vitaminai

Gydytojas Valerijus Morozovas įvertino vitaminus ir papildus: tik du naudinga vartoti visiems visus metus 148

Ne vienam kyla klausimas: ar vasarą reikėtų tęsti vitaminų ir papildų vartojimą, ar visko šiuo metų laiku pasisemiame pakankamai iš gamtos?...

5 požymiai, kad vaisių valgote per daug – nesistebėkite, jei nepavyksta numesti svorio

Atėjus vasarai, parduotuvių lentynose atsiranda gausybė vietinių ir egzotiškų vaisių, kurie mus vilioja spalvų įvairove ir skoniu. Tiesa, kad...

Nekeptas jogurtinis tortas su braškėmis – pavyks ir nepatyrusiems

Nenuginčysi, kad pirmosios lietuviškos braškės skaniausios – vienos pačios, be jokių priedų. Braškės idealiai tinka ne tik šviežiam...

Keleto vitaminų perdozavimas gali baigtis kepenų liga: gydytojas išvardijo pavojingus požymius 183

Dažno žmogaus namuose apstu įvairiausių vitaminų , mineralų ar maisto papildų. Medikai įspėja – piktnaudžiaudami jais galite sau pakenkti, o ne...

Šeimos gydytojas įspėjo: taip vartodami vitaminus organizmą tik susilpninsite

Prasidėjęs pavasaris daugeliui žmonių primena ne tik apie bundančią gamtą, bet ir po žiemos nusilpusį organizmą. Deja, natūraliais būdais...

Nuomonių formuotojų giriamos procedūros medikams kelia siaubą: apie pašalinius poveikius reklamose – nė žodžio

Mano, kad sau padeda, o iš tikrųjų kenkia: gydytojas įspėjo, kas gresia perdozavus vitaminų ir papildų 134

Kaip nesusirgti avitaminoze: 9 patiekalai, kuriuose vitaminų ir mineralinių medžiagų – tiesiog apstu (1)

Mangų ir kopūstų salotos – tikras vitaminų kokteilis!

Vitaminai gali tapti pavojingi: gydytojas papasakojo, kada iš jų negauname jokios naudos 125

Gydytojas vardija klaidas, kurias daro dažnas, bandydamas sustiprinti organizmą: tai gali rimtai pakenkti

Cukinijų ir pomidorų sriuba su kokosų pienu – tiršta ir labai gardi

Kiek obuolių suvalgyti per dieną ir kada privalu nulupti žievelę – pataria gydytoja

Gydytoja įspėjo dėl populiaraus gydymosi pasekmių: galite atsidurti ligoninėje

Dulkys sureagavo į prieštaringai vertinamą tendenciją: geriausiai patars šeimos gydytojas, ne „Instragramų šeimynėlės“ 216

Kokie simptomai įspėja apie vitaminų trūkumą arba perdozavimą – pastarojo pasekmės gali būti itin pavojingos

Gydytojai negaili kritikos populiarėjančiam sveikatinimosi būdui: poveikis abejotinas, gali ir pakenkti 225

Vaikų sveikata žiemą: dietologė priminė, kokius produktus įtraukti į mitybą, kad išvengtumėte sezoninių ligų

Ekspertas apie girą: ar ji naudinga virškinimo sistemai ir kodėl ją reikia gerti mažais gurkšneliais 107

Ketinantiems dovanoti vitaminus ar maisto papildus vaistininkė patarė atsižvelgti į keletą svarbių dalykų

Alijošius – naudingas ir namams, ir grožiui

Gydytojas ir vaistininkas apie tai, kas padeda stiprinti imunitetą – geriausiai veikia keli natūralūs būdai (3)

Šie vitaminų ir mineralų deriniai labiau žalingi nei naudingi: ypač svarbu prisiminti, kaip vartoti geležį 124

Blogą savijautą ir nuotaiką gali nulemti vieno mineralo trūkumas – ypač svarbus emocinei pusiausvyrai 143

5 klaidos, galinčios lemti mažesnį vitaminų vartojimo veiksmingumą: svarbus ir veikliųjų medžiagų kiekis