Rytų filosofija

Jogai įspėja: kvėpavimas per burną pavojingas tiek mažam, tiek suaugusiajam (2)

Žmogaus poreikis viską kontroliuoti yra beribis. Sąmoningai valdyti panūdome net tokią nevalingą organizmo funkciją kaip kvėpavimas . Kuo tai...

Pilvinis ar diafragminis kvėpavimas yra sveikiausias?

Kad kartais tinkamas kvėpavimas gali duoti naudos, neabejoja ne tik jogai ir rytietiškų mankštų mokytojai, bet ir Vakarų pasaulio sporto treneriai bei...

Verslininko gyvenimą neatpažįstamai pakeitė įsigytas dvaras: atsisakiau visko, kad tapčiau laisvu žmogumi (12)

„Esu visiškas, beviltiškas kolekcininkas“, – sako verslininkas Mindaugas Šventoraitis, kuris prieš 18 metų įsigijo Babtyno-Žemaitkiemo dvarą,...

Pokyčių kelias nuvedė prie jogos ir gongų garsų (7)

Laimės paieškos kartais gali nuvesti neįtikėtinu keliu, gali atsidurti ten, kur nė nesivaizdavai galintis patekti. Vilniečiai Ramunė ir Vyrenijus...

Ajurvedos išmintis: kodėl serga visas kūnas, o ne atskiri organai (25)

Rytų filosofija teigia, kad mums tik atrodo, jog fiziniai kūnai atskiri, bet jausmų bei minčių lygmeniu mes jungiamės į bendrą lauką. Ajurveda ,...