Delfi Temos nugaros skausmas

nugaros skausmas

Gydytojas patarė, kas padės patyrus nugaros traumą ar išvaržą ir įspėjo dėl dažnos klaidos (1)

Nugaros traumos – menkas juokas. Net ir patys drąsiausieji susižeidę bijo sau pakenkti, tad dažnai kuo greičiau gula į lovą. Belieka išgerti...

Specialistai sunerimę: vis dažniau pagalbos kreipiasi žmonės iki 30 metų, patiriantys gąsdinančius skausmus

Pastaraisiais metais daug kalbama apie fizinio pasyvumo epidemiją. Fizinio pasirengimo ekspertai kaltę verčia sėdimam darbui ir su nerimu stebi vis...

Sveikata

Gydytojai papasakojo, kaip atsiranda stuburo išvarža ir kokiais atvejais ją galima išgydyti be operacijos

Daugeliui diagnozė – stuburo tarpslankstelinio disko išvarža – skamba kaip nuosprendis, vedantis tiesiai ant operacinės stalo ir pranašaujantis...

Sveikata

Nuovargis dirbant gali kilti ir dėl dažnai kartojamos netikėtos priežasties

Fizinio darbo šiais laikais dirbame vis mažiau, o daugiausiai laiko praleidžiame sėdėdami. Visgi sėdėjimas kūną itin žaloja, ypač, jei sėdime...

Plius

Išvardijo tris pagrindines priežastis, dėl ko skauda juosmenį: daugelis galvoja, kad reikia stiprinti nugaros raumenis, bet tai nepadės (2)

Juosmens skausmas – daugeliui gerai pažįstamas. Vieni į jį nekreipia dėmesio ir gyvena toliau, kiti bando jo atsikratyti naudodami įvairius...

Nugaros skausmas gali būti ir onkologinės ligos pranašas: specialistė patarė, į ką atkreipti dėmesį

Kineziterapeutas patarė, ką turėtume padaryti kiekvienas, kad būtume fiziškai sveikesni: užtenka visai nedaug

Sveikata

Sustiprinti nugarą galite ir namuose: užtruks neilgai ir neprireiks jokios įrangos (1)

Apie inkstų ligas galima įtarti ir pagal burnos kvapą: riziką susirgti didina piktnaudžiavimas populiariais vaistais

Sveikata

Visą stuburą ir nugarą atpalaiduojanti mankšta, kurią galite daryti kone bet kur: prireiks tik kėdės (2)

Deginantis skausmas nugaros viršuje: kineziterapeutė paaiškino, kas sukelia ir kaip jį įveikti

3 pagrindinės priežastys, kodėl skauda nugaros apačią: patarė, kada nieko nelaukus kreiptis į gydytoją (1)

Kineziterapeutė išvardijo pagrindines nugaros skausmo priežastis ir patarė, kaip jį numalšinti patiems

Sveikata

Trumpa, bet naudinga mankšta nugarai stiprinti: lengvai atliksite namuose be papildomų priemonių (2)

Kineziterapeutė: sėdimas darbas prilygsta žalingam įpročiui

Staigus nugaros apačios ar kaklo skausmas aplanko vis jaunesnius: patarė, kas padėtų ir kaip to išvengti ateityje

Atkreipkite dėmesį, kurią nugaros vietą skauda: gali pranešti apie kepenų, skrandžio ir net širdies ligas

Gyvenimas

Silpnų raumenų stiprinimas: specialistas įspėja, kad šiais atvejais prisidarysite tik daugiau bėdos

Dėl nugaros, kaklo ar sąnarių skausmų neskubėkite griebtis vaistų: siūlo išbandyti dvi paprastas priemones (1)

Gyvenimas

Paaiškino, kaip paprastas teniso kamuoliukas gali padėti atsikratyti nugaros skausmo

Kineziterapeutas pasakė, kas labiausiai kenkia nugarai: atkreipkite dėmesį į kasdieninius buities darbus

Pristatė naują mankštą: padeda įveikti nugaros skausmą, miego sutrikimus ir net šlapimo nelaikymą (2)

Gydytojas – apie netikėtą nugaros skausmo priežastį: kaltas gali būti ne tik stuburas

Bene blogiausia, ką galime padaryti, kai skauda nugarą

Kineziterapeutė įspėjo, ko jokiu būdu nedaryti skaudant nugarai: nepadės, o tik dar labiau pakenks

Stuburo išvaržą turinčiai Kristinai viskas pasikeitė per vieną naktį – su siaubu prisimena tą nenumalšinamą skausmą ir dingusius kūno pojūčius Profesoriaus komentaras

Vyras manė, kad silpnumą jaučia dėl per didelio darbo krūvio: tyrimas parodė liūdnesnę tiesą

Stuburo išvaržos simptomai priklauso nuo jos stadijos: profesorius pasakė, kada operacija tikrai nereikalinga (1)

Stuburo stenozė – liga, užklumpanti ir jaunus žmones: ją galima įtarti pagal eiseną (1)

Sveikata

Gydytojas Morozovas atsako: kada dėl kosulio po COVID-19 kreiptis į gydytoją ir ką daryti pasitempus nugarą?

1 2 3 4
Delfi Mokslas

Per plauką nuo tragedijos: iš dangaus nukritusi Tarptautinės kosminės stoties dalis pramušė stogą ir vos nepražudė žmogaus

Po vėžio diagnozės „Mamų unijos“ įkūrėja kardinaliai pakeitė profesiją ir gyvenimo būdą: jokio alkoholio ir mėsos

„Visiškas fiasko“: po Irano atakos prieš Izraelį Vokietijoje mušamasi į krūtinę  (4)

Kiril Čachovskij

Sostinės dangoraižyje – trys butai, kainuojantys daugiau nei milijoną: apsižvalgykite

Visos ligos nuo nervų: paaiškino, kaip stresas veikia mūsų imunitetą

Vytenis Miškinis

Milijonieriumi prisistatinėjantį Igną Jomantą pasivijo praeities nuodėmės: jau tuoj gali atsidurti kalėjime  (6)

Liudas Dapkus. Išgelbėti Baisogalą nuo baisaus galo  (14)

Rita Gečiūnaitė

Klaipėdoje sulaikytas seksualinis maniakas: parkelyje moterį išžaginęs vyras turi ilgą nusikaltimų šleifą  (6)

Povilas Petrauskas: kam ir kaip teisingai deleguoti užduotis versle?

Tragedija latvių šeimoje privertė vyrą griebtis skęstančio šiaudo: jau pusmetį savarankiškai miškuose ieško savo dingusios žmonos  (1)

Dėl Irano diplomato vizito – pasipiktinimas JAV  (2)

Tinginių džiaugsmu vadinama daržovė valo kepenis, saugo nuo opaligės ir netgi nuo skrandžio vėžio