Internete mirga tūkstančiai „prieš“ ir „po“ nuotraukų. Moterys ir vyrai dalijasi patirtimi, kaip efektingai pasigražinti figūrą ar pratimais, kurie padeda iš apvalučių virsti modeliais. Tačiau vienos moters nuotrauka socialiniame tinkle „Instagram“ sukėlė tikrą audrą. Kaip per labai trumpą laiką padaryti, jog pilvukas būtų ne toks, kaip nuotraukoje kairėje, o toks, kaip dešinėje?
Jessca Pack
© Instagram nuotr.

Susipažinkite su Jessica Pack iš Orlando, Floridos. Ji treniruojasi aštuonis mėnesius ir nori jums pasakyti: netikėkite viskuo, ką matote.

Daugiau nei 50 tūkstančių sekėjų pirmiausia ji parodė minėtąją iš dviejų suklijuotą nuotrauką. Gerbėjai ėmė aikčioti iš susižavėjimo ir klausti patarimų, kaip efektyviai ir per kuo trumpesnį laiko tarpą taip pagražinti figūrą?

Ar tokiam rezultatui pasiekti prireikė visų aštuonių mėnesių?

Ne, tam užteks kelių sekundžių.

„Tai nėra transformacijos nuotraukos. Šios dvi nuotraukos darytos kelių sekundžių skirtumu. Pirmoje aš esu išpūtusi pilvuką ir nuleidusi kelnaičių šonus žemyn, kad matytusi „iškritę“ lašinukai. Kitoje – pilvukas įtrauktas, o kelnaičių viršutinė juosta pridengia lašinukus“, – pasakoja J. Pack.

Taip ji nori pasakyti, jog net jei ir kūnas nėra idealus, trūkumus galima maskuoti moteriškomis gudrybėmis. Tačiau ji ir toliau žada sportuoti, kad tų gudrybių nebeprireiktų, kaip prasidės bikinių sezonas.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Tik vyriškumo dar pas plastikos chirurgus netobulinęs gyvas Kenas R. Alvesas planuoja tapti Barbe (51)

Gyvu Kenu vadinamas Rodrigo Alvesas atskleidė, kad vienintelė tikra jo kūno dalis yra jo...

Norėdama atrodyti it filmų herojė, ryžosi ne tik šešių šonkaulių pašalinimui: chirurgai keitė ir akių spalvą (196)

Ryto laidos „The Morning“ žiūrovai liko be žado, išgirdę Pixee Foxx interviu, rašo...

Iš Raudų sienos plyšių traukiami žmonių palikti rašteliai Dievui (17)

Sekmadienį, rugsėjo 17 dieną, iš bene švenčiausios judaizmo vietos – Raudos sienos –...

Apvalių formų modelis viešai parodė, ką retušuodami nuotraukas paslepia fotografai (77)

24 m. apvalių formų modelis kroatė Lucija Lugomer paviešino savo nepakoreguotų nuotraukų.

Baltai pasipuošusios šokėjos varė iš proto vakarėlio svečius (11)

Šeštadienio vakarą viename Kauno klubų ir vėl nuaidėjo trankus vakarėlis.

Top naujienos

Orai: maloniomis permainomis džiaugsimės ne vieną dieną (5)

Pagaliau apie orus galima pasakyti vien geras žinias. Na, beveik. Artimiausiomis dienomis įkyrus...

„Mėlynojo banginio“ žaidimas trylikametės gyvenimą pavertė pragaru: už grotų – kėdainiškis (146)

Mirtį sėjantį žaidimą „ Mėlynasis banginis “ žaidusios Kėdainiuose gyvenančios...

„Real“ treneris sukasi iš padėties: prieš pirmas rungtynes „atkabino“ J. Mačiulį (12)

Po nesėkmingo Europos krepšinio čempionato ne itin maloniai Jonui Mačiuliui prasideda ir sezonas...

Kelios pieno rūšys, kurių geriau negerti (91)

Kai kūdikis gimsta viskas paprasta ir aišku – tinkamiausias maistas motinos pienas. Paaugę vaikai...

Iš Skandinavijos – neslopstantys NT burbulo signalai Iš konferencijos „Lūžio taškas 2017“ (104)

Kaistanti nekilnojamojo turto ( NT ) situacija ir nuolatinės kalbos apie besiformuojantį NT burbulą...

V. Putino vizitas „Yandex“ biure: darbuotojams uždrausta net nueiti į tualetą (155)

Rusijos prezidentas Vladimiras Putinas trečiadienį atvyko į „ Yandex “ biurą, norėdamas...

Rusija karui ruoštis pradeda iš anksto: kaip šifruoti jų siunčiamus signalus Iš konferencijos „Lūžio taškas 2017“  (788)

Konferencijos „ Lūžio taškas 2017 “ susitikę Lietuvos krašto apsaugos viceministras...

Prastos naujienos pelėdoms: bemiegės naktys gali baigtis ir rimtomis ligomis (15)

Visuomenėje, kurioje skubama gyventi ir kuo daugiau laiko skirti darbui, geram kokybiškam miegui...

Mentalistas N. Kin su žmona laukiasi pirmagimio (9)

Šią vasarą aukso žiedus sumainę kaunietis mentalistas Nicholas Kin ir Raimonda Balsytė laukia...

Be makiažo pasirodžiusią A. Pugačiovą gatvėje sunkiai pažintų net didžiausi gerbėjai (17)

Gerbėjai rusijos popmuzikos legendą pripratę matyti visuomet pasitempusią ir pasigražinusią. Jos...