Sotieji riebalai

Visa tiesa apie riebalus: kurie – geri, kurie – blogi, į ką atkreipti dėmesį skaitant etiketes (45)

Nuo lapkričio 1 dienos įsigaliojo reikalavimas, kad Lietuvos rinkai tiekiamuose maisto produktuose vadinamųjų transriebalų kiekis negali viršyti 2...

Mokslų daktarės analizė: kas geriau – sviestas ar margarinas? (240)

Diskusijos apie tai, kas tinkamiau jūsų sveikatai, – margarinas ar sviestas , tęsiasi jau ilgą laiką. Vienos nuomonės ir tikslaus atsakymo nėra,...

Ar tikrai XXI amžiuje žmonės masiškai kvailėja? (81)

Šiandien mes per kelias sekundes galime surasti bet kokią informaciją, neišeidami iš namų įgyti išsilavinimą ir bendrauti su žmonėmis visame...

Kaip žinoti, kuriuose produktuose – saugus riebalų žudikų kiekis: pamatę tokius skaičius, tikrai geriau nepirkite (47)

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) atliktais tyrimais, 2 proc. padidinus iš transriebalų rūgščių gaunamų kalorijų suvartojimą, širdies ligų...

8 moksliškai pagrįsti mitybos planai, kad 2020 m. būtume lieknesni (21)

Ekspertai atrinko 8 mitybos planus, kurių ilgalaikis veiksmingumas pagrįstas moksliškai.