564 straipsnių
Ką daryti, jei vaikas sparčiai tunka, nors ir, prižiūrimas tėvų, laikosi dietos ir aktyviai sportuoja? Kaip tinkama mityba užtikrinti, kad gliukozės kiekis kraujyje ryte būtų normalus, galbūt nieko nevalgyti iš vakaro arba valgyti tik konkrečius produktus? Ir ką valgyti, kad taip nebertų spuogais? T...
Vienas žinomiausių Lietuvoje žurnalistų Edmundas Jakilaitis jungiasi prie „Delfi Plius“ autorių. Nuo šiol kiekvieną antradienį „Delfi Plius“ bus galima pamatyti jo kuriamą turinį: pokalbius apie karybą su dr. Kęstučiu Kilinsku arba video žurnalą apie ginklus, kurį jis kuria kartu su ginklų ekspertu ...
Dirbu mitybos srityje jau daugiau kaip 11 metų. Pati esu numetusi 24 kilogramus bei baigusi mitybos srities mokslus. Kalbu ir iš mokslo ir iš praktinės pusės. Šiandien žodis vyrams – jiems rūpimi klausimai apie sūnų mitybą, bėrimą spuogais bei per didelio gliukozės lygio gliukozės sumažinimą rytais.
„Delfi Plius“ skelbia specialią akciją – nuo rugpjūčio 25 dienos visiems naujiems prenumeratoriams, turintiems galimybių pasą, bus taikoma 50 proc. nuolaida.
Visame pasaulyje sparčiau didėja vaikų ir paauglių antsvorio epidemijos mastai. Antsvoris susijęs su prasta fizine sveikata, psichologinėmis problemomis, širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis ir II tipo diabetu. Statistika rodo, kad antsvorio turintys paaugliai dažnai ir suaugę linkę tukti. Dieti...
„Delfi TV“ laidoje „Geltonas karutis“ viešėjusi populiarių knygų autorė, dietistė Vaida Kurpienė papsakojo, kokie pomidorai vertingiausi: raudoni ar geltoni, dideli ar maži, švieži ar apdoroti.
Šįkart diestistė Vaida Kurpienė sulaukė klausimų apie paauglių viršsvorį ir nemalonius menopauzės simptomus. Tad kaip mityba gali padėti išspręsti šias dvi problemas?
Sveiki, čia Delfi plius laida Ką valgyti ir aš dietistė Vaida Kurpienė. Šiandien kalbamės apie paauglių antsvorį ir kaip atsistatyti po prakaitavimo naktimis menopauzės metu.
Kas penkta moteris turi policistinių kiaušidžių sindromą. Šio sindromo sukeliamus simptomus galima sušvelninti keičiant mitybą ir gyvenimo būdą. Dietistė Vaida Kurpienė „Delfi Plius“ prenumeratoriams skirtoje laidoje paaiškina, kaip moterys gali sau pagelbėti.
Ar tikrai žinote, ką ir kada reikėtų valgyti, kad gautumėte pakankamą kiekį baltymų? Ir ar maitinantis vegetariškai galima pasiekti gerų sporto rezultatų? Jei taip, tai kaip?
Sveiki, čia Delfi plius laida Ką valgyti ir aš dietistė Vaida Kurpienė Šiandien kalbamės apie policistinių kiaušidžių sindromą.
Metų laikai keičiasi, tačiau vitaminai ir kitos naudingos medžiagos, kuriuos turėtumėm gauti valgydami, mums reikalingos ištisus metus. Kokius produktus geriausia rinktis pagal metų laiką? Kokių produktų ir kodėl reikėtų vengti vasarą ir kitu metų laiku? Šiandien laidoje „Sveika lėkštė“ kalbėsime ap...
Vieno kąsnio sumuštiniai ir užkandžiai – patogus valgyti ir dažnai labai patraukliai atrodantis maistas. Laidoje „Sveika lėkštė su Vaida Kurpiene “ onkologė Edita Juodžbalienė paaiškino, kodėl reikėtų vengti mielinės duonos, pelėsinių sūrių ir kitų, daugelio mėgstamų, tačiau sveikatai nedraugiškų pr...
Pirmiausia svarbu prisiminti, kad jokie mitybos pokyčiai neturėtų būti „greita ir efektyvi dieta“ - tokių, gydytojų teigimu, nė nebūna. Įprastų dietų arba didžiulio maisto kiekio ribojimo atvejais organizmas paprastai praranda skysčių sudaromus kilogramus, vėliau jam ima trūkti ir maistingųjų medžia...
Vieno kąsnio sumuštiniai ir užkandžiai – patogus valgyti ir dažnai labai patraukliai atrodantis maistas. Šiandien laidoje „Sveika lėkštė su Vaida Kurpiene“ – ne tik skanių, bet ir sveikų užkandžių idėjos, kuriomis pasidalins virtuvės šefas Ruslanas Bolgovas. O onkologė Edita Juodžbalienė paaiškins k...
Visi karts nuo karto norime greitojo maisto. Tad kokį rinktis, kad neapsigautume ir nesusigadintume sveikatos – apie tai pasakoja dietistė Vaida Kurpienė. Taip pat specialistė paaiškina, kaip gauti pakankamai baltymų tiems, kurie sportuoja, bet nevalgo mėsos.
Menopauzė (gr. meno – mėnesinės + pause – nutrūkimas) – tai moters mėnesinių ir vaisingumo išnykimas. Šis laikotarpis prasideda apie 45-55 metus ir yra sąlygojamas susilpnėjusios kiaušidžių funkcijos. Tuo metu moters organizmas persitvarko, pakinta hormonų veikla. Menopauzės simptomai vargina daugel...
Per karščius mūsų organizmas netenka daug skysčių, kurių neatstačius gali sutrikti organizmo veikla. Dietistė Vaida Kurpienė įvardijo, kokių mikroelementų netenkame prakaituodami ir patarė, kaip atstatyti skysčių balansą organizme karštomis dienomis.
Kartais net ir dedant nemažai pastangų gali nusvirti rankos, nes svoris nemažėja. Arba, valgant kaip įprastai, tas svoris staiga pradeda augti. Šįkart dietistė Vaida Kurpienė laidoje „Ką valgyti?“ „Delfi Plius“ prenumeratoriams pasakoja, ką daryti, jei nekrenta svoris, ir kaip maitintis vyresnio amž...
Daržovėse yra gausu vitaminų ir mineralų, reikalingų žmogaus organizmui, tačiau netinkamai apdorotos daržovės gali prarasti daugelį savo gerųjų savybių. „Delfi TV“ laidos „Sveika lėkštė“ vedėja ir dietistė Vaida Kurpienė paaiškino, kokiu būdu apdorotos daržovės išsaugo daugiausia naudingųjų medžiagų...
