580 straipsnių
Rūkymas – medžiagos (dažniausiai – džiovintų tabako augalo lapų) deginimas ir išskiriamų dūmų įkvėpimas. Paprastai rūkymu įvardijamas būtent tabako rūkymas (šiame straipsnyje bus kalbama apie jį). Dūmai išgaunami įvairiais tam skirtais prietaisais.
Apie rūkymo žalą imuninei sistemai informaciją galite rasti ČIA.
Nuo kovo 2 d. visų, norinčiųjų mesti rūkyti, lauks Respublikinio priklausomybės ligų centro filialai Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, Šiauliuose ir Panevėžyje. Siūloma paslauga – 6 specialisto konsultacijų ciklas ir pirma rekomenduojamų medikamentų pakuotė nemokamai.
Įsivaizduokime kūdikį, vaiką, paauglį, suaugusį ir senelį. Pagalvojus apie šių įsivaizduojamų žmonių balsus, visiems suprantama, kad jie bus skirtingi. Ir tai lemia natūralūs kūno pokyčiai. Tačiau tikriausiai nedaugelis susimąsto, kad pakitęs balsas gali pranešti ir apie daugybę ligų. Todėl, pasak g...
Pasikeitusios moralės normos ir mokslo pažanga išlaisvino žmones. Tačiau naujas tyrimas teigia, kad daugiau nei 10 seksualinių partnerių per gyvenimą gali būti per daug.
Daugybė šalių visame pasaulyje jau leidžia naudoti kanapes rekreaciniais tikslais. Ir tai gali sukelti problemų, apie kurias iki šiol nepagalvojome. Štai naujas tyrimas rodo, kad kanapių vartojimas gali labai keistai paveikti atmintį.
Dešimtmetį trukęs didžiulis tyrimas, kurio metu buvo sekvenuojami dešimčių skirtingų vėžio rūšių genomai, leido išsiaiškinti, kaip susidaro augliai. Studijos rezultatai gali padėti sukurti geresnius ir labiau konkrečiam vėžiui pritaikytus gydymo būdus.
Tikriausiai kiekvienas prisidegdamas cigaretę supranta, kad su kiekvienu įtrauktu dūmu jis didina riziką susirgti tam tikromis plaučių ar kraujagyslių ligomis. Tačiau nuo rūkymo kenčia ne tik patys rūkantieji, bet ir tie, kuriems tenka uostyti smirdančius degančios cigaretės dūmus.
Yra ne vienas būdas mesti rūkyti, tačiau sunkiausia užduotis – atrasti tą, kuris pasiteisintų. Deja, nesėkmingai išbandę keletą variantų, daugybė žmonių nuleidžia rankas. Savo istorija pasidalinęs trisdešimtmetis klaipėdietis Mantas teigia, jog tokioje situacijoje teko atsidurti ir jam, tačiau prisi...
Užkritę akių vokai smarkiai pakenkia išvaizdai – tačiau daug blogiau, jog tai sukelia ir labai daug sveikatos problemų. Galite nė nesuprasti, jog kai kurie atsiradę skausmai yra sukelti būtent užkritusių akių vokų. Kauno klinikų akių ligų gydytoja dr. Goda Miniauskienė papasakojo, kas padidina ligos...
Vienos bendrovės, įsikūrusios Svindone, darbuotojams skiriamos papildomos keturios dienos atostogų per metus, su ta sąlyga, jeigu jie nerūko, skelbia „The Independent“.
Visi žino, kad rūkymas kenkia sveikatai. Mūsų plaučiai nėra prisitaikę kvėpuoti dūmais, ypač kiekvieną dieną. Nuo rūkymo kenčia plaučiai, širdies ir kraujagyslių sistema, burna ir net skrandis. Tačiau ar žinojote, kad rūkymas gali pakenkti ir jūsų protinei sveikatai?
Pernai Lietuvoje atsirado 204 nauji nelegalūs tabako pardavimo taškai – jų skaičius per metus išaugo dešimtadaliu iki 1794, o kritinė situacija yra pasienio rajonuose, skelbia asociacija „Lietuva be šešėlio“.
Atsisakyti priklausomybės nuo rūkymo nusprendusius gyventojus lydi nerimas, ar tai padarius jie cigaretės nepakeis į nauju įpročiu tapsiančiu užkandžiavimu saldumynais. Baimė priaugti svorio gali tapti priežastimi atidėti šį sveikatai naudingą sprendimą – atsisakyti cigarečių.
Savo sveikatos labui daugelis Naujaisiais metais priima iššūkį – atsikratyti nepageidaujamų žalingų įpročių. Sveikatos specialistai atkreipia rūkančiųjų dėmesį, kad keičiant įpročius nereiktų daryti skubotų sprendimų ir vadovautis laipsniško nutraukimo principu, rašoma pranešime spaudai.
Ne paslaptis, kad kiekvienas bene kas rytą susimąstome: dantis valyti po pusryčių ar prieš? O nėščiosios vis stovi ilgose eilėse prie odontologų kabinetų, nes joms ypač genda dantys... Ar tikrai? Rodos, imk ir prisigalvok, vidury gražios dienos, šimtus klausimų apie dantis!
Ar norite mesti rūkyti? Ar mintis mesti rūkyti, kaip ir daugumai rūkalių, jums sukelia paniką? Jūs jau senai nusprendėte mesti, bet vis atidedate ir atidedate? Egzistuoja mitas, kad mes patys nusprendžiame tapti rūkaliais, tačiau tiesa yra tokia, kad rūkaliai nusprendžia jais būti ne labiau nei nark...
Norintys sveikiau gyventi dažnai pagalbos ieško vaistinėse. Žmonės dažniausiai ieško nikotino preparatų ar liekninančiųjų arbatų. Tačiau „Eurovaistinės“ vaistininkas Vygintas Milašius įspėja, kad neteisingai naudojamos šios priemonės gali nepadėti. O be saiko vartojantys liekninamąsias arbatas gali ...
Vos prisidegus cigaretę į žmogaus organizmą patenka tūkstančiai kenksmingų medžiagų. Nors patys rūkantieji dažnai teigia, kad perka cigaretes, kuriose yra mažiau kenksmingų medžiagų, ar tabako, specialistai pabrėžė, kad tai – tik vienas iš mitų.
Neretai rūkantys pasakoja, kad atsisakyti rūkalų norėtų, tačiau to padaryti vis neįstengia. Nemažai jų teigia, kad rūkyti įprato labai greitai, tačiau bandymai „mesti“ tęsiasi jau kelis metus. Vis tik jau penkmetį nerūkantis Arvydas sutiko pasidalinti kiek kitokia istorija – beveik dešimt metų rūkęs...
Jei elgsitės neatsakingai, šventės gali baigtis labai liūdnai – įspėja Kauno klinikų Gastroenterologijos klinikos vadovas profesorius Juozas Kupčinskas. Pasak gydytojo, gausiai vartojant alkoholį riba iki gyvybei ypač pavojingo kasos uždegimo (pankreatito) – labai siaura.
Pasak pasaulio sveikatos priežiūros specialistų, pirmą kartą nuo tada, kai pradėti rinkti statistiniai duomenys, ėmė mažėti tabaką vartojančių vyrų. Tokia statistika atskleidžia, kad kovoje su rūkymo keliamomis ligomis daroma pažanga.
