Sezoninis afektinis sutrikimas

Su sezoniniu afektiniu sutrikimu susiduria kas penktas: psichologė išvardijo 3 jo požymius

Praėjęs ruduo šios istorijos herojei, kuri norėjo būti pristatyta Vaivos vardu, buvo neįprastas. Moteris tikina, kad nors jos gyvenime tuomet nebuvo...

Dienos šviesos įtaką organizmui daug didesnė nei manyta: namuose jos turi būti kuo daugiau

Dienos šviesos įtaka mūsų organizmui – milžiniška: ji veikia emocijas, darbingumą, alkį, miego ritmą, suderina vidinius laikrodžius ir asmeninį...

Šalutinis žiemos poveikis moterims pasireiškia daug dažniau

Daugelis žmonių yra pajutę žiemos šalutinį poveikį. Ar tai būtų peršalimas , gripas ar tiesiog paprastas liūdesys. Iš tiesų žiemą tiek daug...

Liga įsisiautėja rudenį: atpažįsta pagal miegą ir maistą

Mažėjantis saulėtų dienų skaičius, besitraukianti šiluma, užsidarančios lauko kavinės, medžiai metantys lapus, skėtis vietoje plačiabrylės...