aA
„Aplinka mane labiau priėmė, kai man buvo depresija negu dabar, kai aš noriu iš to išlipti. Atsimenu buvau pas savo gerą draugę, ji sako: man patiktum, kad tu gertum toliau, kad toliau „tūsintum“, – taip savo kelią į kitokį gyvenimą šiandien prisimena „Eurovizijos“ nacionalinės atrankos dalyvė, dainininkė Ieva Zasimauskaitė-Kiltinavičienė, skelbiama pranešime spaudai.
Ieva Zasimauskaitė
© DELFI / Andrius Ufartas

Nuo paauglystės ji dalyvavo populiariuose televizijos muzikiniuose projektuose, nuolat sukosi scenoje. Tačiau užgesus šviesoms dingdavo ir laimė.

„Neturėjau tokios depresijos, kuriai reikėjo vaistų, bet esu ne kartą pagalvojusi, kad noriu nutraukti savo gyvenimą. Kai dabar prisimenu, daug domėjausi, ką žmogus išgyvena, kai serga depresija. Vienintelis Marius buvo tas žmogus, kuris mane priėmė absoliučiai visokią, nors mano gyvenime visko buvo, net momentų, kai aš tiesiog verkiu ir negaliu atsistoti iš lovos“, – sakys Ieva.

Kada ir kaip prasidėjo Ievos kritimas ir kilimas? Kas ją privertė dėlioti naujus prioritetus, kitaip pažvelgti į gyvenimą? Studijos Ispanijoje buvo vienas iš laiptelių. Tuo pat metu ji atsisakė svaigiųjų gėrimų, cigarečių, neslepia suvokusi nebenorinti nuodyti savo organizmo.

„Iš tikrųjų manęs daug kas klausinėjo, Ieva, kodėl tu visą laiką eini į kraštutinumus? Jeigu į vakarėlius, tai iki galo, paryčių. Dabar atsisakei alkoholio, cigarečių, bet truputį juk galima, kodėl taip fanatiškai viską meti?“, – pasakoja I. Zasimauskaitė apie aplinkos klausimus ir dvejones.

„Pirmas pradėjo Marius. Iki Kalėdų jis ketino pasninkauti, galvojo, atsisakys mėsos, padarys eksperimentą. O po mėnesio jis sako: Ieva, labai gerai jaučiuosi. Ir skrandis susitvarkė, ir rūgštis nebekyla, esu neapsunkęs, pabandyk ir tu, – prisimena dainininkė. – Buvau absoliuti mėsavalgė, iš tų, kuri mėsą valgo tris kartus per dieną, nemėgau daržovių. Todėl pasakiau, manęs į šituos reikalus nekišk, vegetare tikrai nebūsiu. Jeigu nori, būk, bet nepamokslauk, nieko nenoriu girdėti.“

Tačiau kaip viskas ėmė keistis, kad dabar dainininkė apie mitybą gali pasakoti daug ir giliai? Ir tikina, naujas gyvenimas jai atvėrė visai kitus pojūčius, kitokią savijautą, darnią emocinę būseną.

„Dažniausiai vegetarai yra tie, kurie iškelia save aukščiau kitų. Bet iš tiesų netampi tobulas, pradžioje tikrai būna ekstazė, laimė, nes atradai nauja, tačiau kai ką prarandi“, – atvirai pripažįsta „Eurovizijos“ konkurso dalyvė.

„Atsimenu, kai kviečiau žmones į vestuves, pranešėme, kad jos bus vegetariškos, be alkoholio. Tu ką, išprotėjai, ką nusišneki, nesąmonė, ką žmonės veiks?“. Tačiau skeptiškos reakcijos sulaukusi Ieva ir jos būsimas sutuoktinis Marius nepasidavė. „Jūs darykite kaip norite, o mano šventė bus tokia, kokią aš įsivaizduoju. Aišku, išgyvenau: o jei nebus linksma? Mes nepratę šokti, kai neišgeriame. Bet nesu buvusi geresnėse vestuvėse“, – juokiasi Ieva, jau svarstanti, kaip abu su vyru, būdami vegetarai, augins ir maitins savo būsimus vaikus.

Pagalbos telefonai:
Psichologinės pagalbos tarnybaTelefono numerisDarbo laikas
Jaunimo linijaBudi savanoriai konsultantai 8 800 28888I-VII, visą parą
Vaikų linijaBudi savanoriai konsultantai, profesionalai 116 111I-VII, 11:00 - 23:00
Linija Doverija (rusų kalba paaugliams ir jaunimui)Emocinę paramą teikia: savanoriai moksleiviai 8 800 77277II–VI, 16.00 - 20.00
Pagalbos moterims linijaPagalbą teikia: savanoriai ir psichikos sveikatos profesionalai 8 800 66366I-VII, visą parą
Vilties linijaPagalbą teikia: savanoriai ir psichikos sveikatos specialistai 116 123I-VII, visą parą
Krizių įveikimo centrasKonsultacijos teikiamos per Skype arba atvykus į Krizių įveikimo centrą (Antakalnio g. 97, Vilnius, http://www.krizesiveikimas.lt) 8 640 51555I-V 16.00–20.00, VI 12.00–16.00
Skambučius į visas linijas apmoka SADM iš Valstybės biudžeto lėšų.
Emocinė parama internetu
„Vaikų linija“Registruotis ir rašyti svetainėje: http://www.vaikulinija.ltAtsako per 36val.
„Jaunimo linija“Registruotis ir rašyti svetainėje: http://www.jaunimolinija.lt/laiskaiAtsako per 2 darbo dienas
„Vilties linija“Rašyti svetainėje: http://paklausk.kpsc.lt/contact.php arba vilties.linija@gmail.comAtsako per 3 darbo dienas
„Pagalbos moterims linija“Rašyti el. paštu: pagalba@moteriai.ltAtsako per 3 darbo dienas
Psichologinės konsultacijosRašyti el. paštu: psyvirtual@psyvirtual.lt.Daugiau informacijos svetainėje: http://www.psyvirtual.ltAtsako per 2 darbo dienas
Pagalba nusižudžiusių artimiesiemsRašyti el. paštu: laukiam@artimiems.ltAtsako per 2-3 darbo dienas
Krizių įveikimo centre (Antakalnio g. 97, Vilnius, www.krizesiveikimas.lt) budi psichikos sveikatos specialistai, su kuriais galite pasikonsultuoti atėję arba per Skype be išankstinės registracijos ir nemokamai. Į budinčius psichologus bus galima kreiptis darbo dienomis 16-20 val., šeštadieniais 12-16 val. Darbo laikas: I, III, V 16.00–20.00 Visa papildoma informacija – puslapyje www.klausau.lt Pagalba nusižudžiusių artimiesiems: savitarpio pagalbos grupė, dažniausiai užduodami klausimai, literatūra ir kita naudinga informacija puslapyje artimiems.lt Vaikų ir paauglių krizių intervencijjos skyrius. Veikia visą parą. (8-5) 275 75 64.
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Stano papiktino nelygybė: kalinys psichologo pagalbą gauną per valandą, o vėžiu sergantis gali jos ir nesulaukti (11)

„Kalinys psichologo pagalbą privalo gauti per valandą, ir nesvarbu – diena ar naktis... Jei jos...

„Lietuvos balse“ – dar vienas netikėtumas: mokytojo kėdę užėmė naujas veidas papildyta (14)

Artėjantis naujasis „Lietuvos balso“ sezonas televizijos žiūrovams pažers staigmenų. Visai...

Birutė Petrikytė apie finansinį sunkmetį: galvojome, kad mums reikės viską palikti ir išeiti (2)

„Mes galvojome, kad mums vis dėlto reikės viską palikti ir išeiti. Likti prie suskilusios...

Garsiausia pajūrio vizažo meistre tituluojama Reda Mauricienė apie pavydžius žmones bei grožį, iš kurio užsidirba (30)

„Linkėjimai jums, pavyduolės!”, - taip 28-erių klaipėdietė, vizažo meistrė Reda...

Kalbėdama apie praėjusius metus Erika Vitulskienė pravirko: per juos buvo ir beprotiško džiaugsmo, ir skaudžių nudegimų (21)

„Visada buvau įsitikinusi, kad geriau vienai viską išgyventi, viena viską patempsiu. Bet vis...

Top naujienos

Dalis veiksmų gali turėti visiškai priešingą efektą: prezidento rinkimuose – penktadienio intriga (207)

Gitanas Nausėda turi platesnį rinkėjų ratą, o Ingridos Šimonytės rinkėjai yra labiau...

Erdvesnis kotedžas ar butas už tą pačią kainą: viename iš jų slypi apgaulingi spąstai (29)

Nusprendusius pirkti būstą dažnai kankina dilema, ką geriau rinktis – butą ar kotedžą....

Milijardieriaus pažadas padengti studentų paskolas pasėjo euforiją ir abejones (10)

Milijardierius Robertas F. Smithas nustebino Morhauzo (Morehouse) koledžo studentus, pažadėjęs...

Sudarė 100 įtakingiausių europarlamentarų sąrašą: tarp jų – nei vieno lietuvio (45)

Remiantis „VoteWatch Europe“ duomenimis, europarlamentarai iš Prancūzijos ir Vokietijos...

Valerijus Morozovas. Tūkstančiai tyrimų atliekami be reikalo: žmonės leidžia pinigus ir kelia sau nerimą (2)

„Aš noriu išsitirti kraują – viską, ką galima, pilniausią kraujo tyrimą “ – dažnai...

Leonardo tempiami ir vėl laimėję „Raptors“ – per žingsnį nuo NBA superfinalo (13)

Toronto „Raptors“ komanda persvėrė NBA Rytų konferencijos finalo serijos iki keturių...

Mokslininkas kovoja su jo sūnų neįgaliu pavertusia liga: viskas prasidėjo kaip paprastas nuovargis (2)

Keletą kartų per dieną ir kasdien – Ronas Davisas sėdi nulenkęs galva ir laukia. Laukia šalia...

Savaitgalio planas nenorintiems būti prie vandens: 12 Lietuvos vietų, kurias verta aplankyti

Pavasarinei saulei mušant karščio rekordus ir artėjant kalendorinei vasarai, jau pats metas...

Įsivyraus vėsesni orai (8)

Penktadienio dieną šaltasis atmosferos frontas iš mūsų šalies stums paskutinius šiltos ir...

Ant raudonojo Kanų kilimo – išskirtinis dėmesys lietuvei Ingridai (18)

Gegužės 14-25 dienomis vykstantis Kanų festivalis sutraukia garsenybes iš viso pasaulio....