miegas

miegas

Miegas – periodiška žmogaus ir aukštesnės organizacijos gyvūnų sąlyginės ramybės būsena, kurios metu organizmas, iš dalies praradęs kontaktą su aplinka, aktyviai atkuria savo jėgas.

Apie vaikų miegą nuo A iki Z: pamirškite bemieges naktis!

Po eksperimentų su savimi Vitalijus išskyrė 7 dalykus, kurie padės jaustis produktyvesniais ir gyventi ilgiau

Verslininkas Vitalijus Majorovas , „Pulsetto“ bendraįkūrėjas ir kompanijos vykdomasis vadovas save vadina biohakeriu. Vyras labai domisi sveika...

Visi atsakymai apie kūdikio miegą: ką daryti, kad ir vaikas išsimiegotų, ir tėvai būtų ramūs

Kiekvienas vaikas nuo pat kūdikystės turi savo miego poreikį, todėl net to paties amžiaus naujagimiai ir kūdikiai per parą miega skirtingą valandų...

10 paprastų, bet labai veiksmingų priemonių negalintiems užmigti

Nemiga išvargina - dėl jos ne vienas griebiasi ir vaistų. Tačiau specialistai pirmiausiai siūlo išbandyti kur kas paprastesnes, bet ne prastesnes...

Dvigulės lovos – santuokos žudikės? (18)

JAV rašytoja ir filosofė A. Rand romane „Šaltinis“ nukalė taiklų terminą „dėvėti gyvenimai”. Tai gyvenimai žmonių, kurie gyvena tik...

Mokslininkė iš Suomijos – apie miego naudą: atsakė, ar tikrai reikėtų vengti nusnūsti dieną

Suomijos sveikatos technologijų kompanijos „Oura Health“ ateities fiziolgijos skyriaus vadovė ir išmaniojo žiedo, matuojančio fizinį aktyvumą,...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10