Savijauta

9 patarimai, kurie padės ilgiau išlikti jauniems

Savo naujoje knygoje gerbiamas Paryžiaus chirurgas Michel‘is Cymes‘as atskleidė paslaptis, kurios, jo manymu, padeda prancūzėms nesenti. Ar bent jau...

Iki pokyčių jauna vilnietė manė, kad apvalios formos yra užkoduotos ir neįveikiamos (5)

Motyvuojantis Lauros (vardas ir pavardė redakcijai žinomi) įrašas apie svorio, gyvensenos ir mitybos pokyčius feisbuke sulaukė daug pritarimo,...

Kaip temperatūra už lango veikia mūsų psichinę būklę

Lietus, drėgmė, pilkuma. Rankos nusvyra, nesinori nieko daryti. Bet vos tik išlenda saulė, nuotaika stebuklingai pagerėja. Mes žinome, kad oro...

Keturios geros savijautos paslaptys

Visus šioje srityje atliekamus tyrimus dažniausiai vainikuoja esmine išvada, kad gera savijauta iš esmės nesiskiria nuo mokymosi griežti violončele...

Efektyvi gudrybė, kaip išvengti streso keliamų pavojų

Visiškai išvengti streso nepavyks nė vienam iš mūsų – tokia yra žmogiška prigimtis. Tačiau sportuojantys žmonės tikimybę patirti stresą...

Vairuotojo dieta: kaip neapsnūsti ir nelikti alkanam

Aktorius M. Repšys akivaizdžiai sustambėjo: priaugau apie 13 kilogramų raumenų masės

Traumą patyrusios V. Žūsinaitės artimiausias startas – bėgimas basomis

10 patarimų sportuojantiems

7 paprasti būdai savijautai pagerinti

Nugaros skausmas – svarbus simptomas: ką reikia keisti (2)

Perspėjo, kada varvanti nosis gali baigtis chirurgo kėdėje

N. Šiaudikytės mylimasis – ligoninėje

Pilvo pūtimas: patarimai, kurie padės susidoroti

Kasdienis maršrutas „biuras-automobilis-namai“ gali tapti ligos priežastimi

 (1)

T. Šuškevičius apie prancūzo pasaulio rekordą: protu nesuvokiama, kaip galima pasiekti tokį rezultatą

Mergvakarį atšventusi K. Niemycko: savijauta nekokia

Pasidalink piliečio istorija

Košmarišką gimdymą prisimenanti moteris verkia iki šiol

Liga apkartino tėvo ir dukros gyvenimą

Raseiniškis iš humanitarinės misijos Afrikoje parsivežė mirtiną ligą

Man nepatinka būti mama

Maisto produktai, malšinantys menstruacinį skausmą

Vaistai nuo diabeto nutolina senatvę

Traumos pėdsakus M. Carey pavertė stilingu aksesuaru

Seksas be alkoholio - jau nebeįmanomas? ^APKLAUSA

Kokia arbata kenkia dantims ir kaulams?

ATSAKO GINEKOLOGĖ. Kokius negalavimus gali sukelti netinkami įklotai?

Kada verta įsiklausyti į baimę, o ne kovoti su ja

Dieta pagal KRAUJO GRUPĘ ^{visiems 4 tipams} (1)