Omega-6

Pasakė, kaip paskaičiuoti, kiek mums reikėtų suvartoti omega-3 ir į ką atkreipti dėmesį renkantis žuvį 168

Mes visi girdėjome apie polinesočiąsias riebalų rūgštis, tokias, kaip omega-3 , ir jų naudą mūsų organizmui. Riebalų rūgščių yra ir daugiau,...

Gydytoja dietologė pasidalijo svarbiausiais produktais, gerinančiais smegenų veiklą

Smegenys atsakingos už viską, kas mumyse vyksta: mintis, atmintį, emocijas, pasaulio suvokimą, informacijos priėmimą, kalbą, judėjimą ir kitas...

Ekspertė pataria: ką daryti, kad augintinis mažiau šertųsi

Veterinarės patarimai: ką daryti, jei augintinis atsisako ėsti sausą pašarą? (1)

Pirmoji pagalba nusilpusiam augintinio imunitetui: svarbu prisiminti ir profilaktinius patikrinimus

 

Žuvies dieta: ne tik svorio, bet ir raukšlių mažinimui

 

Kodėl į sveikos mitybos racioną būtina įtraukti riebios žuvies ir jūros gėrybių

 

Žuvies produktai, apipinti mitais ir legendomis: 10 mitų, kuriuos turite žinoti

 

Laukinė ir tvenkiniuose užauginta žuvis – kuri palankesnė mūsų sveikatai?

 

Žuvys, turinčios daugiausia Omega–3

5 patarimai, kaip sumažinti riziką susirgti Alzheimeriu (1)

Norite išlaikyti sveiką širdį – valgykite riebiai: įvardijo, kokius riebalus rinktis ir ko vengti (2) 202

Prieš kabindami majonezą – pagalvokite: šis gali sukelti daugybę lėtinių ligų (6)

Rankų priežiūros ABC: kenkia net ir nedidelis šaltukas

Augintiniui slenka kailis: 4 patarimai padės išspręsti šią problemą

Mokslų daktarė pasakė, ką valgyti, kad senatvėje liktumėte šviesaus proto (25) 1725

Profesorius rekomenduoja patikrintą būdą, kaip ilgainiui išvengti didelių sveikatos problemų virtinės (2)

Rudens derlius ne tik ant stalo, bet ir kosmetinėje: kokių ingredientų ieškoti

Ar yra kuo džiaugtis? Lietuviai gyvena vis ilgiau, bet tokios senatvės norėtų retas (5)

Veterinarė: savo sveika mityba rūpinamės, o augintinius pamirštame

Manome, kad riebalai storina ir kenkia sveikatai: vyksta baisūs dalykai, kai jų trūksta (2)

Dietologė pataria, koks turi būti subalansuotas ir sveikas maistas

Norite atsisveikinti su keliais kilogramais? Sureguliuokite medžiagų apykaitą ^{efektyvūs patarimai}

Nustebsite, kuo vertingos kanapių sėklos (2)

Statybinė organizmo ląstelių medžiaga, kurios trūksta daugeliui lietuvių (1)