Stresas – visuma apsauginių fiziologinių, psichologinių ir elgesio reakcijų, atsirandančių, kai žmogus suvokia harmonijos trūkumą tarp jam taikomų reikalavimų ir jo sugebėjimo tuos reikalavimus patenkinti (vienoje ar keliose gyvenimo srityse). Nuolatinis stresas kenkia sveikatai.
Įpusėjus gruodžiui prasideda Kalėdų karštinė, kuri paskutinėmis dienomis prieš Kūčias pasiekia piką. BENU budinčios vaistinės vedėja Inga...
Užsikūrus rudens sezono bei artėjančių žiemos švenčių (ypač aktualu dirbantiems su pardavimais ar socialiniais tinklais – Kalėdoms reikia...
Metų pabaigos šventės Kalėdos ir Naujieji – vienos maloniausių, laukiamiausių. Vis dėlto daliai žmonių šis laikotarpis reiškia ir didžiulį...
Augintiniai kaip ir žmonės gali patirti stresą , jausti nerimą ir turėti psichologinių bėdų, tačiau dažnai šeimininkai negeba pastebėti pavojaus...
Menopauzė gąsdina daugelį moterų, deja, dar neatrastas būdas, kaip jos išvengti. Bet yra būdų, kaip palengvinti jos simptomus. Gydytoja Natalija...