Ne paslaptis, jog puikia išvaizda galinti pasigirti Jennifer Aniston daug dėmesio skiria sportui. Ją ne tik dažnai galima sutikti sporto salėje, tačiau ir grupinėse treniruotėse. Šįkart savo gerbėjus ji nustebino prisipažinusi, jog viena mėgstamiausių jos treniruočių yra boksas, rašoma standard.co.uk.
Jennifer Aniston
© Vida Press

49-erių aktorė sako, jog turėti puikią figūrą jai padeda boksas. „Praėjusiais metais aš atradau boksą ir įsimylėjau jį. Treniruojuosi su Leyonu, kuris yra geriausias šioje srityje. Tai treniruotės, be jogos, kurias lankau ilgiausiai.

Čia yra ir psichologinis aspektas. Smegenys taip pat gauna krūvį. Tai visai kas kita nei minti dviratį. Tai yra nuostabu“, – sakė ji.

Anot Holivudo gražuolės, šis sportas taip pat padeda išlieti pyktį ir turimą agresiją. „Psichologiškai paleidi visą tą mėšlą, kurį priimi per ausis ir akis kasdien ir gali įsivaizduoti, kam iš tiesų trenki <...>“, – kalbėjo aktorė.

J. Aniston sako, jog vienos treniruotės metu ji sudegina daugiau nei 600 kalorijų. Ir nors ji griežtai laikosi dietų ir valgyti stengiasi tik sveikus produktus, kartu pripažįsta, jog metams bėgant kūną tenka prižiūrėti vis atidžiau bei nepraleisti treniruočių.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

„Kings Of Leon“ lyderis su gražuole žmona laukia šeimos pagausėjimo

Modelis Lily Aldridge ir „ Kings of Leon “ grupės lyderis Calebas Followillas laukia šeimos...

Pirmieji Kate Middleton darbai nė iš tolo nepriminė dabar tenkančių kunigaikštienės pareigų

Megan Markle prieš ištekėdama už princo Harry buvo laikoma tikra Holivudo pažiba, o štai Kate...

MTV VMA's apdovanojimuose – ryškiausios muzikos žvaigždės ir jų raudonojo kilimo „perlai“ (16)

Naktį iš pirmadienio į antradienį (Lietuvos laiku) Niujorko Radio City Music Hall įvyko jau...

Viliojantis darbo Bakingamo rūmuose pasiūlymas: patirtis nebūtina, o gyvenimas rūmuose užtikrintas (5)

Maisto gerbėjai turėtų pasirūpinti savo gyvenimo aprašymais, mat, kaip praneša people.com,...

Koncerto metu scenoje susmuko Marilyn Mansonas: įvykį vaizdo įrašuose užfiksavo gerbėjai (3)

Marilyn Mansono koncerto Hjustone, Teksase žiūrovai liko išsigandę ir nusivylę: bedainuodamas...

Top naujienos

Telefonu sutiko išbandyti maisto papildus — netrukus liko skolinga (28)

Bandydami parduoti savo gaminius prekybininkai griebiasi įvairiausių triukų, vienas iš jų —...

Po savanorio Artūro Sakalausko žūties Lietuvos spec. tarnybos padarė tai, kas atrodė neįsivaizduojama (37)

1991 m. rugpjūčio 21 d. Vilniuje gindamas šalies parlamentą nuo okupantų kulkos žuvo karys...

Rugsėjis atnešė nemalonių naujienų: tėveliai supažindinti su nauju kainoraščiu (138)

Artėjantis rugsėjis patuštins ne tik tų tėvelių, kurių atžalos jau eina į mokyklą, kišenes....

Gydytojas: skiepas vaikui visada geriau negu liga, bet tėvai turi teisę pasirinkti (41)

„Nuo to laiko, kai vaikas nustoja būti tik tarp savo tėvų, giminių, kurie galbūt yra sąmoningi...

Ameriką sukrėtė kraupi šeimos drama (2)

33 metų Kolorado gyventojui Chrisui Wattsui pateikti kaltinimai nužudžius besilaukiančią žmoną...

Prarastoji Petra: dykumų miestas, kuris pralobo neįtikėtinu būdu

Nežinau, kada Jordanija su savo dingusiu ir atrastu Petros miestu, dykumomis ir kryžiuočių...

Sunkiai taškus rinkusios lietuvaitės aštuntfinalyje nusileido vengrėms (26)

Europos jaunučių iki 16-os metų čempionate antradienį Lietuvos rinktinė aštuntfinalyje 37:51...

Ingrida Kazlauskaitė po žinios apie tai, kad JAV penkeriems metams įkalintas Aaronas Perezas: turėtume pasistengti suprasti jį ir nesmerkti (154)

Milijonieriumi mūsų šalyje pristatydavęs Aaronas Perezas greitai įsiliejo į šou pasaulį ir...

Gedintis tėvas po kraupios avarijos: nusipirkęs naują „Toyota“ tokios baigties nesitikėjau (371)

„Lekiam namo“, – tokia žinute savo socialiniame tinkle „Facebook“ pasidalijo Virginijus...

Nuotraukose – vaizdingas palyginimas, ką galima nusipirkti už kalną Venesuelos bolivarų (19)

Rugpjūčio 20 dieną Venesuelos prezidentas Nicolas Maduro pristatė naują valiutą, kuri turėtų...