Verslininkė ir dainininkė Kristina Ivanova puikiai žino, kaip puoselėti grožį ir moterišką žavesį. Prie įprastų ir daugeliui iki skausmo žinomų receptų grupės „Magnit“ lyderė prideda dar vieną: pirties procedūros.
Kristina Ivanova mėgaujasi pirties malonumais
© TV3

Per savaitę bent kartą pirtyje apsilankanti K. Ivanova sako, kad tai ne tik atpalaiduoja nuo kasdien patiriamo streso ar įtampos, bet ir padeda puoselėti sveiką bei gražią odą. Žinoma atlikėja pirčių malonumais mėgaujasi nuo mažumės. Ji pripažįsta, jog tai tapo savotiška savaitgalių tradicija.

„Labai mėgstu įvairias pirtis. Iš tikrųjų, esu pirčių fanatikė. Nuo vaikystės esu įpratusi jomis mėgautis. Tai vienas didžiausių malonumų. Be to, kai kuriose pirtyse galima atlikti ir SPA procedūras, – pasakoja K. Ivanova. – Toleruoju karštį, todėl geriausiai jaučiuosi ant aukščiausios pakopos. Šeimoje turime įvairių ritualų, kuriuos atliekame pirtyje priklausomai nuo jos rūšies. Geriame arbatas, vyniojamės į drobines paklodes ir panašiai. Žinoma, žiemą neapsieiname be maudynių sniege.“

Žinodama apie atlikėjos pomėgį pirtims, TV3 laidos „Mitybos ir sporto balansas“ vedėja Vlada Musvydaitė pakvietė K. Ivanovą į vieną jos mėgstamiausių – rusišką pirtį. Kaip tik tokią kiekvieną sekmadienį kaime drauge su tėvais vaikystėje kūrendavo ir Kristina. Atlikėja ir kitiems rekomenduoja dažniau pasimėgauti karščio teikiamais malonumais. Tai ypač pravartu šaltuoju metų laiku.

Laidos viešnia sako, kad sveikas gyvenimo būdas susideda ne vien iš teisingos mitybos, tačiau pastaroji atlieka bene svarbiausią vaidmenį. Klaipėdos universitete visuomenės sveikatos studijas baigusi K. Ivanova pripažįsta būtent čia įgijusi sveikos gyvensenos pagrindus, kuriais mielai dalijasi su aplinkiniais.

„Kai kurie principai yra visiškai paprasti, bet tikrai veiksmingi. Pavyzdžiui, visiems puikiai žinoma, kad reikia riboti saldumynų vartojimą. Net man pačiai kartais sunku laikytis šios taisyklės, bet stengiuosi. Be to, mano maisto pirkinių krepšelyje apie 80 procentų viso turinio sudaro vaisiai ir daržovės, kurie labai svarbūs kiekvienam iš mūsų“, – pasakoja atlikėja.

Jau šį šeštadienį ryte, 9 val. TV3 žiūrovai išgirs daugiau žinomos moters patarimų apie sveiką ir aktyvią gyvenseną. Be to, laidos „Mitybos ir sporto balansas“ herojė šįkart virtuvėje gamins savo mėgstamą pusryčių kokteilį, šmaikščiai pavadintą „greituku“.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Leonas Somovas sulaužė „Lietuvos balso“ taisykles (15)

Šį sekmadienį, „Lietuvos balso" laidoje šimtus tūkstančių žiūrovų dėmesį prikaustė...

Kiguolis apie netikrą šou pasaulio blizgesį: ilgainiui pasidaro nuobodu (18)

Verslininkas iš Kauno Ugnius Kiguolis savo socialiniuose tinkluose turintis kone 70 tūkst....

Garsūs žmonės dovanojo šimtmečio dovaną Lietuvai: popietę skyrė savanorystei (8)

Prisijungdami prie projekto „Šimtmečio dovanos“, LNK televizijos laidų vedėjai – Justė...

„Kitas kampas“: norvegiška istorija - kas ravi šieną?

Artimiausi spektakliai: 12.05 d. 18 val. Improvizacijos kovos, Šiaulių koncertų salė...

Manhatane atidaroma serialui „Dauntono abatija“ skirta paroda

Itin didelio populiarumo sulaukusi kostiuminė britų drama „ Dauntono abatija “ gerbėjų turi...

Top naujienos

Seime Aurelijui Verygai bręsta interpeliacija patikslinta (338)

Pirmadienį susitikusios opozicinės frakcijos nusprendė rengti interpeliaciją sveikatos apsaugos...

Vladimiras Laučius. Skvernelio sparneliai: policinės valstybės erelio skrydis (129)

Nors iki prezidento rinkimų liko pusantrų metų, jau dabar ryškėja trys svarbūs dalykai.

Šimtus tūkstančių lietuvių feisbuke prajuokinusi kirpykla tiek dėmesio nesitikėjo

Internete netikėtai išpopuliarėjo sostinės mikrorajone įsikūrusios kirpyklos reklama. Ją...

Naujojo prezidento beieškant: ryškėja paprastų žmonių ir elito pasirinkimas (1156)

Lietuvos gyventojai prezidento poste šiuo metu norėtų matyti tris vyrus – premjerą Saulių...

Vykstantys į Lenkiją įspėjami apie atnaujinamas patikras (45)

Antradienį Valstybės sienos apsaugos tarnybos ( VSAT ) pareigūnai prie sienos su Lenkija surengs...

Šiurpi avarija Charkove: įtariamosios motina pardavė butą ir nukentėjusiesiems moka įspūdingas sumas (28)

Ukrainos žiniasklaida skelbia, kad siaubingą avariją Ukrainos Charkovo mieste sukėlusios...

Nutrūktgalviams vairuotojams gatvėse darosi ankšta: pėstiesiems belieka slėptis (18)

Kad ir koks pavyzdingas vairuotojas ar atšvaitais nusagstytas pėsčiasis bebūtumėte, nuo vienos...

Po stichijos šėlsmo perspėjimas vairuotojams (1)

Specialistai sako, kad nors šiuolaikiniai automobiliai yra apsaugoti nuo drėgmės, praleistas...

Dar viena netektis: rinktinėje liko tik du Europos čempionato dalyviai (14)

Pirmadienį Palangoje prasidedančioje Lietuvos krepšinio rinktinės stovykloje susiburs ne 15, o 14...

Sveikai gyvenusį palangiškį pakirto klastinga kepenų liga: ėmė tinti kojos ir didėti pilvas (19)

Būna, kad sunkios, klastingos ligos netikėtai pakerta jaunus, tvirtus, sveiką gyvenimo būdą...