nerimas

279 straipsnių

Nerimas – subjektyviai nemaloni emocinė būsena. Tai bloga nuojauta, įtampa, neramumas, kai laukiama vidinio ar išorinio pavojaus. Tai labai paplitusi emocija, ją patiria kiekvienas ištiktasis streso žmogus.

Karantino metu užsidarę namuose žmonės mažiau juda ir neretai nerimą slopina valgymu, rūkymu ar agresyvesniu elgesiu. Vieni nervinasi tyliai, griebiasi taurelės ir cigaretės, kiti pyktį išlieja ant šeimos narių ar interneto komentaruose.

Gintarė Bakūnaitė

Sutrikęs miegas, apetito pokyčiai ir dingęs darbingumas. Turbūt su tokia situacija bent kartą gyvenime susidūrė dažnas. Ir nors iš tiesų visiems pasitaiko prastų laikotarpių, psichikos sveikatos specialistai akcentuoja – jei šie pojūčiai jus nuolatos kamuoja jau dvi savaites ar ilgiau, neignoruokite...

Rimantė Šalaševičiūtė, Seimo Sveikatos komiteto narė

Per COVID-19 pandemiją dvigubai išaugęs visuomenės streso lygis, žymiai padidėjęs poreikis kreiptis pagalbos į specialistus dėl depresijos ir nerimo parodė, kad būtina pagaliau priimti ilgai atidėliojamą Psichologų praktinės veiklos įstatymą. To nepavyksta padaryti beveik 20 metų.

Daugeliui žmonių pandemijos laikotarpiu pasireiškė ryškesni nei įprastai nerimo ir streso požymiai. Naudingais patarimais, kaip suvaldyti stresą, pranešime žiniasklaidai dalijasi „Camelia“ vaistininkas Saulius Gečys ir dėmesingo įsisąmoninimo (angl. mindfulness) instruktorė Edita Tamulienė.

Lietuvos bendrosios praktikos (šeimos) gydytojų asociacijos prezidentas, prof. habil.dr. Julius Kalibatas

Jei prasidėjus koronaviruso pandemijai pradžioje visas dėmesys daugiausia buvo kreipiamas į plaučių audinio pažeidimus, tai, nenumaldomai nuo šio viruso augant mirusiųjų skaičiui, išplėstiniai tyrimai netrukus parodė, kad ši klastinga infekcija gali paliesti vos ne visus gyvybiškai svarbius žmogaus ...

Brigita Ragickaitė

Kiekvienam yra tekę susidurti su nerimu ar baime – tai įprasta žmogaus reakcija į pavojingas situacijas. Tačiau psichologai pastebi, kad maždaug vienas iš 75 žmonių turi panikos sutrikimą, lemiantį pasikartojančius, be aiškios priežasties kylančios stiprios baimės epizodus, vadinamus panikos atakomi...