aA
Atrodo, dar visai neseniai pasaulį apskriejo nuotraukos, kuriose paparacai užfiksavo Kim Kardashian paplūdimyje. Tuomet jas pamačiusi pati realybės šou žvaigždė puolė į ašaras ir viešai aiškino, jog fotografai specialiai subjaurojo jos atvaizdą. Tačiau dabar 37-erių K. Kardashian tikina visiškai transformavusi savo kūną ir papasakojo, kiek pastangų jai tai kainavo.
Kim Kardashian
Kim Kardashian
© Vida Press

Pirmiausia, savo įraše socialiniuose tinkluose ji padėkojo trenerei Melissai Alcantarai (@fitgurlmel).

K. Kardashian teigimu, ji nebuvo patenkinta vaizdu veidrodyje, todėl visus metus praleido sunkiai treniruodamasi 5 arba 6 dienas per savaitę. Taip pat ji pakeitė mitybą ir štai - rezultatas akivaizdus. Žvaigždė sako, kad dabar jos kūnas gerokai tvirtesnis, dingo celiulitas, o ji pati gerokai labiau savimi pasitiki.

K. Kardashian padėkojo trenerei už tai, kad žadindavo ją 5 val. ryto treniruotėms ir pakeitė ne tik jos figūrą, bet ir gyvenimo stilių.

Shout out to my trainer @fitgurlmel who really changed my body. When I wasn’t happy with what I saw back in the mirror I spent a whole year training so hard 5 or 6 days a week putting in a lot of work and changed the way that I eat and there’s such a noticeable difference. I am firm and less cellulite and so much more confident. SO THANK YOU for waking up at 5am to do crazy body building workouts & sprints that I hate 😜& putting me on to this lifestyle

A post shared by Kim Kardashian West (@kimkardashian) on Apr 14, 2018 at 10:40am PDT

Neseniai People.com kalbino tą pačią trenerę, kuri pasakojo, jog K. Kardashian labai pasišventusi treniruotėms ir žino, kiek reikia paaukoti, kad turėtum tokį kūną, kokio trokšti.

"Kim yra kaip darbinis arklys", - neslėpė M. Alcantarai.

O rezultatas išties akivaizdus. Štai taip Kim atrodo dabar:

O štai nuotraukos, kurios paskatino Kim keistis:

DELFI
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Jauniausias Michaelo Jacksono sūnus atšventė 18-ąjį gimtadienį: pamatykite kaip jis atrodo šiandien (24)

Jauniausias velionio atlikėjo sūnus Blanketas Jacksonas neseniai atšventė savo 18-ąjį...

Orlando Bloomas ištaisė su klaida padarytą sūnaus vardo tatuiruotę: niekada nepasitikėkite tuo, ką radote „Pinterest“ (4)

Aktorius Orlando Bloomas pristatė pataisytą tatuiruotės, kurią pasidarė sūnaus Flynno garbei,...

Didžėjus Calvinas Harrisas pardavė dzen idėjos įkvėptą ir išmaniųjų technologijų „pripumpuotą“ savo rezidenciją Holivude (4)

Praėjus daugiau nei ketveriems metams po skelbimo apie parduodamą nekilnojamąjį turtą...

56-erių Quentinas Tarantino tapo tėvu: gerokai jaunesnė režisieriaus žmona susilaukė pirmagimio (12)

Garsus kino režisierius Quentinas Tarantino (56 m.) tapo tėvu – jo žmona Daniella Pick...

Patvirtinta: kultinis serialas „Draugai“ sugrįš į ekranus dar vienam epizodui (6)

Visiems legendinio serialo „Draugai“ gerbėjams pasisekė, nes savo mėgstamus aktorius ir dar...

Top naujienos

Pati išgyvenusi pragarą, perspėja kitus: į mokyklas įsileido sektą, sąraše – ir prestižinės ugdymo įstaigos (263)

Iš pradžių viskas prasideda nuo nekaltai atrodančių kvėpavimo, jogos ir meditacijos pratimų....

Lietuviai dėl atostogpinigių nepersistengia: gerai gyvename, kai nebereikia galvoti apie 10 eurų (61)

Tinkamai pasirinkus atostogų laiką, galima gauti didesnį atlyginimą, nes atostoginiai pinigai...

Koronavirusui sparčiai plintant už Kinijos ribų, mirčių skaičius toliau auga Italijoje uždaromi miesteliai; papildyta (97)

Kinijoje mirusiųjų nuo naujojo koronoviruso infekcijos pirmadienį padaugėjo iki 2 592,...

Orai: ciklonai apsiraminti nežada (7)

Pirmadienį vėjas rims. Tik kai kuriuose rajonuose vakarinių krypčių vėjo gūsiai užsiliks iki...

Susirgus įprastos mitybos taisyklės negalioja: dietistė įvardijo, kokios klaidos tik apsunkins savijautą (21)

Sergančiųjų gripu vis daugėja, o peršalimo simptomai – itin dažni palydovai visą žiemą....

Kinų bendrovės: mes neišgalime mokėti darbuotojams (51)

Vis daugiau privačių kinų bendrovių mažina atlyginimus, vėluoja sumokėti algas arba apskritai...

Plokščios Žemės šalininką pražudė savadarbė raketa: norėjo savomis akimis „patikrinti“ planetos apvalumą (34)

Vienas Kalifornijos gyventojas, sakęs, kad nori nuskristi iki kosmoso pakraščio ir savomis akimis...

Vyrą Vidą palaidojusios Rimos Antonovienės gyvenime netrūksta permainų (59)

Neseniai vyro Vido Antonovo netekusi Rima Antonovienė sako, kad pokyčių jos gyvenime netrūksta....

Fatima Bhojani

Sėkmės istorija valstybėje, kurioje sėkmės istorijų reta

Kaip atgijo Talibano nuniokotas Svato slėnis.

Sabonio dvigubas dublis nepradžiugino skaudžiausią nesėkmę per 30 metų patyrusių „Pacers“ (6)

Košmarišką vakarą NBA pirmenybėse išgyveno Indianos „Pacers“ (33-23) ekipa. Indianapolio...

|Maža didelių žinių kaina