žolelės

Prasidėjus šaltajam sezonui žmonės vis dažniau į rankas ima karštos arbatos puodelį. Vieni siekia stiprinti imunitetą ir išvengti peršalimo ligų, kiti nori tiesiog sušilti ir pasimėgauti skoniu bei aromatu. Didelę patirtį turinti prekiautoja arbatomis Aldona Glinskienė sako, kad rudenį visada išauga...

„Kiekvienas medžio lapas tampa šventraščio puslapiu, jei vieną dieną siela išmoko skaityti“, – būtent šie perso poeto Saadi žodžiai ateina į galvą, kai žiūri į Gintvilės Giedraitienės meno kūrinius. Gintvilė Giedraitienė arba Giedražolė – menininkė, tautodailininkė, poetė, kurios darbai neturi analo...

Vaistai nuo skausmo, kurių galima įsigyti vaistinėse, paprastai veiksmingai malšina skausmą, tačiau ilgai trunkantis jų vartojimas gali sukelti vienokį ar kitokį pašalinį poveikį. Prie receptinių vaistų galima priprasti – tuomet jie gali daryti daugiau žalos nei naudos. Tad kaip skausmą palengvinti ...

Kad rudenį lydinčios peršalimo ligos negadintų savijautos ir nejauktų planų, kartais gali užtekti puodelio arbatos. Vasarą surinktos žolelės – ne tik gardus gėrimas, tačiau veiksmingas imuniteto stiprintojas.

Vanduo su agurkais visokeriopai naudingas sveikatai – saugo nuo dehidratacijos, padeda lieknėti, mažina kraujospūdį, gražina odą. Toks vanduo – puiki įvairių gėrimų su cukrumi alternatyva.

Ekspertai pasidalino įžvalgomis, ką paprastai virtuvėje darome ne taip, ir patarė, kaip išvengti itin paplitusių gaminimo klaidų.

Vaistinių augalų derinimo tradicijos skaičiuoja šimtmečius. Iki cheminių preparatų atradimo žmonės savo sveikatą patikėdavo žolininkams, kurie gerai išmanė apie gydomąjį vaistažolių poveikį mūsų organizmui.

„Gyventi į Visvainių kaimą iš Plungės miesto persikėliau su trimis mažamečiais vaikais. Buvau siuvėja, bet nežinojau, ką kaime veiksiu. Ore sklandė permainos: nepriklausomybė, keitėsi valiuta. Reikėjo galvoti, kaip gyventi kaime. Galvojau 3 metus, kol supratau, kad savo auginamomis žolelėmis galiu p...

Turbūt daug kas pakelėse, kirtimuose ar skynimuose yra pastebėję aukštaūgį, violetiniais ar rožiniais žiedais žydintį augalą, pastaruoju metu iš naujo atrastą ir ypač išpopuliarėjusį.

Dažnai po žiemos išsekęs organizmas signalizuoja apie įvairias sveikatos problemas. Nutirpus sniegui ir sužaliavus aplinkai, gamtoje žmonės randa gydomųjų žolelių. Kaip teigia fitoterapeutas Virgilijus Skirkevičius, gydyti įvairias ligas ir stiprinti organizmą galima natūraliomis priemonėmis, kurias...

Šį itin sveiką natūralų žolelių sultinį galima vadinti viena didžiausių virtuvės gudrybių. Itin paprastai ir greitai paruošiamas sultinys taps nuostabiu šaldiklyje laikomu paruoštuku gardžiai sriubai – tereikės vos kelias minutes jame pavirti susmulkintas šaldytas daržoves, moko mitybos specialistė,...

Būna, kad koks žmogėnas priėjęs klausia, ar yra kokių žolių nuo durnumo. Ir ką tokiam begali atsakyt? Tik perfrazuot Eugenijos Šimkūnaitės pasakymą – jei jau esi durns, jokia žolė tau nebepadės.

Pirmasis naujų metų mėnuo jau eina į pabaigą, o pažadai sau – „sveikai maitinsiuosi“, „dažniau sportuosiu“, „numesiu 5 kg“ – pamažu grimzta užmarštin kaip slogus sapnas, kurį norisi greičiau pamiršti?

Arbata – kaip mylinti širdis. Ryte – tonizuoja, vidurdienį – gaivina, o vakare – atstato fizinę ir emocinę pusiausvyrą. Ne veltui arbatos receptai yra žinomi tūkstančius metų, o dėl prekybos ja įtakų zonų į karą yra pakilusi ne viena imperija.

Neries regioninio parko ekologė Inga Bačelytė parodė, kad žygio metu ar šiaip esant gamtoje iš aplink jus esančių gėrybių išsivirti gardžią arbatą.

Šviežią baziliką mėgsta milijonai žmonių visame pasaulyje, tačiau džiovinamas jis netenka didelės dalies savo skonio savybių. Švedijos mokslininkai tvirtina, kad sugalvojo kaip išsaugoti šio prieskoninio augalo aromatą. Tam jie naudoja elektros šoką. Pasak specialistų, taip apdorojant augalo poros l...

Sveikatos temomis rašanti autorė Sasha Brown healthy-holistic-living.com aptaria 12 geriausių prieskonių ir žolelių, kurie padeda praktiškai nuo visų sveikatos problemų. Būtinai įtraukite juos į savo valgiaraštį.

Yra įprasta, kad dažnas mūsų turi kokį nors savą dienos pradžios ritualą – kas kavos, kas arbatos puodelį. Atėjus šaltajam sezonui, rudeniui, tas kavos ar arbatos puodelis mus šildo dar labiau.

Savaime suprantama, kad, pajutę negalavimą, norime jo kuo greičiau atsikratyti, tad griebiamės visų įmanomų priemonių. Kol vieni pasikliauja šiuolaikinės medicinos pasiekimais, kiti nori sumažinti sintetinių preparatų vartojimą ir renkasi fitoterapiją – ligų gydymą vartojant iš augalų dalių paruoštu...

Vėlyvą rudenį, kai dienos būna tokios trumpos, nemažai žmonių ima skųstis prasta nuotaika ar netgi pajaučia depresijos simptomus. Tačiau tokiu atveju nebūtina skubėti į vaistinę ir pirkti nervų sistemą veikiančių vaistų. Žolininkai duoda patarimų, kaip nuotaiką pakelti natūraliomis priemonėmis.