plaukimas

204 straipsnių

Plaukimas – vandens sporto šaka, kurioje atliekamas aktyvus judėjimas. Šios sporto šakos tikslas yra, kuo greičiau įveikti tam tikrą atstumą tam tikru plaukimo būdu.

Nuo 1896 metų sportinis plaukimas yra įtrauktas į vasaros olimpinių žaidynių programą – tais pačiais metais buvo atkurtos ir pačios žaidynės.

Plaukimas laikomas viena iš sveikiausių sporto šakų, nes judinant kūną vandenyje yra mažai apkraunami sąnariai. Taip pat, vandens temperatūra ir spaudimas aktyviai veikia medžiagų apykaitą dėl intensyvesnio šilumos atidavimo.

Jurgis Jefremovas, Rinatas Chairulinas DELFI.TV

Paskutinėje „Plaukimo ABC“ laidoje iš televizijos projektų gerai pažįstama šuolių į vandenį ir plaukimo trenerė Aušra Jurevičienė apžvelgs visus pavojus, kurie tyko mėgstančių šokinėti į atvirus vandens telkinius. Jūs taip pat sužinosite, kaip tai daryti saugiai nekeliant pavojaus nei savo, nei apli...