjaurėtiną „MeToo“ žanro epizodą,...
Top naujienos
JAV karo istorikas: galiu trumpai atsakyti, kodėl Putinas priėmė sprendimą pulti (5)
„Sakoma: iš ko suprasite, kad politikas meluoja? Iš to, kad jo burna juda. Žinoma, jie melavo....
Nepasirinkus elektros tiekėjo – rizika mokėti daugiau: kiek kainuotų garantinis tiekimas (1)
Likus mėnesiui iki elektros tiekėjo pasirinkimo, šimtams tūkstančių elektros vartotojų...
Keturių vaikų mama Birutė Jakučionytė apie internetines pažintis: kai kurias istorijas net nepatogu pasakoti
Birutė Jakučionytė garsėja drąsa būti atvira iki pačių savo sielos gelmių, atvirai ir...
Ekspertas ragina neapsigauti dėl Rusijos karininko žodžių: tokie išsišokimai gyvame eteryje nėra atsitiktiniai
Vilniaus universiteto Tarptautinių santykių ir politikos mokslų instituto (VU TSPMI) dėstytojas,...
Karas Ukrainoje. Rusija puola rytinius Ukrainos miestus (7)
Ketvirtadienį Ukrainos ginkluotųjų pajėgų vadas susitiko su NATO kolegomis ir teigiamai...
Milijono dolerių verta vieta, kurioje amerikiečiai skandino karinę techniką: pajutę britų klastą pasirūpino, kad jiems nieko neliktų
Prie Espirito Santo salos, priklausančios pietinei Ramiojo vandenyno Vanuatu valstybei, po...
Rusų neįsileisiančiam Vimbldonui – skaudus dūris į nugarą
Karą Ukrainoje pradėjusios Rusijos ir jai talkinančios Baltarusijos tenisininkų nepriimsiantys...
Netikėtai gauta sąskaita daugiabučio gyventojų kišenes tuština šimtais eurų: jau perspėjami ir dėl antstolių
Vilniuje esančio daugiabučio gyventojams sukėlė šoką pastato administratoriaus planai atlikti...
Lietuvės menstruacijų atostogoms pritartų: poreikis būtų, bet yra ir blogoji pasiūlymo pusė (1)
Ispanija tapo pirma šalimi Europoje, teikiančia įstatymų projektą, kuris numato apmokamas...
Lietuvą pasieks nemaža lietaus porcija, kai kur griaudės perkūnija
Šeštadienio dieną Lietuvos padangę uždengs tankūs, itin vandeningo ciklono debesys.