aA
Ne paslaptis, jog puikia išvaizda galinti pasigirti Jennifer Aniston daug dėmesio skiria sportui. Ją ne tik dažnai galima sutikti sporto salėje, tačiau ir grupinėse treniruotėse. Šįkart savo gerbėjus ji nustebino prisipažinusi, jog viena mėgstamiausių jos treniruočių yra boksas, rašoma standard.co.uk.
Jennifer Aniston
© Vida Press

49-erių aktorė sako, jog turėti puikią figūrą jai padeda boksas. „Praėjusiais metais aš atradau boksą ir įsimylėjau jį. Treniruojuosi su Leyonu, kuris yra geriausias šioje srityje. Tai treniruotės, be jogos, kurias lankau ilgiausiai.

Čia yra ir psichologinis aspektas. Smegenys taip pat gauna krūvį. Tai visai kas kita nei minti dviratį. Tai yra nuostabu“, – sakė ji.

Anot Holivudo gražuolės, šis sportas taip pat padeda išlieti pyktį ir turimą agresiją. „Psichologiškai paleidi visą tą mėšlą, kurį priimi per ausis ir akis kasdien ir gali įsivaizduoti, kam iš tiesų trenki <...>“, – kalbėjo aktorė.

J. Aniston sako, jog vienos treniruotės metu ji sudegina daugiau nei 600 kalorijų. Ir nors ji griežtai laikosi dietų ir valgyti stengiasi tik sveikus produktus, kartu pripažįsta, jog metams bėgant kūną tenka prižiūrėti vis atidžiau bei nepraleisti treniruočių.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(1 žmogus įvertino)
4.0000

Mirė iš oro uosto į ligoninę skubiai išgabentas 21-erių reperis Juice WRLD (71)

21-erių reperis Juice WRLD (tikrasis jo vardas Jarad Anthony Higgins), kuris išgarsėjo po muzikinio...

Pasakiškas Dubajaus milijardieriaus sūnaus gyvenimas: nuo specialiai jam pagamintų superautomobilių iki 500 egzotinių gyvūnų namuose (143)

Jis draugauja su Rihanna, Nicki Minaj, Shahrukhu Khanu ir Khloe Kardashian. O Jungtinių Arabų...

Dainininkė Toni Braxton ruošiasi vestuvėms, tačiau poros santykiai kelia nemažai klaustukų (1)

Muzikos pasaulį labai nustebino žinia, kad legendinė ritmenbliuzo dainininkė Toni Braxton...

Vindzoro pilyje sutvisko nepaprastos Kalėdų eglės – tokios, nes skirtos karalienei (3)

Britų karališkoji šeima oficialiai pradėjo šventinį sezoną. Jo startą skelbia Vindzoro...

Po neištikymybės skandalą sukėlusių nuotraukų pasirodymo Timberlake‘as viešai atsiprašė žmonos: dabar gailiuosi dėl savo veiksmų

Justinas Timberlake‘as nutarė nebetylėti: panoro paaiškinti, kaip derėtų suprasti su aktore...

Top naujienos

Naujausi reitingai: „valstiečiai“ smunka, ir jau matyti, kas juos pakeis (699)

Partijų reitingai atskleidžia, kad toliau pirmauja Tėvynės sąjunga-Lietuvos krikščionys...

Banko tikrinimai šeimą paliko be pinigų: mes nebeturime iš ko gyventi (182)

„Mes nebeturime iš ko gyventi“, – štai toks sakinys nuskambėjo iš DELFI skaitytojos...

Mirtinas virusas pasiekė svarbiausią Lenkijos kiaulienos regioną (21)

Mirtinas kiaulių virusas, siaubiantis pasaulinę mėsos pramonę, pasiekė svarbiausią kiaulienos...

Putinui sakant kalbą, Zelenskis nesulaikė šypsenos Zelenskis: susitarti labai sunku (34)

Per spaudos konferenciją, surengtą po Normandijos formato susitikimo, Rusijos prezidentas...

Dvikovoje su vienais iš NBA lyderių – dar vienas įspūdingas Sabonio rekordas (19)

Už Atlanto stebinti nenustoja Domantas Sabonis . Lietuvos rinktinės puolėjas pasiekė naują...

Gydytojų verdiktas, kas vaikams geriau: pasivaikščiojimas prie greitkelio ar sėdėjimas namie (14)

Nieko nestebina Suomijoje žiemą lauke vežimėliuose miegantys vaikai . Buvimas lauke yra...

Tritaškius smaigstęs Valančiūnas surinko dvigubą dublį, „Grizzlies“ įveikė NBA vicečempionus (6)

Net ir išnaudotas pražangų limitas nesutrukdė Jonui Valančiūnui pasižymėti dvigubu dubliu, o...

Panevėžiečius stebina ypatingas šviesoforas

Lietuvos gatvėse retai pamatysi tokį šviesoforą, koks nušvito Panevėžyje.

Bendroje spaudos konferencijoje Zelenskis įvardijo sąlygas, kurioms niekada nepritars nusivylęs susitikimo rezultatais, ugnies nutraukimas – iki 2019 m. pabaigos (445)

„Liko daug neišspręstų klausimų. Tai, kad mums iš viso pavyko atblokuoti šį dialogą, vertinu...