aA
Visas pasaulis spėlioja, kaip savo pirmąją atžalą gimdys Didžiosios Britanijos princo Harry žmona Meghan Markle, skelbia news.yahoo.com. Remiantis naujausiais duomenimis, M. Markle ketina gimdyti visiškai kitaip, nei buvo iki šiol įprasta karališkosios šeimos atstovėms.
Meghan Markle
© Vida Press

Sasekso hercogienė naudosis dulos paslaugomis, o visai neseniai pasirodė informacijos, kad būsimoji mama aktyviai domisi gimdymu su hipnoze.

Visos be išimties besilaukiančios moterys svajoja apie gimdymą be skausmo. Nors daugumai būsimų mamyčių tokia galimybė pirmiausia siejasi su nuskausminamaisiais, vis daugiau moterų domisi ir alternatyviomis skausmo mažinimo praktikomis. Viena iš tokių – gimdymas su hipnoze, kuris ne tik padeda mažinti skausmą, bet ir palengvina stresą bei diskomfortą gimdymo metu.

„Vis daugiau moterų renkasi gimdymą su hipnoze, kai kurios džiaugiasi, jog toks metodas padėjo pagimdyti visai be skausmo. Žinoma, tokių garantijų tikrai niekas negali duoti, tai labai individualu“, – teigia knygos „The Positive Birth Book“ autorė Mili Hill.

Kas yra gimdymas su hipnoze?

Kaip teigia ekspertai, gimdyvės pačios save užhipnotizuoja, išmoksta atsipalaidavimo technikų, kurios padeda jaustis geriau tiek per sąrėmius, tiek per patį gimdymą.

„Šis metodas pirmiausia siejamas su tikruoju atsipalaidavimu, vizualizacija ir dėmesiu proto bei kūno ryšiui“, – aiškina M. Hill.

„Tai puikus būdas geriau save pažinti, pažinti savo kūną. Be jokios abejonės, jau dabar hipnozės mokytoja dirba su Meghan, ir padeda jai įvaldyti metodus, kaip gimdymo metu įveikti baimę, išlikti ramiai ir visą dėmesį sutelkti į procesą“, – tęsia ekspertė.

Princas Harry ir Meghan Markle
Princas Harry ir Meghan Markle
© Vida Press

Kaip pasakoja M. Hill, gimdymas su hipnoze pirmiausia susijęs su pozityviu mąstymu, tad veiksmingai padės M. Markle pasirengti šiam svarbiam išbandymui. Be to, jis bus labai naudingas ir tuo atveju, jeigu tektų nukrypti nuo jos pirminio plano.

„Net ir cezario pjūvio atveju hipnozė gali padėti moterims išlikti ramioms ir susitelkusioms. Panašu, kad Meghan, kuri naudosis ir dulos paslaugomis, deda viskas pastangas, kad gimdymas jai suteiktų kuo įmanoma pozityvesnės patirties. Labai tikiuosi, kad jos pavyzdžiu paseks daug moterų“, – teigia M. Hill.

Kaip sako „KG Hypnobirthing“ įkūrėja Katharine Graves, gimdymo su hipnoze metodas leistų ir princui Harry pajusti labiau įsitraukusiam į žmonos gimdymo procesą.

„Gimdant su hipnoze, į procesą daugiau įtraukiami ir tėčiai. Jie daugiau sužino apie gimdančios moters fiziologiją, koks paties kūdikio vaidmuo procese. Sužino apie visas įmanomas galimybes, ir kaip kiekvienas vaistas ar sprendimas gali pakoreguoti gimdymo planą. Meghan ir Harry gaus vis reikiamą informaciją apie gimdymą ir jų pasirinkimus. Pasitelkę nusiraminimo technikas, jie svarbiausio įvykio lauks ramūs ir vieningi“, – pridūrė K. Graves.

Princesė Diana, Meghan Markle
Princesė Diana, Meghan Markle
© Vida Press

Anot moters, gimdymo metu paramos ir palaikymo reikia ne tik gimdyvėms, bet ir jų antrosioms pusėms. Gimdymo su hipnoze atveju vienodai svarbūs abu tėvai.

„Tėvai gauna visą reikiamą informaciją, paramą ir padrąsinimą. Harry gaus daug vertingos informacijos, kaip padėti savo žmonai nėštumo ir gimdymo metu bei po jo“, – paaiškina ji.

Taigi, kokias technikas pora perpranta, ruošdamiesi gimdymui su hipnoze?

„Ji išmoks Harry prisilietimus, masažą ir balsą susieti su ramybės ir pasitikėjimo savimi jausmais. Gimdymo metu visa tai jai padės atsipalaiduoti. Specialūs kvėpavimo pratimai labai svarbūs oksitocino – hormono, būtino gimdymo skatinimui – gamybai. Oksitocino kiekis gimdyvės organizme lemia sąrėmių dažnumą ir intensyvumą. Kuo organizme daugiau oksitocino, tuo lengvesnis gimdymas laukia Meghan. Jei ji nuspręs gimdyti „Lindo Wing“ ligoninėje, ten dirbančios akušerės susipažinusios su hipnozės praktika, taigi, neturėtų kilti jokių problemų“, – paaiškina K. Graves.

M. Meghan – ne vienintelė karališkosios šeimos narė, išbandžiusi gimdymą su hipnoze. Skelbiama, kad šia praktika domėjosi ir Kembridžo kunigaikštienė Catherine Middleton.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(21 žmogus įvertino)
2.7619

Bondo filmavimo aikštelėje – nemalonus incidentas: Danieliui Craigui prireiks net operacijos

Britų aktoriui Danieliui Craigui, susižeidusiam naujausio filmo apie Džeimsą Bondą filmavimo...

Paviešinus Archie gimimo liudijimą paaiškėjo, jog Meghan Markle oficialus titulas – visai ne Sasekso kunigaikštienė (21)

Kas yra Meghan Markle ? Tai klausimas, jau kelis metus kankinantis ne vieną akylą britų...

Naujose paviešintose karališkųjų rūmų nuotraukose - ir pirmieji savarankiški princo Louiso žingsniai (11)

Mažasis princas Louisas jau vaikšto! To įrodymas – paviešintos naujausios princo Williamo ir...

Per sporto renginį užpultas Arnoldas Schwarzeneggeris (4)

Holivudo žvaigždę Arnoldą Schwarzeneggerį šeštadienį per jo vedamą sporto renginį Pietų...

Princas Harry ir Meghan Markle švenčia pirmąsias vestuvių metines: parodė, kas meilės dieną liko už kadro (3)

Gegužės 19-ąją Sasekso kunigaikščiai švenčia savo pirmąsias vestuvių metines. Šia proga...

Top naujienos

Konfliktas įmonėje: vadovą kaltina išnaudojimu, o darbuotojas – vagyste (8)

Socialiniame tinkle „Facebook“ kilo nepasitenkinimo banga dėl kosmetikos kompanijos „Make Up...

Britai pradėjo didžiausią savo istorijoje tarptautinę viliojimo kampaniją: prognozuoja grėsmę Lietuvai (92)

Viešųjų ryšių agentūros informuoja, kad Didžiosios Britanijos nacionalinė sveikatos tarnyba (...

Pratrūko dėl stovėjimo aikštelėse nubraižomų automobilių: kodėl policija nesiima veiksmų

Dėl nubraižytų automobilių nirštantys klaipėdiečiai norėtų, kad policijos pareigūnai...

Apie derybas su Rusija paklaustas Zelenskis atsakė vienu žodžiu (120)

Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis atmetė derybų su Rusija galimybę.

Pasitikrinkite: testas, kurios partijos ar komiteto pažiūros jums artimiausios (29)

Vilniaus Universiteto Tarptautinių santykių ir politikos mokslų instituto ( VU TSPMI ) mokslininkai...

Paaiškėjo, kodėl Vilniuje kyla spūstys: ekspertai turi patarimų, kaip ilgam neužstrigti (17)

Skaičiuojama, kad spūstyse vilnietis praleidžia net 136 valandas per metus. Tam, kad spūsčių...

Gimus vaikui, sugriuvo visi nusistatymai: sakiau, kad miegos tik savo lovoje, o žindysiu tik iki, kol pradėsiu primaitinti (4)

Renata ir Arnoldas Raugai – dar viena praėjusios savaitės DELFI ir „ Kidy Tour “ metų šeimos...

Neramios žinios iš muitinės: į Lietuvą bandyta įvežti raketų paleidimo sistemas iš Baltarusijos (131)

Lietuvos muitinės pareigūnai šią savaitę nepraleido į šalį bandytos įvežti raketų...

Ispanijos policijos paviešinti vaizdai: sulaikomas lietuvis – Europą šiurpinusios gaujos vadeiva (80)

Trečiadienį spaudos konferencijos metu Lietuvos policija paskelbė, kad bendradarbiaujant su...

Rinkėjai įvertino kandidatus į prezidentus: užkliuvo Šimonytės nuotaika ir Nausėdos šuo galima paklausyti gyvai (299)

Pirmadienį prasidėjo išankstinis balsavimas antrajame Prezidento rinkimų ture. Tuo pat metu savo...