Delfi Temos miego režimas

miego režimas

Energija lygi nuliui: 10 dažniausių priežasčių, kodėl greitai pavargstate

Nuovargio jausmą gali lemti daugybė įvairių veiksnių, tiek fizinių, tiek psichologinių. Svarbu išsiaiškinti priežastis, kad galėtumėte...

Su dvejopomis mintimis į „Žalgirį“ iš rinktinės grįžęs Maksvytis: kibsime į darbus

Kauno „Žalgirio“ krepšininkai trečiadienį stos į antrąjį ikisezoninį jėgų išbandymą. Žalgiriečiai už uždarų durų vyksiančiose...

Bloomberg
Verslas Plius

Kita „svajonių“ gyvenimo pusė: kaip atsiliepia darbas naktimis, o kelionės dienomis

Therese-Heather Belen įgyvendina savo svajonę: visą darbo dieną dirba nuotoliniu būdu ir kartu keliauja po Vietnamą, Tailandą, Japoniją ir Indiją.

Gydytojas Morozovas žino, ką daryti, kad ruduo būtų lengvesnis nei įprastai, – padės ir vaikams, ir suaugusiems

Iš visos vasaros teliko nepilna savaitė. Savaitė iki vėl prasidėsiančių slogų ir kosuliukų, ankstyvų priverstinių prabudimų ir isterijų...

5 svarbūs dalykai, kuriuos turėtų įsiminti tėvai – padės kur kas lengviau vaikams mokytis

„Vaikai, kurie kasdien laikosi rutinos, geriau pažįsta patys save ir jaučia savikontrolę, o tai – geros psichinės sveikatos pagrindas” – Wayne...

Po lemtingos nelaimės Danas nebevaldo rankos, tačiau tai nesutrukdė pasiekti labai daug: ordinas iš prezidento rankų – tik vienas jų (2)

4 gydytojos endokrinologės taisyklės, kaip išvengti nutukimo, aukšto cholesterolio ir skydliaukės ligų

5 augalai, kuriuos turite įsileisti į savo namus: iškart pasijusite daug geriau

Šešta pagal sergamumą onkologinė liga Lietuvoje yra dažnesnė nei kitur: daktaras išvardijo būdus jai nustatyti (1)

Po eksperimentų su savimi Vitalijus išskyrė 7 dalykus, kurie padės jaustis produktyvesniais ir gyventi ilgiau

Susibūrusios šeimos ragina atsisakyti priverstinio pietų miego darželiuose

Žinoma moteris – apie griežtą savo ryto rutiną: papasakojo, kaip pasikeičia gyvenimas, pradėjus keltis itin anksti (5)

Kuriuo laiku labiausiai tikėtini galvos skausmai: tyrimo išvados nustebino ir mokslininkus

Kaip atskirti, kada paauglio elgesys – tik hormonų audros, o kada – rimtas pavojus: psichologės įžvalgos, kurias privalo įsidėmėti visi tėvai

Paprastas ir praktiškas šeimos gydytojo patarimas, kaip lengviau prisitaikyti prie pakeisto laiko

Tyrę senėjimą mokslininkai atrado netikėtą veiksnį, galintį paskatinti raukšlių atsiradimą (1)

Sustiprėti per 10 dienų – gydytoja dietologė pasakė, kodėl reikia tiek laiko

Neurologė paaiškino, kas gresia, jeigu miego trukmė pailgėja: tai – pavojingiau nei miego trūkumas (1)

Kaip miego stoka gali padaryti mus apkūnius bei nelaimingus ir ką daryti, norint išsimiegoti (1)

Norite ilgiau gyventi? Atkreipkite dėmesį, kaip valote dantis ir ar ne per ilgai miegate

Treneris išvardijo sportuojančių klaidas, trukdančias lieknėti: pasakė, kiek svorio normalu numesti per savaitę

Studentė patarė, kaip išgyventi, kai „čiuožia stogas“ – nieko nekainuos, o jausitės tikrai geriau

Dingęs apetitas ar neįprastas elgesys – ką tai išduoda apie gyvūnų sveikatą?

Įtraukite šiuos produktus į savo mitybą: padės įveikti lėtinį nuovargį, papildys organizmą mineralais

Įspėjo, kas gresia tiems, kurie nuolat neišsimiega: lengviau užmigti gali padėti vienas triukas (1)

Lietuviai vaistinėse skundžiasi keliais sveikatos sutrikimais: mieguistumas – tik pradžia

Krūties vėžys Lietuvoje užklumpa ne tik moteris, bet ir vyrus: sergamumas auga, bet yra viena gera žinia

Šeimos gydytoja: pradėjo daugėti darbingo amžiaus pacientų, kurie nebegali kentėti tokios kasdienės savijautos

Sovietinius laikus menanti pediatrė papasakojo, kaip anuomet buvo auginami vaikai: dabartiniai vaikai tokio gydymo tikriausiai nė neištvertų (10)

Lina Anušauskienė prisipažino išgyvenusi pogimdyvinę depresiją: ašaros ir bemiegės naktys buvo tapę kasdienybe

1 2 3 4 5 6 7
Login.lt

Greitasis įkrovimas bus dar greitesnis: nauja mokslininkų formulė leis įkrauti 80 proc. akumuliatoriaus per 10 minučių

Politologas įvardijo, kas ukrainiečiams kiša koją: yra dvi didžiulės problemos  (1)

Vaidas Mikaitis

Svetur atostogavęs lietuvis vietoje arogantiškų taksistų pasirinko pavežėją, o tai neapsiėjo be nuotykių: važiuojant mašiną sudrebino smūgis

Kristina Pocytė-Medutė

Armonaitė aprodė savo ministeriją ir kabinetą: atrodė truputį kaip iš Černobylio filmo  (11)

Jei mirtų Kadyrovas: tinkamas momentas paskatintų labai įdomius įvykius

Parengė Laurynas Butkauskas

Oro uoste įkliuvęs „Didysis slavas“ – karo Ukrainoje sadistas, kuriuo šlykštėjosi net patys okupantai  (27)

Martynas Bendikas

Garsus JAV žurnalistas išdėstė, kodėl Jasikevičius niekada netreniruos NBA klubo  (4)

Rūta Lapė

Kasdienybės herojai. Svečiuose pas Deividą Meškauską ir kodėl lietuvė emigruoja į Australiją

Evelina Joteikaitė

Sąmokslo teorijų fenomenas: nuo ritualinių žmogžudysčių Viduramžiais Lietuvoje iki vos prieš metus Amerikoje išteisintos paskutinės Salemo raganos

Bloomberg News

Analitikas: Kremliaus sąjungininkei – Putino išdavystė  (1)

Locked N' Loaded

Ginkluotės ekspertas apie rusų pranašumus ir praradimus: kai kurias išvadas jau galima daryti  (9)

Parengė Jurga Grigienė

Protu nesuvokiamas žiaurumas: serijinė žudikė Leonarda Cianciulli iš savo aukų virdavo muilą ir kepdavo keksiukus