Delfi Temos Protarpinis badavimas

Protarpinis badavimas

Protarpinis badavimas

Protarpinis badavimas - tai mitybos būdas, kai nevalgoma tam tikrą valandų skaičių.

Protarpinio badavimo metu organizmas pradeda badauti, o šio proceso metu naudojami kūne esantys riebalai kaip energijos šaltinis.

Apie protarpinio badavimo pavojus skaitykite šiame straipsnyje.

Žaibiškai išpopuliarėjusi mitybos programa, kuri padeda sulieknėti, bet yra ir pavojų (2)

Noras sulieknėti – senas kaip pasaulis, žmonės nepailsdami išbando įvairias dietas, procedūras, griebiasi ir moksliškai pagrįstų metodų, ir...

125 kg pasiekusi 26-metė Justina pasiryžo bauginimais apipintai operacijai: padalino save perpus ir pasiliko sau geresnę versiją (4)

„Visų pirma noriu padėkoti, kad domitės ir padedate šviesti žmones šia tema. Skrandžio mažinimo operacija vis dar yra apipinta gandais ir mitais,...

Prieštaringas eksperimentas: nusprendė įsitikinti, ar tikrai save autonomais vadinantys žmonės gali gyventi be maisto, vandens ir miego

Apie pasninko ar dabar išpopuliarėjusio protarpinio badavimo naudą žino daug kas. Tačiau išgirdus apie tai, kad pasaulyje yra žmonių, vadinančių...

Mokslų daktarė pasakė, ką galvoja apie protarpinį badavimą ir kokias mato pagrindines šio mitybos būdo besilaikančiųjų klaidas

Neabejotinai šiandien vienas populiariausiųjų mitybos planų – protarpinis badavimas . Netrūksta juo besižavinčių, nestinga ir kritikuojančių –...

Išsamiai apie badavimą: ar iš tiesų jis naudingas ir kokiems žmonėms geriau to nesiimti? (4)

Protarpinis badavimas vis dar ant bangos, o drąsesni ryžtasi ir didesniems iššūkiams – nevalgo kelias dienas. Ar iš tiesų badaujant galime...

Renginių organizatorė Agnė Grigaliūnienė: nebenoriu perdėtai konkuruoti dėl prestižo ir draskytis dėl pinigų

Protarpinio badavimo klaidos, kurios trukdo pasiekti norimų rezultatų (3)

Patarimai, kaip pažaboti alkį protarpinio badavimo metu: negalima į burną dėti bet ko ir bet kiek

Besilaikant protarpinio badavimo svorio galite ne numesti, o priaugti: paaiškino, kodėl taip nutinka (3)

Protarpinis badavimas padės numesti svorio, tačiau būtina žinoti, kokių klaidų negalima daryti

Jurgita tris dienas nieko nevalgė, o gėrė tik vandenį: kad kūnas taip sureaguos, ji nesitikėjo (29) 126

Gydytoja pataria, kaip galiausiai išspręsti su valgymu susijusias problemas: jokių taisyklių bei dietų (1) 409

Po eksperimentų su savimi Vitalijus išskyrė 7 dalykus, kurie padės jaustis produktyvesniais ir gyventi ilgiau 117

Živilė ilgai nesėkmingai kovojo su per dideliu svoriu: pagaliau suprato, kada numesti kilogramai nesugrįš (2) 119

7 populiariausios dietos – dietologas pasakė, kaip jos paveikia širdį, kepenis ir... kūno svorį (3)

Kaip gyventi pakankamai ilgai: šis rodiklis geriau nei KMI leidžia spėti, ar gresia infarktas arba diabetas (2)

Dietologė: šis esminis žingsnis padės teisingiau maitintis ir išlaikytį sveiką svorį

Nauja mitybos praktika populiarėja ir Lietuvoje: štai kokia Ekadašio badavimų nauda (2)

Valgymas šiuo paros metu gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje, kraujospūdį ir cholesterolį ^{Ekspertai teigia, kad tuo nauda nesibaigia} (3)

Mitybos konsultantė mato 3 pagrindines priežastis, kodėl žmonės lengvai priauga ir sunkiai numeta svorio

Senti neprivaloma: kaip, nepriklausomai nuo finansinės situacijos ar amžiaus, galite suaktyvinti savo ilgaamžiškumo genus

Protarpinio badavimo privalumai ir trūkumai sveikatai: verta praktikuoti ar ne? (2)

Įrodyta: toks mitybos būdas padeda ne tik lieknėti, bet ir stabdo senėjimą, tačiau jis tinka ne visiems

10 geriausių dietų, kurias 2022 m. rekomenduoja ekspertai, o šias jau geriau pamirškite (1)

Gydytojas Morozovas atsako: ar verta taikyti protarpinį badavimą organizmui valyti? (1)

Dietistė Vaida Kurpienė įvardijo pagrindinę protarpinio badavimo klaidą, dėl kurios nekrenta svoris (1)

Protarpinis badavimas ir ką daryti, kad išvengti švenčių metu didelio svorio priaugio?

Ką valgyti? Su Vaida Kurpiene: apie protarpinį badavimą ir ką daryti, kad švenčių metu nepriaugtumėte svorio (1)

Nevalgote pusryčių? Ekspertė papasakojo, kas nutinka jūsų organizmui (1)

Laiko patikrinti patarimai, ką valgyti, kad kristų svoris (2) 145

1 2 3

Keisčiausios vestuvės iš viso pasaulio: žmonės tuokiasi ir su pastatais, ir su pagalvėmis

Mirė ilgiausiai pasaulyje koronavirusu sirgęs vyras (1)

Visų akys nukreiptos į JAV: šalies partijos pradėjo lenktyniauti

Viktorija Chockevičiūtė

Įdarbinti užsieniečius Lietuvoje gali būti sunkiau: griežtinama tvarka, bet dėl vienos profesijos matytų išimtį (9)

Kviečia nemokamai išsitirti dėl vienos pavojingiausių ligų, grėsmingą požymį randa pas dešimtadalį

Kuodis – apie Trumpą, Izraelio ataką ir Lietuvos gynybą: užteks pliurpti, laikas imtis veiksmų (4)

Lietuvą sukrėtęs nusikaltėlis sugrįžo: studentę išžaginęs ir nužudęs vyras vėl suimtas dėl seksualinio nusikaltimo (3)

Dainius Zubrus: neišblėstantis antspaudas NHL ir duoklė gimtinei

Nerijus Povilaitis

Sekimas, du užpuolikai ir smūgiai plaktuku: išpuolio prieš Volkovą aplinkybės

Šakalienė nėra tikra, ar iki rinkimų susitarimas dėl gynybos finansavimo bus pasiektas (12)

Parengė Gediminas Inčiūra

Lemtinga Lietuvos bokštų kaktomuša: ar ji taps paskutine Valančiūno giesme „Pelikanuose“? (4)

Lenkijos profesorius paaiškino savo šalies požiūrį į karą Izraelyje – jis kiek skiriasi nuo Lietuvos (11)