aA
Jei svarstote apie galimybę kada nors tapti mama ar tėčiu, šis tekstas būtent jums. Nors viskam, kas gali nutikti susilaukus vaikų, jūs nepasiruošite, tam tikrų nesusipratimų galite išvengti. Tinklalapis mama-likes.ru pateikė svarbiausius dalykus, kuriuos reikia įsiminti prieš susilaukiant vaikų.
Kūdikis su mama
© Shutterstock

Susiraskite žindymo specialistą

Net neabejokite, kad klausimų apie žindymą jums kils ne vienas ir ne du. Dėl to specialistą geriau susirasti anksčiau, kad vėliau nereikėtų panikuoti ir kreiptis į bet ką, kas papuolė. Išsirinkite žmogų su geromis rekomendacijomis, didele patirtimi. Jis gali gyventi net ir kitame mieste, visada galėsite bendrauti interneto pagalba.

Kūdikį po maitinimo palaikykite stačiai 15 min.

Tokiu būdu padėsite mažyliui pašalinti nereikalingą orą iš žarnyno. Nesijaudinkite, jei vaikas atpils maisto perteklių. Dar vienas svarbus patarimas – po naktinio maitinimo, visada naujagimį guldykite ant šono ir jokiu būdu ne ant nugaros, kad mažylis nepaspringtų.

Darykite masažą

Naujagimiai labai mažai juda. Dėl to jums reikia užpildyti šią judėjimo spragą. Kur išmokti masažo? Būsimų mamų kursuose arba pasiteiraukite savo šeimos gydytojo.

Išmokite užsidėti nešioklę

Dar prieš pirkdami, išbandykite ją. Paprašykite pagalbos konsultanto, kelis kartus pasitreniruokite, ar bus patogu. Tai labai svarbu, kad jūsų mažylis jaustųsi patogiai ir nebūtų jokių pažeidimų jo nugarai.

Nepamirškite mažylio paguldyti ant pilvo

Tai labai paprastas ir efektyvus būdas greičiau išmokyti vaiką laikyti galvytę. Svarbiausia to nedarykite ką tik po valgio: kaip žinia, gulėti ant pilvo pavalgius, nėra labai malonu.

Nekeiskite sauskelnių iškart po valgio

Geriau tą padaryti prieš maitinimą. Papildomas judėjimas iškart po maitinimo sukels kūdikiui nepatogumo jausmą.

15 dalykų, kuriuos turi žinoti kiekviena moteris, prieš susilaukdama vaikų
© Adobe Stock

Eikite į lauką kiekvieną dieną

Naujagimiams labai svarbu pakvėpuoti grynu oru kasdien. Kol temperatūra nenukrenta žemiau nei -10, drąsiai vaikščiokite. Nepamirškite tinkamai aprengti vaiko ir sekti laiko, kurį praleidžiate lauke.

Duokite vitamino D

Ypač žiemą vaikai junta saulės vitamino trūkumą. Dažniausiai gydytojai nurodo duoti po vieną lašiuką kasdien, bet dėl to pasikonsultuokite su savo gydytoju.

Keiskite vaiko šonus, ant kurių jis miega

Tam kad kūdikio galvos forma būtų taisyklinga, guldykite jį reguliariai tai ant vieno šono, tai ant kito.

Sekite kambario temperatūrą

Optimaliausia temperatūra yra 22 laipsniai šilumos, drėgmės santykis 50-60 proc.

Sekite dienos režimą

Pirmus mėnesius naujagimiui labai svarbus pastovus režimas. Pasistenkite jį išlaikyti ir nevarginti kūdikio nervų sistemos.

Maitinkite tada, kada norės

Pamirškite grafiką, pagal kurį maitino mūsų močiutės. Kai tik pastebėsite, kad kūdikis nori valgyti, maitinkite.

Pasakokite kūdikiui apie viską

Vaikas turi girdėti jūsų balsą. Pasakokite, ką veikiate, ką matote, skaitykite jam knygas.

Supkite kūdikį švelniai

Kūdikiui reikia meilės ir švelnumo. Atsargiai supkite, kalbėkite prie jo ramiai. Tai pats efektyviausias būdas nuraminti mažylį.

Būkite ramūs

Jūsų nuotaika turi didžiulę įtaką kūdikiui. Dėl to venkite streso, blogų emocijų.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(8 žmonės įvertino)
4.1250
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Ragina nėštumo metu atsisakyti žalingų įpročių: padarinių ištaisyti neįmanoma (8)

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) primena, kad laukiantis vaikelio labai svarbu būsimai mamai...

Gimdymo namų darbuotojai papasakojo, kaip per 25 metus pasikeitė gimdyvių poreikiai (2)

P.Mažylio gimdymo namai prieš 25 metus pirmieji Kaune pradėjo kviesti nėščiąsias į paskaitas...

15 dalykų, kuriuos turi žinoti kiekviena moteris, prieš susilaukdama vaikų (5)

Jei svarstote apie galimybę kada nors tapti mama ar tėčiu, šis tekstas būtent jums. Nors...

Alternatyva epidūrinei nejautrai: įvardijo technikas, kurios padeda įveikti gimdymo skausmus (43)

Gimdymas yra neabejotinai vienas svarbiausių moters gyvenimo įvykių. Ir nors apie būsimo...

Papasakojo, ką įsipareigoja surogatinės motinos ir kiek kainuoja tokia paslauga (14)

Dažnai sakoma, kad kūdikio atėjimas į šeimą kainuoja nemažai pinigų, bet jei kalbėsime apie...

Top naujienos

Skandalingame teismo nuosprendyje – skaudi kritika policijai: negalima skatinti daryti nusikaltimų (67)

Policijos reputacijai – skaudus smūgis: teisėjai konstatavo, kad Vilniaus policijos pareigūnas...

Ukrainoje situacija dėl tymų kritinė, miršta žmonės: baiminamasi, kad tas pats ištiks ir Lietuvą (127)

Ukrainoje šiuo metu – tarsi karo zonoje. Tačiau ne dėl karinio konflikto, o dėl tymų...

Gyvai / Karštų LKL komandų mūšis: „Lietkabelis“ – „Neptūnas“ tiesioginė vaizdo transliacija

Pirmadienio vakarą Panevėžio „Cido“ arenoje vykstančiose „Betsafe– LKL “ čempionato...

Čia užsukę pasijusite kaip Italijoje: šio mažo Lietuvos lobio nesugriovė nei karai, nei gaisrai (2)

„Per 400 metų nuo tada, kada buvo pastatytas vienuolynas, nebuvo jokio gaisro. Tik 2011 metais buvo...

Ekspertai: tokių rezultatų Ukrainoje nėra buvę, tai prilygsta rinkiminiam Maidanui (291)

Radikalių pokyčių poreikis ir didžiulis nusivylimas dabartiniu Ukrainos lyderiu iškėlė...

Lietuvį papiktino apmokestinta taupymo sistema: tai atrodo veidmainiškai (170)

„Rašau jums norėdamas papasakoti, o gal ir atkreipti dėmesį, į vieną nelabai logišką...

Socialinių tinklų žvaigždė Ieva Swan – apie egzotiškus įpročius ir klaidas, kurių nebekartotų (4)

Ieva Swan – socialinių tinklų žvaigždė. Jos sekėjų skaičius vien „ Instagram ”...

Kolombe driokstelėjo dar vienas sprogimas papildyta 17:11 (39)

Šri Lankos sostinėje Kolombe pirmadienį driokstelėjo dar vienas sprogimas netoli Šv. Antano...

47-erių muilo operų žvaigždė Thalia nustebino gerbėjus pasirodžiusi be makiažo (23)

Gerbėjai įpratę 47-erių metų serialų divą bei dainininkę Thalią matyti nuolat pasitempusią...