rytas

5 patarimai, kad pirmadienio rytas būtų lengvesnis

Jei norite būti laimingas ar produktyvus, jums nebūtina tam skirti trijų valandų ryte, tokią savijautą galite pasiekti ir per 5 minutes.

Kodėl rytais spaudinėdami mygtuką „snausti“ jūs labai kenkiate sau

Kai ryte išgirstate žadintuvą , dažnai remiatės į mygtuką „snausti“ kaip į išgelbėtoją. Tačiau jis toks nėra. Tiesą sakant, jo...

4 moksliškai įrodyti būdai, kad jūsų rytai būtų laimingesni

Niekada negalėjote pavadinti savęs „vyturiu“. Iš tikrųjų, jūs esate iš tų, kurie rytų tiesiog nepakenčia. Dažnai diena prasideda piktai...

Rytinės raganystės ir kiti burtai sėkmingai dienai

„Rytais rytais , nešim gėrį kibirais…“ – pamenat, dainavo kadais toks Liudas? Ir tikrai, to gėrio rytais reikia – kad tądien būtų viskas...

Būkite sveiki: 5 paprastos rytinės procedūros

Pateikiame penkias rytines procedūras, kurias reikia atlikti vos pabudus ryte . Visos jos užims ne daugiau nei 5 minutes, o naudos duos daug. Ir žinoma,...

Kornelija Mykolaitytė

Zuokas pardavė vyninių verslą  (4)