stresas

stresas

Stresas – visuma apsauginių fiziologinių, psichologinių ir elgesio reakcijų, atsirandančių, kai žmogus suvokia harmonijos trūkumą tarp jam taikomų reikalavimų ir jo sugebėjimo tuos reikalavimus patenkinti (vienoje ar keliose gyvenimo srityse). Nuolatinis stresas kenkia sveikatai.

Šventinis stresas gena lietuvius ir į vaistines: patarė, kaip dorotis

Įpusėjus gruodžiui prasideda Kalėdų karštinė, kuri paskutinėmis dienomis prieš Kūčias pasiekia piką. BENU budinčios vaistinės vedėja Inga...

Studentė patarė, kaip išgyventi, kai „čiuožia stogas“ – nieko nekainuos, o jausitės tikrai geriau

Užsikūrus rudens sezono bei artėjančių žiemos švenčių (ypač aktualu dirbantiems su pardavimais ar socialiniais tinklais – Kalėdoms reikia...

Specialistė patarė, ką šiuo metu ypač reikėtų įtraukti į valgiaraštį: pagerins savijautą ir nuramins nervus (2)

Metų pabaigos šventės Kalėdos ir Naujieji – vienos maloniausių, laukiamiausių. Vis dėlto daliai žmonių šis laikotarpis reiškia ir didžiulį...

Dingęs apetitas ar neįprastas elgesys – ką tai išduoda apie gyvūnų sveikatą?

Augintiniai kaip ir žmonės gali patirti stresą , jausti nerimą ir turėti psichologinių bėdų, tačiau dažnai šeimininkai negeba pastebėti pavojaus...

Menopauzė: ką apie ją turėtų žinoti kiekviena moteris?

Menopauzė gąsdina daugelį moterų, deja, dar neatrastas būdas, kaip jos išvengti. Bet yra būdų, kaip palengvinti jos simptomus. Gydytoja Natalija...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10