Mitybos ekspertai

Lietuvių meilę šiai atostogų krypčiai vadina fenomenalia: vilioja ne tik geru oru, bet ir sveikatos atstatymu

„ Balis yra ypatinga vieta, kuri gali pakeisti jūsų gyvenimą. Daugybė žmonių prisipažįsta čia sutikę savo naujo gyvenimo rytą – ne veltui...

Melo detektorius Melas

Ar tiesa, kad migdolų pienas yra nesveikas?

Internete pasirodė melagingų pranešimų, kad sparčiai populiarėjantis migdolų gėrimas, kuris įprastai vadinamas migdolu pienu, yra nesveikas.

Ką ir kaip valgysime 2023-aisiais – išskyrė 5 ryškiausias tendencijas

Nauji metai – naujos tendencijos. Dinamiškas gyvenimo būdas, klimato kaita, užgriuvę nauji iššūkiai ir didėjantis vartotojų sąmoningumas...

Iš tarpukario paveldėta lietuvių mityba – lyg prakeiksmas: profesorius įspėja, kad dėl to teks pasigailėti (4)

Jeigu vasarą į riebų maistą nesinori žiūrėti, žiemą jis atrodo kaip niekada viliojančiai – toks maistas sušildo ir aprūpina energija...

Šiuos pusryčius ekspertai liaupsina ne veltui: štai kas nutiks, jei rytą pradėsite nuo košės ^{palygino skirtingų kruopų naudą} (3)

Kol vieni renkasi, ką greito ir skanaus suvalgyti pusryčiams, o kiti iš skubėjimo tiesiog juos praleidžia, panašu, kad labiausiai išlošia tie, kurie...

Specialistė patarė, kaip išsirinkti sveikiausią duoną: svarbu atkreipti dėmesį į kelis dalykus

Nustebsite sužinoję – tai vienas iš nedaugelio produktų, kuris efektyviai mažina cholesterolio lygį: tinka ir lieknėjantiems, ir susirūpinusiems širdimi

Įvardijo 9 priežastis, kodėl kasdien verta išgerti puodelį kavos: joje gausu ne tik kofeino (1)

Sveikata ir grožis prasideda nuo mitybos – 8 moterų organizmui naudingiausi produktai (4)

Ekspertų patarimai, kaip išsirinkti sveikiausią duoną (1)

Štai keletas gudrybių, kaip išsikepti gardžią lietuvišką duoną namuose

Iš vasaros braškių derliaus – ne tik uogienės: lietuviai atrado džiovinimą šalčiu

Iš vasaros braškių derliaus – ne tik uogienės: lietuviai atrado itin vertingus panaudojimo būdus

Įvertino Lietuvos gyventojų mitybos įpročius – išskyrė kelias kritines vietas 163

Mitybos ekspertai papasakojo, kokias klaidas gyventojai daro valgydami pusryčius: tai yra visos kartos problema (41) 217

Gardžiausios keptos saldžiosios bulvės: genialumas slypi paprastume

Išskyrė 3 kūno tipus: kiekvienam siūlo skirtingus lieknėjimo būdus

Penki garsūs dietologai dalijasi patarimais, kaip lieknėti sveikai ir veiksmingai

Skirtingos košės: jų naudingos savybės ir išskirtiniai košių receptai

Triukai, kurie padės ilgiau išlaikyti šviežias uogas

Aktorė Rebel Wilson pribloškė figūros pokyčiais: atsikratė 18 kilogramų ir nežada sustoti (1) 115

Keliaukite neišeidami iš namų: Japonijos virtuvės idėjos lengvai vakarienei

Mitybos ekspertės patarimai, kaip tinkamai maitintis karantino metu ^{+ 5 receptai} (2)

Valentino diena namuose: idėjos šventinei vakarienei 101

6 priežastys, dėl kurių brokolis laikomas supermaistu (1) 179

Lietuvių pamėgtas vaisius gerina ne tik sveikatą, bet ir nuotaiką (2)

Citrinos konkurentai: ar žinote, kokios daržovės gausios vitamino C? (1)

Kaip teisingai suderinti daržoves su mėsa ir žuvimi, kad mityba būtų subalansuota (1)

Akiai nepatraukli daržovė – tikras sveikatos šaltinis: mitybos ekspertai išvardijo naudą jūsų organizmui (1) 369