aA
Internete mirga tūkstančiai „prieš“ ir „po“ nuotraukų. Moterys ir vyrai dalijasi patirtimi, kaip efektingai pasigražinti figūrą ar pratimais, kurie padeda iš apvalučių virsti modeliais. Tačiau vienos moters nuotrauka socialiniame tinkle „Instagram“ sukėlė tikrą audrą. Kaip per labai trumpą laiką padaryti, jog pilvukas būtų ne toks, kaip nuotraukoje kairėje, o toks, kaip dešinėje?
Jessca Pack
© Instagram nuotr.

Susipažinkite su Jessica Pack iš Orlando, Floridos. Ji treniruojasi aštuonis mėnesius ir nori jums pasakyti: netikėkite viskuo, ką matote.

Daugiau nei 50 tūkstančių sekėjų pirmiausia ji parodė minėtąją iš dviejų suklijuotą nuotrauką. Gerbėjai ėmė aikčioti iš susižavėjimo ir klausti patarimų, kaip efektyviai ir per kuo trumpesnį laiko tarpą taip pagražinti figūrą?

Ar tokiam rezultatui pasiekti prireikė visų aštuonių mėnesių?

Ne, tam užteks kelių sekundžių.

„Tai nėra transformacijos nuotraukos. Šios dvi nuotraukos darytos kelių sekundžių skirtumu. Pirmoje aš esu išpūtusi pilvuką ir nuleidusi kelnaičių šonus žemyn, kad matytusi „iškritę“ lašinukai. Kitoje – pilvukas įtrauktas, o kelnaičių viršutinė juosta pridengia lašinukus“, – pasakoja J. Pack.

Taip ji nori pasakyti, jog net jei ir kūnas nėra idealus, trūkumus galima maskuoti moteriškomis gudrybėmis. Tačiau ji ir toliau žada sportuoti, kad tų gudrybių nebeprireiktų, kaip prasidės bikinių sezonas.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

„Cirque du Soleil“ užkulisiai: kaip rengiamasi „Toruk – the First Flight“ šou Vilniuje (1)

Pagal Jameso Camerono kino juostą „Įsikūnijimas“ pastatytas „Cirque du Soleil“ šou...

„Influencerė“, kurios „Instagram“ paskyra buvo ištrinta, apsiverkė: suvokė, kad gali tekti dirbti paprastą darbą (16)

113 tūkstančių sekėjų turėjusi „Instagram“ blogerė „ YouTube “ pasidalino emocijomis...

3 didžiosios „Cirque du Soleil“ spektaklio „Toruk – the First Flight“ paslaptys

Pagal Jameso Camerono kino juostą „Įsikūnijimas“ pastatytas „Cirque du Soleil“ šou...

Nugaišo memų žvaigždė, milijonus uždirbusi garsioji katė Grumpy cat (7)

Daugiau nei du milijonus sekėjų Instagram turėjusi garsioji katė "Grumpy cat" nugaišo, apie tai...

Vilnių sudrebino šokių revoliucija su rekordiniais 3000 dalyvių ne tik iš Lietuvos

Šį savaitgalį Vilniuje „Compensa“ koncertų salėje vyko jau 10-asis Tarptautinis šokių...

Top naujienos

Staigus Trumpo manevras: kodėl tvenkiasi naujo karo debesys ir kuo tai gali baigtis (16)

Visi nebūtini JAV ambasados Irake darbuotojai privalo palikti šalį. Toks įsakymas, augant...

Svečiuose pas Pablo Eskobaro brolį: buvau atsakingas už visus kartelio pinigus

Visų laikų žiauriausias ir galingiausias narkotikų prekeivis Pablo Eskobaras buvo nušautas, jo...

Milijardinis atokvėpis: Amerikos superturtuoliai vis rečiau sulaukia Mokesčių inspekcijos skambučių

Tikimybė, kad žmonėms, uždirbantiems per metus mažiausiai dešimt milijonų JAV dolerių, bus...

Rūtos pasitraukimo aplinkybės: tai brendo jau kurį laiką (238)

Trečiadienį ryte Londono olimpinė čempionė Rūta Meilutytė pranešė baigianti savo...

Fotografavo vėžiu sergančias mamas su vaikais: buvau šokiruota, kiek moterų kasdien yra diagnozuojama ši liga (22)

Amerikoje gyvenanti žinoma lietuvių kilmės fotografė Giedrė Gomes neseniai pristatė visiškai...

Paviešinus Archie gimimo liudijimą paaiškėjo, jog Meghan Markle oficialus titulas – visai ne Sasekso kunigaikštienė

Kas yra Meghan Markle ? Tai klausimas, jau kelis metus kankinantis ne vieną akylą britų...

Nausėda apie „valstiečių“ rinkimų retoriką: niekada nežinai, kas yra dugnas (155)

Prezidento posto siekiantis Gitanas Nausėda sako, kad iš susitikimų su Lietuvos žmonėmis...

Po rekordinių karščių – staigios permainos: Lietuvoje siautės vėjas, trankysis perkūnija (7)

Vieni džiaugiasi rekordiškai šiltomis dienomis, kiti pergyvena dėl ilgai besitęsiančių sausų...

Užkalnis. Nebesvarbu, kas bus prezidentas (187)

Jau daugiau nei savaitę Lietuva gyvena nuostabiai kaip niekada. Gal kažką gerai darė išeinanti...

Adomaitis ragino pamiršti rezultatą, Maksvytis apgailestavo dėl „sudegusios komandos“ (8)

Vilniaus „Ryto“ komandos vyriausiasis treners Dainius Adomaitis po pirmųjų „Betsafe-LKL“...