aA
Ne paslaptis, jog puikia išvaizda galinti pasigirti Jennifer Aniston daug dėmesio skiria sportui. Ją ne tik dažnai galima sutikti sporto salėje, tačiau ir grupinėse treniruotėse. Šįkart savo gerbėjus ji nustebino prisipažinusi, jog viena mėgstamiausių jos treniruočių yra boksas, rašoma standard.co.uk.
Jennifer Aniston
© Vida Press

49-erių aktorė sako, jog turėti puikią figūrą jai padeda boksas. „Praėjusiais metais aš atradau boksą ir įsimylėjau jį. Treniruojuosi su Leyonu, kuris yra geriausias šioje srityje. Tai treniruotės, be jogos, kurias lankau ilgiausiai.

Čia yra ir psichologinis aspektas. Smegenys taip pat gauna krūvį. Tai visai kas kita nei minti dviratį. Tai yra nuostabu“, – sakė ji.

Anot Holivudo gražuolės, šis sportas taip pat padeda išlieti pyktį ir turimą agresiją. „Psichologiškai paleidi visą tą mėšlą, kurį priimi per ausis ir akis kasdien ir gali įsivaizduoti, kam iš tiesų trenki <...>“, – kalbėjo aktorė.

J. Aniston sako, jog vienos treniruotės metu ji sudegina daugiau nei 600 kalorijų. Ir nors ji griežtai laikosi dietų ir valgyti stengiasi tik sveikus produktus, kartu pripažįsta, jog metams bėgant kūną tenka prižiūrėti vis atidžiau bei nepraleisti treniruočių.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Princesės Dianos patikėtinė pažėrė slaptų detalių apie būsimą Meghan ir Harry vaikelį (46)

Meghan pirmagimio gali susilaukti anksčiau, nei mes manome, teigia buvusi princesės Dianos...

Gimtadienį atšventusi Chrissy Teigen negalėjo patikėti neįprasta tėvo dovana: garbaus amžiaus vyras nusprendė įamžinti dukrą

Chrissy Teigen tėvas nustebino dukterį neįprasta gimtadienio dovana – ant rankos išsitatuiravo...

Prieš 24 metus sudainuotas kalėdinis hitas Mariah Carey vis dar neša pelną: sąskaitą kasmet papildo solidi suma (22)

„All I Want for Christmas " neabejotinai yra viena labiausiai atpažįstamų Mariah Carey dainų,...

Garsenybės atvėrė namų duris: juose – tikra kalėdinė karalystė ir kvapą gniaužianti prabanga (8)

Nesunku pastebėti, kad per pastarąsias kelias savaites ne tik lietuviškieji socialiniai tinklai,...

Naujas skandalas sudrebino JAV: žymus prodiuseris vogė iš labdaros fondų (10)

Los Andžele suimtas buvęs Jungtinių Tautų ir amerikiečių komiko Arsenio Hallo televizijos...

Top naujienos

Veryga apie 10 proc. brangsiančią degtinę: mokomės iš klaidų – degtinė buvo palikta per pigi (666)

Kitais metais valdžia planuoja ir dešimtadaliu didinti stipraus alkoholio akcizą, ir pertvarkyti...

Giedrius Drukteinis. Lietuvos grožio industrija tėra įprastas kiaulių tvartas (200)

Pastarasis konfliktas tarp Julijos Janus ir Juozo Statkevičiaus ne tik sukėlė nemažai...

Užkalnis. Žinau, už ką balsuosite rinkimuose (344)

Taip, aš tikrai žinau, kas bus išrinktas dirbti Daukanto aikštėje. Tiksliau, aš bijau, kad...

Rusija tulžingai reaguoja į Lietuvos sankcijas dėl užpuolimo Kerčėje: be atsako neliksite (1620)

Lietuva tapo pirmąja pasaulio valstybe, apsisprendusia dėl Kremliaus agresijos Kerčės sąsiauryje...

Orai: snigs beveik visur (2)

Artimiausiomis dienomis mūsų šalies orus lems pamažu nykstantis ciklonas. Ketvirtadienį dangus...

Šiauliuose atskleidė kitą mitingo dėl mokytojų pusę: moksleiviai ten buvo išsiųsti ne savo noru (508)

Trečiadienio vidurdienį prie Šiaulių miesto savivaldybės susirinko minia moksleivių, kurie...

Theresa May atlaikė balsavimą dėl nepasitikėjimo (69)

Didžiosios Britanijos ministrė pirmininkė trečiadienį vakare atlaikė balsavimą dėl...

Grybauskaitė: skambinau ir Petrauskienei, ir Skverneliui, tačiau premjeras žadėjo susitvarkyti pats (341)

Prezidentė Dalia Grybauskaitė susirūpinusi dėl etatinio mokėjimo reformos ir siūlė pagalbą...

„Olympique“ paskutinis pro pūgą prasibrovė į Čempionų lygos aštuntfinalį

UEFA Čempionų lygoje baigėsi grupių etapas. Trečiadienį buvo likęs tik vienas nežinomasis –...

Alkoholis turi naują geriausią draugą: gėdą sukelianti liga žudo tyliai (43)

„Ne, ne, man viskas gerai. Dirbu gerai, nepervargstu. Viršininkas geras. Uždirbu daug, tobulas...