vitaminai

Riebaluose tirpių vitaminų perteklius gali labai pakenkti

Jaučiatės neaišku dėl ko pavargę? Vis dažniau užuot šypsojęsi, suirztate? Prasčiau miegate, nors miego lyg ir norisi? Pradėjo šerpetoti ar netgi...

Vitaminai ir mineralai: kokius, kada ir kaip gerti (2) 185

Ant vitaminų pakuotės rašoma: „gerti kartą ar kelis kartus dienoje”, tačiau kada gerti, su kuo užsigerti ir su kokiais kitais vitaminais ar...

8 naudingos brokolių savybės, kurių galėjote nežinoti 108

Ar kada nors domėjotės, kodėl taip rekomenduojama valgyti brokolius? O juk daugeliui vaikų (taip pat ir suaugusiųjų) brokoliai labiau primena...

V. Kurpienės patarimai, kaip išlikti sveikiems atvėsus orams 181

Darganoti orai ir vis žemiau slenkantis termometro stulpelis lietuvius verčia susirūpinti imunitet o stiprinimu. Sveikos mitybos specialistė,...

Obuolys per dieną sveiką padaro kiekvieną: ką sveiko ir įdomaus iš jų gaminti?

Obuolys yra vienas seniausių ir labiausiai pasaulyje paplitusių vaisių , greičiausiai dėl to jo pritaikymas kulinarijoje toks platus – sunkiai...

10 sveikų įpročių, kurie, pasirodo, yra žalingi sveikatai (2) 678

Natūralūs vaistai, augantys darže

Labai pelningas verslo planas, kurio dalis esate ir jūs: antkainiai siekia šimtus procentų ^papildyta  (60)

Ranka pasiekiami vitaminai: ką valgyti šį sezoną?

Sužinoję apie agurkų naudą, norėsite juos valgyti kasdien (1)

Du vitaminai, kurių sunkiai gauname su maistu (2)

Nepageidaujamas sulčių poveikis: profesorius paaiškino, kodėl jų geriau atsisakyti

Vitaminų sezonas: ką ir kodėl verta valgyti būtent dabar?

Naujas, bet rizikingas masalas – suaugusiems skirti guminukai

Vitamino D trūkumas lemia daug negalavimų. Užduokite klausimą specialistei

Penki vitaminų stygiaus požymiai, matomi jūsų veide

Kokie vitaminai būtiniausi skirtingais moters gyvenimo tarpsniais

Statybinės organizmo ląstelių medžiagos trūksta daugeliui lietuvių (1)

Dažną įprotį įvertinęs medikas: tai tiesiog daro jūsų šlapimą brangų (2)

Bananų jėga: mažina cholesterolį, įveikia mėšlungį, stiprina širdį (kada rinktis žalius, o kada - prinokusius?) (3)

Tamsioji medaus rinka: galioja tik savaitę, paguldo į ligoninę (2)

Originalus kyšis ne vienam sukels šypseną: savo gyvybės nesaugantis vyras susirūpino pareigūno sveikata (1)

Kam sveikam žmogui papildomas vitaminas C? (2)

Ankstų rytą jaučiate nuovargį? Organizmas praneša, ko jam trūksta (1)

Pasitikrinkite, kokių vitaminų jums trūksta: pusiausvyros, burnos ir drėgmės testai (1)

Lietuvės išradimas: dienos vitaminų norma – viename rutuliuke (2)

Ką daryti, jei lūžinėja nagai?

 

Norintiems išvengti ligų – alternatyvūs būdai imuniteto stiprinimui

Daugeliui trūksta vitamino, siejamo su vėžio rizika (1)

Viskas apie vitaminus: kam kokie naudingi, kaip vartoti