plaukimas

plaukimas

Plaukimas – vandens sporto šaka, kurioje atliekamas aktyvus judėjimas. Šios sporto šakos tikslas yra, kuo greičiau įveikti tam tikrą atstumą tam tikru plaukimo būdu.

Nuo 1896 metų sportinis plaukimas yra įtrauktas į vasaros olimpinių žaidynių programą – tais pačiais metais buvo atkurtos ir pačios žaidynės.

Plaukimas laikomas viena iš sveikiausių sporto šakų, nes judinant kūną vandenyje yra mažai apkraunami sąnariai. Taip pat, vandens temperatūra ir spaudimas aktyviai veikia medžiagų apykaitą dėl intensyvesnio šilumos atidavimo.

Plaukimo nauda sveikatai: stiprina raumenis, atitolina senatvę

Absoliuti dauguma šalies gyventojų pripažįsta, kad mokėti plaukti yra svarbu. Lietuvoje šalies gyventojų plaukimo įgūdžių tyrimas parodė, kad tik...

Kaip neatimti iš vaiko noro pažinti vandenį

Prasidėjus maudynių atviruose vandens telkiniuose sezonui daug tėvų naudojasi proga išmokyti atžalas plaukti. Tačiau vien noro čia neužtenka –...

Maksas ir Marius – apie įgūdį, kuris pravers kiekvienam žmogui

Lietuvoje skendimo statistika yra gąsdinanti – kasmet nuskęsta keli šimtai žmonių. Atšilus orams ši problema tik didėja. Išankstiniais Higienos...

G. Liaudanskas – Svaras: plaukti išmokau, kai buvau išmestas iš valties

400 metrų. Tokį atstumą be sustojimo turi nuplaukti kiekvienas suaugęs žmogus, jeigu jis iš tikrųjų moka plaukti. Šį Europos šalyse vyraujantį...

R. Meilutytei grąžintos J. Jefimovos paliktos skolos

Trečiadienį R. Meilutytė gavo aukso medalį dar neplaukusi finale. Tačiau tai buvo medalis už kitą čempionatą. Europos plaukimo federacijos vadovas...

1 2 3 4 5 6 7 8