ruduo

Ruduo gamtoje išties traukia akį savo spalvų gama, todėl fotografai nepraleidžia progos padaryti įsimintinų kadrų. Tačiau, kas gali būti įspūdingiau, nei pačios gamtos suformuota Lietuvos trispalvė. Miškai prie Šilutės kaip tik šiuo metu keliautojus žavi geltona, raudona ir žalia spalvomis.

Kiekvieną rudenį galime stebėti įvairiausiomis spalvomis nusidažančius medžių lapus. Daugeliui žmonių šis metų laikas dėl to yra gražiausias. Tačiau, ar žinote, kodėl medžių lapai keičia spalvą ir kokios spalvos dominuoja Europoje?

Rudeninė medžių ir krūmų priežiūra – labai svarbus etapas, nes tokiu būdu jie paruošiami žiemai ir netgi pavasariui, kas ypač svarbu obelims ir kriaušėms.

Atėjus rudeniui ir pasikeitus gamtos koloritui, natūraliai norisi šiek tiek pakeisti ir savo namus. Tad siūlome penkiolika idėjų, kaip būti arčiau rudens.

Spaliui pakeitus rugsėjį, Lietuvos gamtovaizdis nusidažė įvairiausiomis spalvomis. Panašu, kad geltonų lapų banga neaplenkė ir paties Pakruojo dvaro parko. Delfi kviečia į rudenėjančią Pakruojo gamtą pažvelgti pro fotoaparato objektyvą.

Moliūgai – ne tik skanūs, bet ir naudingi sveikatai. Ruduo – moliūgų sezonas. Tad gaminkite įvairius moliūgų patiekalus, gardžiuokitės ir aprūpinkite organizmą daugeliu maistingų medžiagų.

Dažnam sodininkui rudenį, kalbant sportininkų terminais, įsijungia antrasis kvėpavimas: perkami sodinukai, rausiamos duobės, perkamos trąšos, mulčas. Ir lyjant lietui, pučiant vėjui, su ašaromis akyse (bent jau man akys nuo vėjo visuomet ašaroja) kišami į žemę būsimi medžiai, vaismedžiai ir vaiskrūm...

Kopūstai – viena labiausiai lietuvių pamėgtų daržovių. Švieži kopūstai naudojami ruošiant sriubas, taip pat puikiai tinka salotoms, troškiniams gaminti, tačiau spalį, orams vis labiau vėstant – gyventojai tradiciškai pradeda ir kopūstų rauginimo sezoną.

Ruduo kvepia rudeniu ir ką tik iš orkaitės ištrauktais obuolių pyragais. Jais kvepia kone visos kepyklėlės ir pietų pertraukos jaukiose miesto kavinukėse bei restoranuose. Gal jau net turite savo mėgstamiausią obuolių pyragą mieste?

Rudenį gamta išties pakeri savo grožiu. Prasidėjus antrajam jo mėnesiui miškuose ir parkuose išsiskleidė visa paletė spalvų: raudonai nusidažė klevai, auksinių atspalvių įgavo beržai, kaip visuomet žaliavo eglės ir pušys.

Ruduo – obuolių metas. Šie vaisiai naudingi mūsų sveikatai, nes juose gausu vitaminų ir kitų svarbių medžiagų, kurių itin reikia šaltuoju metų laiku. Obuolių pyragas – bene mėgstamiausias lietuvių desertas, kepamas užderėjus gausiam derliui. Maisto entuziastė Odeta sutiko pasidalinti savo pyrago rec...

Žvarbūs rudeniški orai skatina rinktis sotesnius patiekalus, gerti daugiau karštųjų gėrimų ir pasirūpinti organizmo stiprinimu. Subalansuota mityba ir tokių produktų kaip imbieras bei citrina įtraukimas į kasdienį valgiaraštį ne tik padeda atrasti naujų skonių, bet ir prisideda prie imuniteto.

Ruduo itin turtingas daržovių derliumi. Tad šį sezoną vasaros saulės subrandintos daržų gėrybes paversti kulinariniais šedevrais tikrai nesudėtinga. Jolanta Sabaitienė, prekybos tinklo „Iki“ vaisių ir daržovių ekspertė, sako, kad patiekalų iš daržovių pasirinkimų yra daugybė ir dalijasi pamėgtų rude...

Mėgstantys keliauti žino, kad ruduo – labai palankus metas atostogoms. Turistų srautai sumažėja, kainos krinta, daugumoje šalių oras dar būna gana malonus, be to, mums, šaltos šalies gyventojams, tai puiki galimybė šiek tiek pratęsti vasarą. Kelionių ekspertai sutaria – šį rudenį žmonės tikrai nori ...

Ruduo – sodo ir daržo gėrybių metas, tačiau norint, kad jos kuo ilgiau išliktų šviežios, kokybiškos ir išlaikytų gerąsias savo savybes, būtinos tinkamos daržovių bei vaisių laikymo sąlygos.

20 minučių – tik tiek užtruks šio patiekalo, kuris dažnai vadinamas „karališkuoju“, pagaminimas. Jau visame pasaulyje pamiltas itališkasis rizoto šiandien vis dažniau gaminamas ir lietuvių restoranuose, tuo tarpu laiko pritrūkę žmonės jį taip pat renkasi greitiems pietums ar vakarienei.

Rudenį vėstant orams vis dažniau norisi sočių ir gardžių patiekalų, ypač įvairių skanėstų. Vis dėlto reikėtų nepamiršti sveikesnės mitybos tendencijų ir atkreipti dėmesį, ką ir kada valgyti, kad maistas ilgiau džiugintų. Gydytoja dietologė Dalia Vaitkevičiūtė sako, kad tinkamas fizinis aktyvumas ir ...

Vis dažniau žmonės planuoja atostogas ne tik vasaros metu, bet ir kitais metų laikais, ypatingai rudenį, kai visų pamėgtuose miestuose turistų srautai kiek nuslūgsta, o orai vis dar lepina malonia šiluma. Galvojantiems apie kelionę rudenį, ekspertai pataria jas planuoti jau dabar ir atkreipti dėmesį...

„Gamtos karūna yra meilė. Ji kuria skirtumus tarp visų būtybių, tarsi norėdama viską į save sugerti; ji viską išskiria, kad vėl viską sujungtų. Keli lašeliai iš meilės taurės atlygina visą kupiną kančių ir rūpesčių gyvenimą“, – J. W. Goethe. Romanas „Lietaus muzika“, paremtas tikrais žmogaus išgyven...