aA
Šį sekmadienį TV3 laidoje „Pasaulis pagal moteris“ žiūrovai turės galimybę susipažinti su mus valdančiais gamtos elementais, o galbūt ir atpažinti, kurie iš jų vyrauja kiekviename iš mūsų. Ugnis, vėjas, žemė, vanduo, o galbūt net keli elementai viename? Apie tai išsamiau papasakos šiuose elementus mumyse per jogos prizmę tyrinėjantys Milana Jašinskytė bei Mindaugas Rainys.
Milana Jašinskytė-Pankevičienė, Mindaugas Rainys
© DELFI / Kiril Čachovskij

Vėjas įkvepiantis ugnį

„Aš esu vėjas. Man norisi visur lėkti, kuriu daug planų, dar daugiau svajoju, renku informaciją iš įvairių šaltinių ir skirtingų pasaulio kampelių“, – spaudos pranešime pasakoja Milana.

„O aš esu ugnis, nes mane įkvepia vėjas“, – nusišypso Mindaugas Rainys, leisdamas suprasti, kad tas vėjas – tai Milana. „Nors savyje randu ir daug vandens savybių: sugebu pratekėti ir išlikti įvairiausiomis sąlygomis“, – susimąsto Mindaugas, o Milana jį papildo.

„Vanduo Mindaugo asmenyje labai ryškus tuo, kad jis nori visus „palaistyti“ ir visais pasirūpinti. Jam gera, kai kitiems gera, todėl jis visada stengiasi dėl aplinkinių: kad kiekvienas būtų pamaitintas, pamigdytas, nuramintas ir laimingas“, – su meile apie Mindaugą pasakoja Milana. Žemė, pasak Milanos, yra labai rami. „Žemės žmonės niekur neskuba, jie yra praktiški ir jiems sekasi buityje: skaičiuoti, tvarkyti dokumentus ir vykdyti konkrečias užduotis“. Jogos seminaruose, kuriuose veda Milana ir Mindaugas, žmonės mokosi savyje pajusti šiuos žemės elementus ir galbūt net juos subalansuoti. „Pavyzdžiui, specialūs kvėpavimo pratimai gali padėti savyje atrasti žemę, o tuo pačiu ir ramybę“, – paaiškina Milana.

Kaip galima gyventi be jogos?

Nors Milana ir Mindaugas susipažino šokių projekte, šiandien juos labiau vienija joga. „Nuolatos kalbamės apie technikas ir dvasinius patyrimus. Ir aš manau, kad yra nuostabu, jog tai rūpi mums abiems. Jei rūpėtų tik vienam, būtų nelengva vienas kitą suprasti. Tiesiog vienam vidinis pasaulis rūpėtų daugiau, o kitam mažiau“, – pasakoja Milana.

„O šiaip neįsivaizduoju savo gyvenimo be jogos. Tada, kai jos dar nepraktikavau, viskas atrodė ir taip gerai. Bet dabar, jeigu reikėtų viską nutraukti, neįsivaizduočiau kaip gyventi“. Mindaugo atvejis paprastesnis: „Kur vėjas (Milana) papučia, ten aš (ugnis) ir linkstu. Papūtė lankyti jogą – einu jogon. Siūlytų eiti į gatvės šokius – būčiau ėjęs į gatvės šokius“, – juokiasi Mindaugas ir papildo, kad iš tikrųjų joga jam davė taip pat labai daug. „Aš net nekalbu apie geresnę savijautą ar susitvarkiusią mitybą. Atsirado ir dar rimtesnių pokyčių. Pavyzdžiui, aš iki jogos labai norėjau pakeisti kitus žmones. Neretai pykdavau ant jų, ne visada suprasdavau. O joga išmoko pamilti žmogų, koks jis yra ir nesiekti jo pakeisti. Tai labai padeda gyvenime“.

Jogą galima derinti su šokiu

„O kaip joga dera su, atrodo, tokio skirtingo temperamento veikla – šokiu?“, – paklaus laidos vedėja Kristina Rimienė. „Puikiai! Aš šokdama darau jogą ir darydama jogą šoku. Noriu ištobulinti šią sistemą ir dalintis ja su kitais“, – savo planus išduos Milana, kuri iki šiandien yra ir profesionali šokėja. „Tik manęs nebemokina šokti. Na, bet ir aš jos renginių vesti nemokinu“, – nusijuoks Mindaugas.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Beveik 40 metų už savo vyrą Bronislovą Genzelį jaunesnė Mėnulė: santuoka iš pagarbos yra daug tvirtesnė nei iš aistros (12)

Šiandien skyrybos, rytoj nauja meilė arba ko verta besiskiriančių garsenybių frazė: „Likome...

Iveta Lukošiūtė apie sunkų kelią iki čempionės titulo: tuščios kreditinės, jokių barų ir iš nuovargio drebančios kojos (1)

Kiekvieną sekmadienį LNK televizijos eteryje Lietuvą stebina „Šokio revoliucijos“ projektas,...

Emilija Latėnaitė: į aktorius žiūrėjau kaip bjaurusis ančiukas į gulbes ir svajojau būti jų vietoje (4)

Teatro ir televizijos aktorė Emilija Latėnaitė aktorė sako, kad niekada negalvojo, jog taps taip...

Žinomas verslininkas Liudvikas Andriulis prabilo apie vaikystėje patirtus sunkumus (129)

Verslininkas Liudvikas Andriulis prieš keletą metų tapo itin žinomas dėl savo aštrių...

Lietuvos kultūristas dėl Schwarzeneggerio varžybų atsisakė moterų (59)

„Schwarzeneggeris – kiekvieno mūsų sporto šakos sportininko ikona. Čia kaip lenktynininkui...

Top naujienos

Saldi pirmoji pergalė: „Žalgiris“ privertė pasiduoti „Real“ ekipą (234)

„Žalgirio“ berniukai tampa vyrais: prisimenant Šarūno Jasikevičiaus frazę prieš savaitę...

„Barakudų“ sostinėje darbuojasi ir lietuvės: suvilioti turtuolį darosi vis sunkiau (246)

Jeigu vieniša mergina, ar kelios merginos prie baro geria tik vandenį ir nieko daugiau – iš karto...

„Sodra" įspėja, už kokį elgesį išmokų už ligą galite negauti ir dar teks grąžinti (40)

Pastaruoju metu visuomenėje pasklido gandas: jei susirgsite ir išsiimsite nedarbingumo pažymą, „...

Šaro planą gyręs Grigonis: su tokiu treneriu – visada didelės galimybės (3)

Pirmosios pergalės Eurolygoje paieškas Kauno „Žalgiris“ (1/2) baigė ketvirtadienį ir tą...

Brandžiu žaidimu pasidžiaugęs Jasikevičius: įveikėme ne bet ką – didesnio stimulo būti negali (9)

Kauno „Žalgirio“ krepšininkai pergalių sąskaitą 2019-2020 m. Eurolygoje atidarė efektingai....

Turkija stabdo karinius veiksmus Sirijoje (140)

JAV viceprezidentas Mike'as Pence'as ketvirtadienį pranešė, kad Turkija ir JAV pasiekė susitarimą...

„Žalgirio“ lyderį išskyręs „Real“ vairininkas – apie gautą pamoką ir degančias Šaro auklėtinių akis (4)

Tituluota ir puikiai sezoną pradėjusi Madrido „Real“ ekipa Kaune buvo priversta nuryti karčią...

Daug nervų kainavęs „Brexit“ – finišo tiesiojoje: pagrindinės susitarimo sąlygos ir kompromisai (19)

„Sąžininga ir pagrįsta“ – taip Jungtinės Karalystės premjeras Borisas Johnsonas ir...

Antro balsavimo atveju Pranckietis žada kreiptis į teismą: tai yra neteisėtas veiksmas, bet jie jį daro (189)

Seimo pirmininkas Viktoras Pranckietis žada kreiptis į Konstitucinį teismą, jeigu valdantieji...

Politikų diskusija su bankininkais ir prekybininkais – kalbasi, kaip kurčias su aklu (45)

Seime registruoti siūlymai įvesti bankų turto ir prekybos tinklų apyvartos mokesčius....