vandens aerobika

2 straipsnių

Šylant orams, kiekvienam iš mūsų natūraliai kyla noras atrodyti gražiai ir patraukliai, todėl dažnas nuo pirmos pavasario dienos pradeda sportuoti. Iš spintų išsitraukiami sporto drabužiai ir avalynė, perkami abonementai į sporto klubus bei brangus sporto inventorius, deja, labai dažnai motyvacijos ...

Kad vanduo yra gyvybės, sveikatos ir geros savijautos šaltinis, žino visi. Šiam teiginiui visiškai pritaria ir sporto instruktoriai, pastebėdami, kad vanduo – dar ir puiki terpė stiprinti bei dailinti kūną. Ne veltui visame pasaulyje sparčiai populiarėja vandens aerobikos mankštos, kuriose tobulų li...