rytas

Kineziterapeutas parodė, kas ryte pažadins geriau nei kava: užteks vos kelių minučių

Liūdna, bet reikia sutikti, kad daugelio žmonių baigiasi vakaras ir prasideda rytas su telefonu rankoje. Mūsų smegenys vos prabudus jau atakuojami...

Astropsichologės Samanthos Zachh horoskopas pirmadieniui, lapkričio 14 d.: ramybės ir harmonijos diena

Šiandien reikėtų daugiau patyrinėti savo negatyvius pojūčius ir situacijas, nes būtent iš jų galite gauti daugiausiai naudos ir jūsų norimos...

Negalite pakęsti anksti keltis? 12 patarimų, kad rytai nebebūtų tragedija

Jei rytais sunku keltis iš lovos, nesijaudinkite, jūs tokie ne vieni. Daugeliui žmonių norisi žaidintuvą mesti į sieną ir dar pasnausti valandėlę....

Pasiilgote ilgesnių rytų? Išradinga mažamečių mama pasidalijo „pačiu puikiausiu patarimu tėvams“

Begalę pagyrų už sumanią tėvystės strategiją pelnė mama , atskleidusi, kokios gudrybės imasi, kad atžalos rytais bent kiek ilgiau pabūtų lovose.

Vos dviejų minučių jūsų laiko pareikalausiantis ritualas geresnei dienai (1)

XXI amžiaus antrojo dešimtmečio pradžioje Neilas Pasricha parašė pagalbos sau knygą, katapultavusią jos autorių į naują, nepažintą ir įdomų...